[ سه شنبه 23 مرداد 1397 ] [ 12:07 PM ] [ رامتین جم ]
|
ازکرخه تاراین | ||
|
درباره وبلاگ 
خط خطی هایی از کرخه تا راین |
[ سه شنبه 23 مرداد 1397 ] [ 12:06 PM ] [ رامتین جم ]
چشم زخم چیست؟ وقتی ما از درون حالمون خراب و از بیرون میخوایم نشون بدیم حالمون خوبه، نتیجه چیزی میشه به نام چشم زخم! وقتی از درون حالتون بد باشه و از بیرون بخواید نشون بدید که حالتون خوبه، چشم های ما منفی ترین انرژی های ممکن رو از خودشون ساطع میکنند دکتر شاهین فرهنگ [ سه شنبه 23 مرداد 1397 ] [ 12:05 PM ] [ رامتین جم ]
[ سه شنبه 23 مرداد 1397 ] [ 12:05 PM ] [ رامتین جم ]
وﻳﺘﺎﻣﻴﻨﻬﺎ ﻭ ﻣﻜﻤﻠﻬﺎﻯ ﻏﺬﺍﻳﻰ ﺭﻭ ﭼﻪ ﻣﻮﻗﻊ ﺍﺯ ﺭﻭﺯ ﺑﺨﻮﺭﻳﻢ؟ _ﻛﻠﺴﻴﻢ : ﺧﻮﺭﺩﻥ ﻛﻠﺴﻴﻢ ﺑﺎ ﺷﻴﺮ ﺧﻴﻠﻰ ﺑﻪ ﺟﺬﺏ ﻛﻠﺴﻴﻢ ﻛﻤﻚ ﻣﻴﻜﻨﻪﺑﻨﺎﺑﺮﺍﯾﻦ ﻧﻮﺷﯿﺪﻥ ﯾﮏ ﻟﯿﻮﺍﻥ ﺷﯿﺮ ﺷﺐ ﻫﺎ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺏ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺑﺎ ﻗﺮﺹ ﮐﻠﺴﯿﻢ ﺭﺍ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﻧﮑﻨﯿﺪ . _ﺁﻫﻦ : ﺁﻫﻦ ﺭﻭ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺻﺒﺤﺎﻧﻪ ﻳﺎ ٢ ﺳﺎﻋﺖ ﭘﺲ ﺍﺯ ﻏﺬﺍ ﻣﺼﺮﻑ ﻛﻨﻴﺪ ﻫﻤﺰﻣﺎﻥ ﺑﺎ ﻣﺼﺮﻑ ﻗﺮﺹ ﺁﻫﻦ، ﺍﺯ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺷﻴﺮ، ﻟﺒﻨﻴﺎﺕ، ﻧﺎﻥ،ﭼﺎﻯ،ﻓﻴﺒﺮ ﻭ ﻗﺮﺹ ﻛﻠﺴﻴﻢ ﺧﻮﺩﺩﺍﺭﻯ ﻛﻨﻴﺪ ﺯﻳﺮﺍ ﻫﻤﮕﻰ ﺟﺬﺏ ﺁًﻫﻦ ﺭﺍﻛﺎﻫﺶ ﻣﻴﺪﻫﻨﺪ _ﻭﻳﺘﺎﻣﻴﻦ C : ﺩﻭ ﻧﻜﺘﻪ ﻣﻬﻢ ﺭﻭ ﺩﻗﺖ ﻛﻨﻴﺪ : ﺩﻗﺖ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦ C ﻧﺒﺎﯾﺪ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺏ ﻣﺼﺮﻑ ﺷﻮﻧﺪ ﭼﻮﻥ ﻣﺎﺩﻩ ﺍﯼ ﻣﺤﺮﮎ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺷﺨﺺ ﺭﺍ ﺑﯿﺪﺍﺭ ﻧﮕﺎﻩ ﻣﯽ ﺩﺍﺭﺩ . _ ﻭﻳﺘﺎﻣﻴﻨﻬﺎﻯ B : ﻛﻠﻴﻪ ﻭﻳﺘﺎﻣﻴﻨﻬﺎﻯ ﺍﻳﻦ ﮔﺮﻭﻩ (B1 -B12) ﻣﺤﻠﻮﻝ ﺩﺭ ﺁﺑﻨﺪ ﭘﺲ _ﺭﻭﻯ ( ﺯﻳﻨﻚ) : ﻛﻤﻚ ﻣﻴﻜﻨﻪ ﺑﻪ ﻛﺎﻫﺶ ﺭﻳﺰﺵ ﻣﻮ ﻭ ﺗﻘﻮﻳﺖ ﺳﻴﺴﺘﻢ ﺍﻳﻤﻨﻰ ﺑﺪﻥ . ﺍﮔﺮ ﻗﺮﺹ ﺁﻫﻦ ﻣﻴﺨﻮﺭﻳﺪ، ٦ ﺳﺎﻋﺖ ﺑﺎ ﻣﺼﺮﻑ ﻗﺮﺹ ﺭﻭﻯ ﻣﺼﺮﻑ ﻗﺮﺹ ﺭﻭﻯ ﺑﺎ ﺳﺎﻳﺮ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎ ﺣﺪﺍﻗﻞ ٢ ﺳﺎﻋﺖ ﻓﺎﺻﻠﻪ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷد. _ ﻭﻳﺘﺎﻣﻴﻦ E : ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ ﺭﻭﺵ ﻣﺼﺮﻑ ﺁﻥ، ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺑﺎ ﻏﺬﺍﺳﺖ، ﺯﻳﺮﺍ ﻳﻚ ﻭﻳﺘﺎﻣﻴﻦ ﻣﺤﻠﻮﻝ ﺩﺭ ﭼﺮﺑﻰ ﺍﺳﺖ. ﻗﺮﺻﻬﺎﻯ ﻭﻳﺘﺎﻣﻴﻦ E ﺭﺍ ﺑﺎﻳﺪ ﻳﻜﺠﺎ ﻗﻮﺭﺕ ﺑﺪﻫﻴﺪ ! ﻧﺼﻒ ﻛﺮﺩﻥ، ﺣﻞ ﻛﺮﺩﻥ ﻳﺎ ﺟﻮﻳﺪﻥ ﺍﻳﻦ ﻗﺮﺹ ﻣﻤﻨﻮﻉ ﺍﺳﺖ. [ سه شنبه 23 مرداد 1397 ] [ 12:04 PM ] [ رامتین جم ]
[ سه شنبه 23 مرداد 1397 ] [ 12:03 PM ] [ رامتین جم ]
[ سه شنبه 23 مرداد 1397 ] [ 12:03 PM ] [ رامتین جم ]
[ سه شنبه 23 مرداد 1397 ] [ 12:01 PM ] [ رامتین جم ]
[ سه شنبه 23 مرداد 1397 ] [ 12:01 PM ] [ رامتین جم ]
#طنز دویدم گفتم چیه بابا در میزنن؟... الله اکبر [ سه شنبه 23 مرداد 1397 ] [ 12:00 PM ] [ رامتین جم ]
[ سه شنبه 23 مرداد 1397 ] [ 11:52 AM ] [ رامتین جم ]
توی یاخچی آباد یه پدر شهید بقالی داشت. یه بار داییم به زور، اون قدیمیهاش روهم به قیمت جدید پول داده بود محمدرضا شهبازی [ سه شنبه 23 مرداد 1397 ] [ 11:51 AM ] [ رامتین جم ]
بیایید از این به بعد نپرسیم: از دخترها نپرسیم چرا ازدواج نمیکنی؟ وقتی بچه دار شدند نپرسیم کی براش یه همبازی میاری؟ در تربیت فرزند دیگران، حتی نوه هایمان هیچ دخالتی نکنیم در مترو و اتوبوس به افراد زل نزنید وقتی چراغ سبز میشود، با بوق اعلان نکنید وقتی دوستانتان را بعد مدتی میبینید، هرگز نگویید: چقدر پیر شدی یا از بین رفتی. [ سه شنبه 23 مرداد 1397 ] [ 11:50 AM ] [ رامتین جم ]
یک نذری قشنگ به مدارس عادی ابتدایی محلات فقیر نشین بروید و از مسئولین و مدیر بدون شک دانش آموزان خردسال بسیار نیازمندی را خواهیم یافت که خواهید دید که حجم نیازهای تحصیلیشان در دیدگاه شما بسیار کم خواهد حتی اگر توانستید هزینه جزئی از آن ملزومات را پرداخت کنید. هر ماه یا اگر قادر به این کار نیستید این ایده و فکر را نشردهید ، شاید دیگران [ سه شنبه 23 مرداد 1397 ] [ 11:48 AM ] [ رامتین جم ]
روش هایی برای طولانی کردن بوی عطر
ماندگارترین رایحه برای عطر رایحه میوه ای است. _استفاده از عطر روی موها _پوست مرطوب استفاده از عطر بعد از حمام بسیار موثر است. پوست مرطوب بیشتر از _هنگامی که می دانید در طول روز بوی عطر از بین خواهد رفت یک _آخرین نکته این است که اگر عطر را به مچ دست می زنید نیاز نیست [ سه شنبه 23 مرداد 1397 ] [ 11:48 AM ] [ رامتین جم ]
[ سه شنبه 23 مرداد 1397 ] [ 11:47 AM ] [ رامتین جم ]
[ سه شنبه 23 مرداد 1397 ] [ 11:38 AM ] [ رامتین جم ]
[ سه شنبه 23 مرداد 1397 ] [ 11:37 AM ] [ رامتین جم ]
[ دوشنبه 8 مرداد 1397 ] [ 9:58 AM ] [ رامتین جم ]
|
|
| [ ویرایش : راسخون ] [ طراحی : ایران اسکین ] [ Weblog Themes By : iran skin ] | ||
