ازکرخه تاراین
درباره وبلاگ

خط خطی هایی از کرخه تا راین
آمار سایت
كل بازديدها : 125342 نفر
كل مطالب : 621 عدد
کل نظرات : 0 عدد
آخرین بروز رسانی : سه شنبه 23 مرداد 1397  تاریخ ایجاد بلاگ :یک شنبه 14 خرداد 1396 

#رفاقتانه
این متن واقعا ارزش خوندن داره
 توی یک جمع بی حوصله نشسته بودم
طبق عادت همیشگی مجله را ورق زدم تا به جدول رسیدم
خواندم سه عمودی

یکی گفت : بلند بگو

گفتم : یک کلمه سه حرفیه _
ازهمه چیز برتر است؟

حاجی گفت: پول

تازه عروس مجلس گفت: عشق

شوهرش گفت: یار

کودک دبستانی گفت: علم

حاجی پشت سرهم گفت : پول، اگه نمیشه طلا، سکه
گفتم: حاجی اینها نمیشه
گفت: پس بنویس مال

گفتم: بازم نمیشه
گفت: جاه

خسته شدم با تلخی گفتم: نه نمیشه
مادر بزرگ گفت:
مادرجان، "عمر" است.

سیاوش که تازه از سربازی آمده بود گفت: کار

ديگری خندید و گفت: وام

یکی از آن وسط بلندگفت: وقت

خنده تلخی کردم و گفتم: نه
اما فهمیدم
تا شرح جدول زندگی کسی را نداشته باشی
حتی یک کلمه سه حرفی آن هم درست در نمی آید !

هنوز به آن کلمه سه حرفی جدول خودم فکر میکنم

شاید کودک پا برهنه بگوید: کفش
کشاورزبگوید: برف  لال بگوید: حرف
ناشنوا بگوید: صدا
نابینا بگوید: نور

و من هنوز در فکرم
که چرا کسی نگفت: #خدا



[ پنج شنبه 27 مهر 1396  ] [ 9:54 AM ] [ رامتین جم ]
نظرات 0

#رفاقتانه
وقتي يه پنگوئن عاشق يه پنگوئن ديگه ميشه ، كل ساحل رو ميگرده و قشنگترين سنگ رو انتخاب ميكنه ، اون رو واسه جفت ماده ميبره ، اگر ماده از سنگ خوشش اومد و قبول كرد جفت هم ميشن؛
ولي اگر قبول نكرد پنگوئن نر احساس ميكنه سنگي كه پـٓيــدا كرده اصلا قشنگ نبوده و اونوقت اونو ميبره زير آب لاي مرجانها ميندازه تا ديگه هيچ پنگوئني اشتباه اونو تكرار نكنه و نا اميد نشه .
💎نکته: شما هم سعی کنید یه سنگ و از سر راه یکی بردارید نه اینکه جلو پاش بندازید که زندگیش خراب شه



[ پنج شنبه 27 مهر 1396  ] [ 9:53 AM ] [ رامتین جم ]
نظرات 0

#سیاست
همسایه ای داشتیم به نام کامران که روی خانواده اش حساس بود ، حساس نه ها ، حسسسساس .

کسی حق نداشت چپ به خواهر و مادرش نگاه کنه ، کافی بود وقتی که خواهرش از کوچه رد میشه ، کسی نفس بکشه ، سر و صدا  کامران گوش کوچه رو پر میکرد . روی برادرها و پدرش هم حساس نبودها ، فقط خواهر و مادر براش خانواده حساب میشدن ، اون هم فقط وقتی که کسی چیزی بهشون میگفت وگرنه هیچوقت یادم نمیره کتک هایی که موقع دعوا با خواهرش ، به خواهرش میزد و دادهایی که سر مادرش میکشید . اون روز آخر که مادر خدا بیامرزش قلبش درد گرفته بود و میخواست بره دکتر ، کامران گفته بود با دوستام قرار دارم و یک آژانس برای مادرش گرفته بود و آژانس هم گفته بود تا نیم ساعت دیگه ماشین میفرسته ، دکتر میگفت اگه زودتر اومده بود ، شانس زنده موندن داشت .

چی شد که یاد این همسایه مون افتادم ؟ بحث جدید ترامپ و هتاکیش به خلیج فارس هست . ماها هم شدیم کامران ، چرا ؟


🔹اول اینکه فقط روی خلیج فارس حساسیم . توی مملکتمون اختلاس میشه ، کم کاری میشه ، نزاع های بیخودی سیاسی میشه ، خفقان هست ، اقتصادمون رو به زوال هست و ... هست و ... هست ، ماها هم ککمون نمیگزه ، ولی وای به حال وقتی که کسی به خلیج فارس تیکه بندازه ، رگ گردنمون از تنه چنار کلفت تر میشه .

🔹دوما : مثل اینکه فقط خلیج فارس هویت ایرانی ماست ، مولوی و عطار و نظامی گنجوی و فردوسی و ده ها هویت ملیمون رو که خارجی ها به نام خودشون ثبت یونسکو کردن غیرتمون رو قلقلک نمیده ، فقط روی خلیج فارس حساسیم و کسی حق توهین به این یکی رو نداره .

 🔹سوما : فقط وقتی کسی به خلیج فارس توهین کنه ، به فکرش می افتیم ، وگرنه ، برامون تمیزی ساحلش و آلودگی آبش و فقر و بدبختی حاشیه نشینهاش مهم نیست .

" مهم اینه که کسی حق نداره به خلیج فارس تیکه بندازه "



[ پنج شنبه 27 مهر 1396  ] [ 9:52 AM ] [ رامتین جم ]
نظرات 0

#سیاست
🔸امنیت به این نیست که داعش سرت را نمی برد، امنیت به این نیست که نصف شب بمباران نمی شوی، اینها یعنی جنگ نیست،
🔹عدم امنیت یعنی نرخ دلار امروز و فردایت مشخص نیست،
🔹عدم امنیت یعنی نرخ سکه و تورم امروز و فردایت مشخص نیست،
🔹عدم امنیت یعنی نمیدانی فردا سر کار خواهی بود یا نه،
🔹عدم امنیت یعنی از غذایی که می خوری می ترسی مبادا تقلبی باشد!
🔹عدم امنیت یعنی تا صبح ده بار به ماشین و درب خانه سرک می کشی تا مبادا سرقت کنند،
🔹عدم امنیت یعنی پس اندازت را از این بانک به اون بانک می بری مبادا ورشکسته شود!

🔹عدم امنیت یعنی به مسافرت راحت نمی توانی بروی مبادا پس اندازت تمام شود،
🔹عدم امنیت یعنی نمی توانی ازدواج کنی مبادا فردا در مخارج زندگی مشکل داشته باشی،
🔹عدم امنیت یعنی با شروع مهر استرس بگیری،
🔹عدم امنیت یعنی با هر مراسم جشن و عزا استرس دخل و خرج بگیری،
🔹عدم امنیت یعنی در عید هم استرس مهمانی بگیری،
🔹عدم امنیت یعنی نتوانی به راحتی چیزی را بنویسی،
🔹عدم امنیت یعنی می ترسی گلی را بو کنی که مبادا به تو بگویند دیوانه!

🔸و ما ملتی هستیم که در اوج ناامنی، توهم امنیت داریم...!



[ پنج شنبه 27 مهر 1396  ] [ 9:52 AM ] [ رامتین جم ]
نظرات 0

#رفاقتانه
روزی #لئو_تولستوی در خیابانی راه می رفت که ناآگاهانه به زنی تنه زد!
زن بی وقفه شروع به فحش دادن و بد و بیراه گفتن کرد!
بعد از مدتی که خوب فحش داد،
تولستوی کلاهش را از سر برداشت و محترمانه گفت:
من هم #لئو_تولستوی هستم!
زن که بسیار شرمگین شده بود، عذرخواهی کرد و گفت:
چرا خودتان را زودتر معرفی نکردید؟
تولستوی در جواب گفت:
شما داشتید با توهین هایتان خودتان را معرفی میکردید و من هم صبر کردم تا توضیحات شما تمام شود و من هم خودم را معرفی کردم.



[ پنج شنبه 27 مهر 1396  ] [ 9:51 AM ] [ رامتین جم ]
نظرات 0

#رفاقتانه
نذرهای خوب

نذر یعنی عهدی با خدا
اگر فلان کارت درست شد، میتوان عهد بست :

1. تا چهل روز گفتار نیک داشته باشید. خود بخود کردار نیک هم می آید.
2. می توانیم در جواب سوالاتی که نمیدانیم، سکوت کنیم،به جای آنکه اطلاعاتی اشتباه دهیم

3. می توانید چند هسته میوه در باغچه خانه یا خیابان بکارید
و تا سبز شدن آن، از او نگهداری کنید.
4. می توانید موضوع خاصی را به دیگران آموزش دهيد.

5. میتوانید یکسال خرج تحصیل یک کودک را به عهده بگیرید.
6. میتوانید نذر کنید هزینه داروی تهیدستی رو بدهید

7. میتوانید نذر کنید یک ماه بدون عجله رانندگی کنید.
8. میتوانید به بقالی یا سوپر مارکت محله برید
 و بدهی های افراد ناتوان را پرداخت کنید.

9. میتوانی هر جا چراغ روشن اضافه دیدید آن را خاموش کنید
10. میتوانید کتابهای بلا استفاده در خانه را به کتابخانه محل کار یا خانه هدیه دهید.

11.میتوانید به دیدار سالمندان در سرای سالمندان بروید
12. می توانید با نشرپیام های خوب دیگران را به تغییر دعوت کنید



[ پنج شنبه 27 مهر 1396  ] [ 9:51 AM ] [ رامتین جم ]
نظرات 0

#رفاقتانه
آيا مي‌دانستيد كه اگر يك كركس را در قفسي با حدود دو متر مساحت قرار دهيد، در حالي كه سقف اين قفس باز است، اين پرنده هيچ وقت تلاش نخواهد كرد كه فرار كند.

او پرواز را از ياد خواهد برد، اگرچه به خوبي به فن پرواز آگاه است، او تا ابد در آن قفس سرباز بی آن كه تلاش براي پرواز كند، باقي خواهد ماند.

خفاش هم نمي‌تواند از سطح صاف پرواز كند.
 او بايد حتماً خود را از يك بلندي به سمت زمين پرتاب كند و سپس به پرواز درآيد.

 اگر خفاشي بر روي زمين افتاده باشد، بايد حتماً با استفاده از هر ابزاري اندكي از سطح زمين جدا شود، يا اگر اين كار ميسر نباشد، او نيز پرواز را از ياد خواهد برد.

اگر هم يك زنبور عسل درون ليواني بيفتد آن قدر آنجا مي‌ماند تا بميرد.
زنبور عسل هيچگاه بالاي محل گرفتاري خود را نمي‌بيند.
او تلاش مي‌كند كه از طرفين يا پايين فرار كند.
او آن‌قدر خود را به ديواره‌هاي ليوان مي‌كوبد تا بميرد.

در مجموع مي‌توان گفت كه بسياري از ما از بسياري جهات با موارد ياد شده شباهت داريم ما با تمامي وجود براي حل مشكلاتمان تلاش مي‌كنيم غافل از اين كه جواب درست در بالاي سرمان است. به آسمان نگاه كن.

شاید یکی از  فلسفه های دعا کردن هم همین باشد
گاهی لازم است  به آسمان نگاه کنی.



[ پنج شنبه 27 مهر 1396  ] [ 9:50 AM ] [ رامتین جم ]
نظرات 0

#سیاست
وﻗﺘﯽ ﺑﭽﻪ ﺑﻮﺩﻡ ﻣﻮﺵ ﻫﺎﯼ ﺻﺤﺮﺍﺋﯽ ﺑﻪ ﻣﺰﺭﻋﻤﻮﻥ ﺣﻤﻠﻪ ﮐﺮﺩﻧﺪ ﻭ ﺗﻤﺎﻡ ﻣﺤﺼﻮﻝ ﻫﺎﻣﻮﻥ ﺭﺍ ﺧﻮﺭﺩﻧﺪ.
ﻣﺎﺩﺭ ﺑﺰﺭﮔﻢ ﭼﻨﺪ ﺗﺎﺷﻮﻥ ﺭﺍ ﺍﻧﺪﺍﺧﺖ ﺗﻮﯼ ﯾﮏ ﻗﻔﺲ ﻭ ﺑﻬﺸﻮﻥ ﻏﺬﺍ ﻧﺪﺍﺩ ﺗﺎ ﺍﺯ ﮔﺸﻨﮕﯽ ﺷﺮﻭﻉ ﮐﺮﺩﻧﺪ ﻫﻢ ﺩﯾﮕﻪ ﺭﺍ ﺑﺨﻮﺭﻧﺪ .
ﺩﻭ ﺳﻪ ﺗﺎ ﻣﻮﺷﯽ ﮐﻪ ﺁﺧﺮ ﺳﺮ ﻣﻮﻧﺪﻧﺪ ﺭﺍ ﺁﺯﺍﺩ ﮐﺮﺩ .
ﺑﻬﺶ ﮔﻔﺘﻢ: ﻣﺎﺩﺭ ﺑﺰﺭﮒ ﭼﺮﺍ ﺁﺯﺍﺩﺷﻮﻥ ﻣﯿﮑﻨﯽ؟
ﮔﻔﺖ : ﺍﯾﻦ ﻫﺎ ﺩﯾﮕﻪ ﻣﻮﺵ ﺧﻮﺭ ﺷﺪﻧﺪ ﻭ ﻫﺮ ﻣﻮﺷﯽ ﻭﺍﺭﺩ ﻣﺰﺭﻋﻪ ﺑﺸﻪ ﺗﯿﮑﻪ ﺗﯿﮑﻪ ﺍﺵ ﻣﯿﮑﻨﻨﺪ !

این ﺣﮑﺎیت ﺗﻠﺦ مثالی برای جوامع   ﺁﻓﺖ ﺯﺩﻩ‏ است
ﻣﻮﺍﻇﺐ ﺑﺎﺷﯿﻢ برای یک لقمه نان به چاپیدن همدیگر عادت نکنیم



[ پنج شنبه 27 مهر 1396  ] [ 9:50 AM ] [ رامتین جم ]
نظرات 0

#داستان_کوتاه
ﻋﺠﯿﺒﺖ ﺗﺮﯾﻦ ﻣﺤﺎﮐﻤﻪ ﺩﺭ ﺩﺍﺩﮔﺎﻩ ﻳﻤﻦ

ﭘﯿﺮﻣﺮﺩﻱ ﺑﻨﺎﻡ ﺣﻴﺰﺍﻥ ﺍﻫﻞ ﻳﻤﻦ ﭼﻨﺪﻳﻦ ﺳﺎﻝ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ ﺍﺯ ﻣﺎﺩﺭ ﭘﯿﺮﺵ
ﻧﮕﻬﺪﺍﺭﯼ ﻣﯿﮑﺮﺩ.

ﺭﻭﺯﯼ ﺍﺯ ﺭﻭﺯﻫﺎ ﺑﺮﺍﺩﺭ ﮐﻮﭼﮑﺶ ﺑﻨﺎﻡ ‏(ﻏﺎﻟﺐ‏) ﭘﯿﺶ ﺍﻭ آﻣﺪ ﻭ ﮔﻔﺖ:
ﺗﻮ ﺳﻨﺖ ﺑﺎﻻ ﺭﻓﺘﻪ ﻭ ﺧﻮﺩﺕ ﻧﯿﺎﺯ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﺩﺍﺭﯼ ﮐﻪ ﮐﺴﯽ ﺍﺯ ﺗﻮ ﻣﺮﺍﻗﺒﺖ ﮐﻨﺪ!
 ﺑﮕﺬﺍﺭ ﻣﺎﺩﺭ ﺭﺍ ﺑﺒﺮﻡ ﺧﺎﻧﻪ ﺧﻮﺩ ﻭ ﺣﺎﻻ ﻧﻮﺑﺖ ﻣﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺍﻭ ﻧﮕﻬﺪﺍﺭﯼ ﮐﻨﻢ ﻭ ﺧﺪﻣﺖ ﺍﻭ ﺭﺍ ﮐﻨﻢ.

ﺣﯿﺰﺍﻥ ﺑﺮﺍﺩﺭ ﺑﺰﺭﮔﺘﺮ ﮔﻔﺖ ﻫﺮﮔﺰ ﺗﺎ ﺯﻣﺎﻧﯿﮑﻪ ﺯﻧﺪﻩ ﺍﻡ ﺍﯾﻦ ﻓﺮﺻﺖ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﻧﻤﯿﺪﻫﻢ
ﺑﺮﺍﺩﺭﺵ ﮔﻔﺖ ﻣﻦ ﺑﻪ ﺩﺍﺩﮔﺎﻩ ﻣﯿﺮﻭﻡ ﻭ ﺍﺯ ﺗﻮ ﺷﮑﺎﯾﺖ ﻣﯿﮑﻨﻢ!

ﮔﻔﺖ ﻫﺮﮐﺎﺭﯼ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯽ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺑﺪﻩ.
ﻭﻗﺘﯽ ﺑﺮﺍﺩﺭ ﮐﻮﭼﮑﺘﺮ ﺑﻪ ﺩﺍﺩﮔﺎﻩ ﺭﻓﺖ ﻭ ﺍﺯ ﺍﻭ ﺷﮑﺎﯾﺖ ﮐﺮﺩ ﺩﺭ ﺍﺑﺘﺪﺍ ﻗﺎﺿﯽ ﻣﺎﺕ ﻭ ﻣﺒﻬﻮﺕ ﻣﺎﻧﺪ ﻭ ﺳﭙﺲ
ﺣﯿﺰﺍﻥ ﺭﺍ ﺍﺣﻀﺎﺭ ﮐﺮﺩ ﻭ آﻧﺎﻥ ﺭﺍ ﻧﺼﯿﺤﺖ ﮐﺮﺩ ﺑﺎ ﻫﻢ ﮐﻨﺎﺭ ﺑﯿﺎﯾﯿﺪ ﻭ ﺑﻪ ﺣﯿﺰﺍﻥ ﮔﻔﺖ ﺗﻮ ﭼﻨﺪ ﺳﺎﻝ ﺍﺯ ﻣﺎﺩﺭﺕ ﻧﮕﻬﺪﺍﺭﯼ ﮐﺮﺩﻩ ﺍﯼ ﺣﺎﻻ ﺑﮕﺬﺍﺭ ﺑﺮﺍﺩﺭ ﮐﻮﭼﮑﺘﺮﺕ ﺍﺯ ﺍﻭ ﻧﮕﻬﺪﺍﺭﯼ ﮐﻨﺪ ﻭﻟﯽ ﺣﯿزﺍﻥ ﻗﺒﻮﻝ ﻧﮑﺮﺩ.

ﺩﺭ ﺍﺧﺮ ﻗﺎﺿﯽ ﮔﻔﺖ ﻣﺎ ﻧﻤﯿﺘﻮﺍﻧﯿﻢ ﮐﺎﺭﯼ ﮐﻨﯿﻢ.
ﺑﺎﯾﺪ ﻣﺎﺩﺭﺗﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﯿﺎﻭﺭﯾﺪ ﺗﺎ ﺧﻮﺩﺵ ﺗﺼﻤﯿﻢ ﺑﮕﯿﺮﺩ.

ﺟﻠﺴﻪ ﺑﻌﺪﯼ ﻣﺎﺩﺭﺵ ﺭﺍ ﺩﺭﻭﻥ ﯾﮏ ﮐﺎﺭﺗﻮﻥ ﮐﻪ ﺑﻪ ﻧﻮﺑﺘﯽ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺣﻤﻞ ﻣﯿﮑﺮﺩﻧﺪ ﺑﻪ ﺩﺍﺩﮔﺎﻩ ﺁﻭﺭﺩﻧﺪ.

ﻗﺎﺿﯽ ﺍﺯ ﺍﻭ ﺳﻮﺍﻝ ﮐﺮﺩ
ﻣﺎﺩﺭ ﺩﺭ ﺟﻮﺍﺏ ﮔﻔﺖ ﺍﯾﻦ ﺩﻭ ﭘﺴﺮ ﭼﺸﻤﺎﻥ ﻣﻦ ﻫﺴﺘﻨﺪ؛ ﺣﯿﺰﺍﻥ ﭼﻨﺪﯾﻦ
ﺳﺎﻝ ﺍﺯ ﻣﻦ ﻧﮕﻬﺪﺍﺭﯼ ﮐﺮﺩﻩ ﺍﻻﻥ ﺧﻮﺩﺵ ﭘﯿﺮ ﺷﺪﻩ ﻭ ﻧﯿﺎﺯ ﺑﻪ ﻧﮕﻬﺪﺍﺭﯼ
ﺩﺍﺭﺩ...

ﭘﯿﺶ ﭘﺴﺮ ﮐﻮﭼﮑﺘﺮ ﺑﺎﺷﻢ.

ﺩﺭ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﺩﺍﺩﮔﺎﻩ ﺑﻪ ﻧﻔﻊ ﭘﺴﺮ ﮐﻮﭼﮑﺘﺮ ﺭﺍﯼ ﺩﺍﺩ ﻭ ﺣﯿﺰﺍﻥ ﺍﻧﭽﻨﺎﻥ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻧﺎﺭﺍﺣﺖ ﺑﻮﺩ ﻭ ﺑﺸﺪﺕ ﻣﯿﮕﺮﻳﺴﺖ ﮐﻪ ﺗﻤﺎﻡ ﺭﯾﺸﺶ ﺧﯿﺲ ﺷﺪ ﻭ ﻫﻤﻪ ﺭﺍ ﺑﻪ ﮔﺮﯾﻪ ﺍﻧﺪﺍﺧﺖ.

ﺧﺪﻣﺖ ﻣﺎﺩﺭ ﺑﺨﺎﻃﺮ ﺭﺿﺎﯼ خدا ﻭ ﺷﻨﺎﺧﺖ ﻣﻘﺎﻡ ﻭﺍﻻﯼ ﺍﻭ ﺑﻮﺩ ﻭﮔﺮﻧﻪ
ﻣﺎﺩﺭﺷﺎﻥ ۳۰ ﮐﯿﻠﻮ ﻭﺯﻥ بیشتر نداشت
 ﻭ ﮐﻞ ﺩﺍﺭﺍﯾﯽ ﺍﺵ ﯾﮏ ﺍﻧﮕﺸﺘﺮﻱ ﺍﺯ ﻣﺲ
ﺑﻮﺩ!

ﺍﺯ ﺑﺮﺍﺩﺭﮐﻮﭼﮑﺘﺮ ﻣﺘﻌﺠﺐ ﺑﺎﺷﻴﻢ ﮐﻪ ﺑﺨﺎﻃﺮ ﺧﺪﻣﺖ ﺑﻪ ﻣﺎﺩﺭﺵ ﺩﺳﺖ
ﺑﻪ ﺩﺍﻣﺎﻥ ﺩﺍﺩﮔﺎﻩ ﺷﺪﻩ ﯾﺎ ﺍﺯ ﺑﺮﺍﺩﺭ ﺑﺰﺭﮔﺘﺮ ﮐﻪ ﻣﺴﻦ ﺑﻮﺩﻩ ﻭ ﺍﯾﻨﭽﻨﯿﻦ
ﺣﺮﯾﺺ ﺑﺮﺍﯼ ﺧﺪﻣﺖ ﺑﻪ ﻣﺎﺩﺭﺵ.

ﻭﺍﻗﻌﺎ ﻋﺠﯿﺒﻪ ﺑﻌﻀﯿﻬﺎ ﺑﺨﺎﻃﺮ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺑﻪ ﭘﺪﺭ ﻭ ﻣﺎﺩﺭﺷﻮﻥ ﺧﺪﻣﺖ ﮐﻨﻨﺪ ﻭ
ﺍﯾﻦ ﻓﺮﺻﺖ ﻃﻼﯾﯽ ﮐﺴﺐ ﺭﺿﺎﯾﺖ خدا ﺭﺍ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﻧﺪﻥ ﻣﯿﺮﻥ
ﺩﺍﺩﮔﺎﻩ، ﻭﻟﯽ ﺑﺮ ﻋﮑﺲ ﺑﻌﻀﯿﺎ ﭘﺪﺭ ﻭ ﻣﺎﺩﺭﺷﻮﻥ ﺭﻭ ﻣﯿﺒﺮﻥ ﺧﺎﻧﻪ ﺳﺎﻟﻤﻨﺪﺍﻥ، ﯾﺎ ﺍﺻﻼ ﺑﻬﺸﻮﻥ ﺗﻮﺟﻪ ﻧﻤﯿﮑﻨﻦ

ﺧﺪﺍﯾﺎ ﻭﺍﻟﺪﯾﻦ مارو از ما راضی و خشنود ﺑﮕﺮﺩﺍﻥ



[ پنج شنبه 27 مهر 1396  ] [ 9:49 AM ] [ رامتین جم ]
نظرات 0

#سلامتی
توصیه هایي برای سلامتی

_ برخی ترشیجات مثل رب انار ترش، تمبر هندی و آلوچه برای کلیه‌ها و کبد بسیار مفید بوده و سبب پاکسازی و سم زدایی کلیه و کبد از رسوب آن می‌شود.

_ مصرف یک لیوان آب سیب همراه با یک عدد لیمو ترش تازه قبل از صبحانه برای کمک به درمان کبد چرب بسیار موثر می‌باشد.

_ آناناس خاصیت ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی دارد. آنزیم، بروملین موجود در آن به سلامت استخوان کمک می‌کند که در درمان و شکستگی استخوان و کاهش تورم و درد موثر است.

_ مصرف دوغ پس از غذا نه تنها جلوی جذب آهن را نمی‌گیرد بلکه تا حدی میزان جذب آن را بالا می‌برد، اما اگر در غذایتان گوشت وجود دارد در مصرف دوغ زیاده روی نکنید.

_ استفاده از یک عینک آفتابی بیش از ٢ سال، ممکن است به کوری چشم منجر شود. شيشه‌های عینک به مرور زمان زیر تابش اشعۀ خورشید فرسوده می‌شوند و قادر به جلوگیری از نفوذ اشعۀ ماورای بنفش نمی‌باشد.



[ پنج شنبه 27 مهر 1396  ] [ 9:49 AM ] [ رامتین جم ]
نظرات 0

#سلامتی
 پوست پرتقال طلاست؛ آن را دور نریزید

  پوست پرتقال دارای ویتامین‌های C و B1 و فولیک اسید ، فلاوونوئید ، آلفاکاروتن و بتاکاروتن است.

دارای خواص ضد میکروبی ، ضد ویروسی ، ضد باکتری و نیز ضد التهابی است.

 پوست پرتقال مرکز تجمع بسیاری از خواص از جمله خواص آنتی‌اکسیدانی و آنزیم‌های اساسی است که در خود پرتقال کمتر وجود دارد.

 باعث تقویت سیستم هاضمه شده و نیز نفخ و حالت تهوع را از بین می‌برد.
 

چطور استفاده کنیم:

_  پوست یک پرتقال را در مقداری آب (حداقل یک لیوان) 15 دقیقه بجوشانید و با افزودن اندکی عسل میل کنید. در صورت تمایل می توانید دارچین هم به آن بیفزایید.

_ می توان رنده پوست پرتقال را در انواع سس سالاد استفاده کرد

_  می توان با پوست پرتقال مربا تهیه کرد و آن را مصرف کرد



[ یک شنبه 23 مهر 1396  ] [ 10:31 AM ] [ رامتین جم ]
نظرات 0

#رفاقتانه
جنایتكاری كه آدم كشته بود،
در حال فرار با لباس ژنده خسته به دهكده رسید.
چند روزچیزى نخورده بود وگرسنه بود. جلوى مغازه میوه فروشى ایستاد و به سیب هاى بزرگ و تازه خیره شد، اما پولى براى خرید نداشت. دودل بود كه سیب را به زور از میوه فروش بگیرد یا آن را گدایى كند. توى جیبش چاقو را لمس مى كرد که سیبى را جلوى چشمش دید! چاقو را رها كرد... سیب را از دست مرد میوه فروش گرفت. میوه فروش گفت: «بخور نوش جانت، پول نمى خواهم.»
روزها، آدمكش فرارى جلوى دكه میوه فروشى ظاهر میشد. وبى آنكه كلمه اى ادا كند، صاحب دكه فوراً چند سیب در دست او میگذاشت .یک شب، صاحب دكه وقتى كه مى خواست بساط خود را جمع كند، صفحه اوّل روزنامه به چشمش خورد .عكس توى روزنامه را شناخت .زیر عكس نوشته بود: «قاتل فرارى»؛ و جایزه تعیین شده بود.
میوه فروش شماره پلیس را گرفت... موقعی که پلیس او را مى برد،به میوه فروش گفت : «آن روزنامه را من جلو دكه تو گذاشتم . دیگر از فرار خسته شدم. هنگامى كه داشتم براى پایان دادن به زندگى ام تصمیم مى گرفتم به یاد مهربانی تو افتادم.
"بگذار جایزه پیدا كردن من، جبران زحمات تو باشد"



[ یک شنبه 23 مهر 1396  ] [ 10:30 AM ] [ رامتین جم ]
نظرات 0

#روانشناسی
رقابت دانش آموزان مدارس بر سر امضا بسیار جالب است. شاید این موضوع را در دوران تحصیل خودتان تجربه کرده باشید. تعدادی دانش آموز که در گوشه ای از مدرسه یا کلاس ایستاده اند و بر روی یک تکه کاغذ خطوطی را به عنوان امضاء رسم می کنند و آن را به رخ یکدیگر می کشند. معمولا یکی از ملاک های امتیاز در این مرحله سنی دانش آموزان نوجوان در مورد امضا سخت بودن آن است یعنی از نظر آنان امضایی که جعل یا کپی برداری از روی آن برای دیگران مشکل تر باشد امضاء بهتری است.

جالب است بدانید که اکثر خطوطی که به عنوان امضا از دوران نوجوانی انتخاب می شود اولین بار به صورت کاملا تصادفی رسم می گردد و همین روانشناسان را به این نتیجه رسانده که احتمال دارد مطالعه بر روی این خطوط، گوشه ای از شخصیت افراد را آشکار کند. نتایج تحقیقات آنها نیز جالب است:

کسانی که به طرف عقربه های ساعت امضاء می‌کنند انسان‌های منطقی هستند.
کسانی که بر عکس عقربه‌های ساعت امضاء می کنند دیر منطق را قبول می‌کنند و بیشتر غیر منطقی هستند.

کسانی که از خطوط عمودی استفاده می کنند لجاجت و پافشاری در امور دارند.
کسانی که از خطوط افقی استفاده می کنند انسان‌های منظم هستند.
کسانی که با فشار امضاء می‌کنند در کودکی سختی کشیده‌اند.
کسانی که پیچیده امضاء می‌کنند شکاک هستند.
کسانی که در امضای خود اسم و فامیل می‌نویسند خودشان را در فامیل برتر می دانند.
کسانی که در امضای خود فامیل می‌نویسند دارای منزلت هستند.
کسانی که اسم شان را می‌نویسند و روی اسم شان خط می‌زنند شخصیت خود را نشناخته‌اند.
کسانی که به حالت دایره و بیضی امضاء می‌کنند ، کسانی هستند که می خواهند به قله برسند.
#روانشناسی



[ یک شنبه 23 مهر 1396  ] [ 10:30 AM ] [ رامتین جم ]
نظرات 0

#سلامتی
14 غذای صفر کالری برای سیر کردن گرسنگی:

 غذاهای صفر کالری غذاهایی با کالری بسیار پایین و مقادیر بالایی از مواد مغذی هستند. مصرف  این غذاها کالری کمتری دریافت میکنید، در عین حال احساس گرسنگی نمی کنید.

_خیار:
خیار  آب  زیاد و  مواد مغذی متعددی مانند ویتامین C و K  دارد در 100 گرم خیار  حدود 16 کالری وجود دارد ، که جزو غذاهای صفر کالری محسوب می شود

_کرفس:
سرشار از ویتامین های A و K، و همچنین فیبر  است در، 100 گرم کرفس  فقط حدود 16 کالری  وجود دارد

_سیب:
 خوردن هر روز یک سیب  انسان را سالم نگه می دارد  و هم  چون فیبر دارد چاق کننده نیست این میوه  بسیار کم کالری است. 100 گرم سیب   52 کالری دارد.

_مارچوبه:
این گیاه سالم قند خون  را متعادل  نگه می دارد  و از  دیابت نوع 2 پیش گیری میکند. 100 گرم مارچوبه  حاوی 20 کالری است ، که به راحتی هضم می شود

_زردآلو:
زردآلو  برای تقویت بینایی و مبارزه با بیماری های مزمن مانند سرطان و بیماری های قلبی  مفید است. 100 گرم زردآلو حاوی 48 کالری است.

_هندوانه:
هندوانه میوه فصل تابستان است چون بدن را کامل  هیدراته می کند. پر از آب است 100 گرم  آن فقط 30 کالری دارد.

_گوجه فرنگی:
گوجه فرنگی  برای تقویت  پوست و هیدراته کردن بدن مفید است. 100 گرم گوجه فرنگی  حاوی 18 کالری است.

_کلم بروکلی:
کلم بروکلی  برای لاغر شدن ایده آل است. مواد مغذی زیاد  و  کالری کم دارد، این برگ سبز  در هر 100 گرم  34 کالری  دارد


_قارچ:
تحقیقات ثابت کرده است که قارچ  با سرطان مقابله میکند  و متابولیت های ایمنی را تقویت میکند. این ماده غذایی سالم   را به رژیم غذایی خود اض افه کنید  در 100 گرم قارچ فقط  38 کالری وجود دارد.

_چغندر:
غنی از آنتی اکسیدان است، این گیاه شیرین  در هر 100 گرم فقط 43 کالری دارد

_قهوه خالص:
برای کسانی که عاشق قهوه  هستند در مورد کالری آن نگران نباشند یک فنجان  قهوه بدون شیر و یا بدون هر افزودنی حاوی 2 کالری است.

_شلغم:
 دارای فیبر و ویتامین C  است ،  با شلغم سوپو خورش خوشمزه درست کنید. 100 گرم شلغم شامل  28 کالری است.

_چای سبز:
غنی از آنتی اکسیدان و کم کالری است، شما می توانید  روزانه چند فنجان چای سبز  را بدون هیچ گونه نگرانی در مورد کالری  بنوشید 1 فنجان چای سبز حاوی 2 کالری است.

_هویج:
برای میان وعده مناسب است. این سبزی فواید بسیاری از جمله  برای تقویت چشم موثر است. 100 گرم هویج 41 کالری  دارد.



[ یک شنبه 23 مهر 1396  ] [ 10:29 AM ] [ رامتین جم ]
نظرات 0

#عاشقانه
رابطه مثلِ یه بافتنی میمونه
دوتا رو
دوتا زیر
دوتا بوسه
دوتا قهر
رابطه مثل یه بافتنی میمونه
هرچی بلند تر باشه
روحتُ، زندگی و دلتُ گرمتر میکنه
باید کلی حواستُ جمعش کنی که یهو یه دونه دَر نره از دستت
یه جا گند نزنی به کلِ روزایِ قشنگتون
با یه حواس پرتی
با یه خیانت یه دروغ یه دل شکوندن
باید حواست حسابی جمعش باشه
فوقش یه دونه هم اگه در رفت سریع درستش کنی مبادا بذاری واسه فردا و پس فردا
نذاری دونه به دونه باز بشه گره های رابطه
گره دست ها
چشم ها
دل ها
دونه یِ اول اگه باز شد و نگرفتی
باز شد و بیخیالش شدی
فاتحه اشُ بخون
تا آخرش شکافته میشه



[ یک شنبه 23 مهر 1396  ] [ 10:29 AM ] [ رامتین جم ]
نظرات 0

#سیاست
یک کمونیست مجوز مهاجرت از آلمان به روسیه را کسب
کرد.

هنگام خروج از آلمان در فرودگاه مامور وسایل او را چک
کرد یک مجسمه دید از او پرسید: این چیه؟
مرد گفت: شکل سوالت اشتباهه آقا؟
بپرس این کیه، این مجسمه هیتلر مرد بزرگ آلمان است که
توی تمام کشور عدالت و دموکراسی برقرار کرد. من هم
برای بزرگداشت این شخص مجسمه اش همیشه همراهمه…
مامور گمرک گفت درسته آقا، بفرمایید.
در فرودگاه روسیه مامور گمرک هنگام تفتیش مجسمه را
دید و از کمونیست پرسید: این چیه؟ مرد گفت: بگو این کیه؟
گفت این مجسمه مرد منفور و دیوانه ای است که مرا
مجبور کرد از آلمان برم بیرون. مجسمه اش همیشه همرامه
که تف و لعنتش کنم.
مامور گمرک گفت: بله درسته آقا، بفرمایید
چند روز بعد که کمونیست توی خونه اش
همه فامیل را دعوت کرد.
پسر برادرش مجسمه را روی طاقچه دید وپرسید: این کیه؟
مرد گفت پسرم سوالت اشتباهه. بپرس این چیه؟
این ده کیلوگرم طلای ۲۴ عیاره که بدون عوارض گمرکی
از آلمان به اینجا آوردم!!
سیاست یعنی همین:
سیاست یعنی اینکه یک حرف را به مردم به صورتهای
مختلف بیان کنی

@karkhetarain



[ یک شنبه 23 مهر 1396  ] [ 10:28 AM ] [ رامتین جم ]
نظرات 0

#سلامتی
روش ژاپنی ها برای سم زدایی از بدن و درمان انواع بیماری ها:

_هر روز صبح زود از خواب بیدار شوید و 4 لیوان آب ولرم (یک لیتر)با معده خالی بخورید.
 حتما باید آب گرم باشد ولی نه آنقدر که زبان را بسوزاند،(ولرم نزدیک به گرم) باشد.
در یکی از لیوان های اب گرم نصف لیموترش تازه بچکانید (فقط یکی از 4 لیوان ) و تا 45 دقیقه بعد هیچگونه غذایی نخورید و پس از هر وعده غذا تا 2 ساعت آب نخورید( از آب تصفیه شده و یا جوشیده استفاده کنید).

_بعضی از افراد یا بیماران در اوایل برای نوشیدن 4 لیوان در یک وقت مشکل دارند می توانند در ابتدا کمتر آب بنوشند و اندک اندک به 4 لیوان برسانید.

_این روش برای بیماری های زیر مفید است:

_مشکلات معده ( 10 روز مصرف)
_بیماری های مجاری ادرار (10 روز)

_چربی (4 ماه)
_قند (یک ماه)

_فشار خون (یک ماه)
_سردرد (3 روز)

_کم خونی (یک ماه)
_مشکلات تنفسی (4 ماه)

ژاپنی ها برای بیماری های صعب العلاج این روش راتا 9 ماه ادامه می دهند .



[ یک شنبه 23 مهر 1396  ] [ 10:28 AM ] [ رامتین جم ]
نظرات 0

#رفاقتانه
خدای من نه دور کعبه است
نه در کلیسا
نه در معبد

خدای من همینجاست
کنار تمام دلواپسی هایم
بغض هایم
خنده هایم

خدای من نمیترساند مرا از آتش
اما
می ترساند مرا از
شکستن دلی
اشک آوردن به چشمی
ناحق کردن حقی

خدای من می بیند مرا
هر جا که باشم

میفهمد مرا با هر زبانی که سخن میگویم
خدای من حواسش در همه حال به من هست

خدای من مرا از هیچ نمی ترساند
جز بی فکر سخن گفتن
و رنجاندن دلی

خدای من
خدای تمام مهربانی هاست
ترجیح میدهم با کفش هایم
در خیابان راه بروم و به خدا فکر کنم
تا این که در مسجد بنشینم و به کفش هایم فکر کنم
#شریعتی



[ یک شنبه 23 مهر 1396  ] [ 10:27 AM ] [ رامتین جم ]
نظرات 0

#داستان_کوتاه
این داستان فوق العاده زیباست و میتونه تاثیر زیادی روی روابط خانوادگی شما داشته باشه

ته پیازو رنده رو پرت کردم توی سینک، اشک از چشمو چارم جاری بود.
در یخچال رو باز کردم و تخم مرغ رو شکستم روی گوشت، روغن رو ریختم توی ماهی تابه و اولین کتلت رو کف دستم پهن کردم و خوابوندم کف تابه

 برای خودش جلز جلز خفیفی کرد که زنگ در رو زدند.

 پدرم بود. بازم نون تازه آورده بود. نه من و نه شوهرم حس و حال صف نونوایی نداشتیم.
بابام می گفت: نون خوب خیلی مهمه.
من که بازنشسته ام، کاری ندارم، هر وقت برای خودمون گرفتم برای شما هم می گیرم.

 در می زد و نون رو همون دم در می داد و می رفت.
هیچ وقت هم بالا نمی اومد. هیچ وقت. دستم چرب بود، شوهرم در را باز کرد و دوید توی راه پله.
پدرم را خیلی دوست داشت.
 کلا پدرم از اون جور آدمهاست که بیشتر آدمها دوستش دارند، این البته زیاد شامل مادرم نمی شود.
 صدای شوهرم از توی راه پله می اومد که به اصرار تعارف می کرد و پدر و مادرم را برای شام دعوت می کرد بالا.

برای یک لحظه خشکم زد.
ما خانوادۀ سرد و نچسبی هستیم.
همدیگه رو نمی بوسیم، بغل نمی کنیم، قربون صدقه هم نمیریم و از همه مهم تر سرزده و بدون دعوت جایی نمیریم.

اما خانواده ی شوهرم اینجوری نبودن، در می زدند و میامدند تو، روزی هفده بار با هم تلفنی حرف می زدند.
قربون صدقه هم می رفتند و قبیله ای بودند.

برای همین هم شوهرم نمی فهمید که کاری که داشت می کرد مغایر اصول تربیتی من بود و هی اصرار می کرد، اصرار می کرد. آخر سر در باز شد و پدر مادرم وارد شدند. من اصلا خوشحال نشدم.

خونه نا مرتب بود، خسته بودم. تازه از سر کار برگشته بودم، توی یخچال میوه نداشتیم. چیزهایی که الان وقتی فکرش را می کنم خنده دار به نظر میاد اما اون روز لعنتی خیلی مهم به نظر می رسید.

 شوهرم توی آشپزخونه اومد تا برای مهمان ها چای بریزد و اخم های درهم رفته ی من رو دید. پرسیدم: برای چی این قدر اصرار کردی؟

گفت: خوب دیدم کتلت داریم گفتم با هم بخوریم.

گفتم: ولی من این کتلت ها رو برای فردا هم درست می کردم.
 گفت: حالا مگه چی شده؟ گفتم: چیزی نیست؟
در یخچال رو باز کردم و چند تا گوجه فرنگی رو با عصبانیت بیرون آوردم و زیر آب گرفتم.

 پدرم سرش رو توی آشپزخونه کرد و گفت: دختر جون، ببخشید که مزاحمت شدیم. میخوای نونها رو برات ببرم؟

 تازه یادم افتاد که حتی بهشون سلام هم نکرده بودم. پدر و مادرم تمام شب عین دو تا جوجه کوچولو روی مبل کز کرده بودند.
 وقتی شام آماده شد، پدرم یک کتلت بیشتر بر نداشت.

 مادرم به بهانه ی گیاه خواری چند قاشق سالاد کنار بشقابش ریخت و بازی بازی کرد. خورده و نخورده خداحافظی کردند و رفتند و این داستان فراموش شد و پانزده سال گذشت.

 پدر و مادرم هردو فوت کردند. چند روز پیش برای خودم کتلت درست می کردم که فکرش مثل برق ازسرم گذشت: نکنه وقتی با شوهرم حرف می زدم پدرم صحبت های ما را شنیده بود؟ نکنه برای همین شام نخورد؟

از تصورش مهره های پشتم تیر می کشد و دردی مثل دشنه در دلم می نشیند.

 راستی چرا هیچ وقت برای اون نون سنگک ها ازش تشکر نکردم؟
آخرین کتلت رو از روی ماهی تابه بر می دارم. یک قطره روغن می چکد توی ظرف و جلز محزونی می کند.
 واقعا چهار تا کتلت چه اهمیتی داشت؟

 حقیقت مثل یک تکه آجر توی صورتم می خورد.  حالا دیگه چه اهمیتی داشت وسط آشپزخانه ی خالی، چنگال به دست کنار ماهی تابه ای که بوی کتلت می داد، آه بکشم؟

 چقدر دلم تنگ شده براشون. فقط، فقط اگر الان پدر و مادرم از در تو می آمدند، دیگه چه اهمیتی داشت خونه تمیز بود یا نه، میوه داشتیم یا نه.چرا همش میخواستم همه چی کامل باشه بعد مهمون بیاد

 همه چیز کافی بود، من بودم و بوی عطر روسری مادرم، دست پدرم و نون سنگک. پدرم راست می گفت که:
نون خوب خیلی مهمه. من این روزها هر قدر بخوام می تونم کتلت درست کنم، اما کسی زنگ این در را نخواهد زد، کسی که توی دستهاش نون سنگک گرم و تازه و بی منتی بود که بوی مهربونی می داد.
اما دیگه چه اهمیتی دارد؟ چیزهایی هست که وقتی از دستش دادی اهمیتشو می فهمی.
«زمخت نباشیم».  

زمختی یعنی: ندانستن قدر لحظه ها، یعنی نفهمیدن اهمیت چیزها، یعنی توجه به جزییات احمقانه و ندیدن مهم ترین ها

#ناشناس



[ یک شنبه 23 مهر 1396  ] [ 10:27 AM ] [ رامتین جم ]
نظرات 0

#سلامتی
در حالتهای روانی مختلف چه بخوریم؟


1- غمگین هستید؟
غذاهایی که دارای امگا3 و ویتامین D هستند مثل : تخم بزرگ (بذر کتان) و ماهی های چرب مثل قزل آلا بخورید.

2- در سختی هستید؟
غذاهایی غنی از ویتامین C مثل : گوجه فرنگی، آناناس، توت فرنگی، کیوی، فلفل سبز و کلم میل کنید.

3- استرس دارید؟
غذاهایی غنی از ویتامین های گروه B مثل قزل آلآ یا میگو یا یک کاسه بزرگ ماست کم چرب بخورید.

4- عصبانی هستید؟
غذاهای پتاسیم دار مثل : موز، آووکادو، ذرت، سیب زمینی و لوبیا سفید بخورید.

5- بیخوابی به سرتان زده است؟.
غذاهای غنی از منیزیم مثل نخود، عدس، جو دوسر، تخم کدو و اسفناج میل کنید.



[ یک شنبه 23 مهر 1396  ] [ 10:26 AM ] [ رامتین جم ]
نظرات 0

.: Weblog Themes By Iran Skin :.

تعداد کل صفحات : 4 :: 1 2 3 4

آخرين مطالب
پیوندها