چه دلیلی دارد که درد زانو بعضی وقت ها بخصوص در زمستان شدیدتر میشود؟
پژوهش جدیدی از مجله بالینی درد اثبات می کند اگر زانوهایتان در این فصل سرد،درد زیادتری دارند احتمال زیاد دارد که کمبود ویتامین D دارید و باید این ویتامین را هر روز مصرف کنید.مطابق با داده های این تحقیق،آرتروز با کمبود ویتامین D ارتباط مستقیمی دارد.
دکتر تونی گلوور،یکی از نویسندگان این مطالعه و استاد دانشگاه فلوریدا میگوید:کمبود ویتامین D از راههای مختلفی به زانوهای شما صدمه میزند. اول اینکه کمبود ویتامین D، میزان التهاب شما را افزایش میدهد که به نوبه خود،میزان حساسیت به درد مربوط به آرتروز را بیشتر میکند.سطح ویتامین D بسیار پایین،تحلیل استخوان را نیز افزایش میدهد که باعث کاهش کیفیت استخوان میشود.
