پيلينگ يا همان لايه برداري به عملي گفته مي شود که لايه سطحي پوست به طریقی برداشته شود.
مواردي که لايه برداری انجام مي گيرد:
وجود جوش صورت و از بين بردن اسکارهاي باقيمانده از جوش صورت
وجود لک صورت يا ملاسما
وجود کک و مک يا فرکل (freckle)
وجود هر نوع اسکار از قبيل: سوختگي؛ باقيمانده هر نوع ضايعه در صورت
وجود انواعي از لک باقيمانده از التهاب قبلي
طريقه پيلينگ:
لايه برداری را مي توان به طرق گوناگون انجام داد:
لايه برداری شيميائي:
بوسيله مواد شيميائي که عمدتا" از اسيد با در صدهای متفاوت است انجام مي گيرد. معمولا" از الفا هيدروکسي اسيد (AHA)؛ تری کلرو استيک اسيد (TCA) و فنل با در صدهای متفاوت استفاده مي شود.
لايه برداری مکانيکي:
بوسيله ابزارهاي تراشنده لايه سطحي پوست را مي تراشند از جمله:
dermabresion (استفاده از يک دستگاه دوار و تراشنده) و يا بوسيله سنباده.
لايه برداري بروش ليزر:
معمولا" از ليزر CO2 برای اين منظور استفاده مي شود.
انتخاب پوست مناسب جهت هر نوع پيلينگ در نتيجه عمل بسيار دخيل مي باشد به اين صورت که نمي توان هر نوع پيلينگ را برای هر نوع پوست انتخاب کرد.
جـدا از اينکـه پيلينگ را در چـند جـلسه مي توان انجـام داد. روش پيلينگ بصورت طـولاني و مداوم نيز صورت مي گيرد، اين روش بوسيله کرم هاي داراي الفا هيدروکسي اسيد با در صد متفاوت معمولا" کمتر از %15 انجام مي گيرد در اين روش فرد هر شب از اين کرمها بر روي جـاهايي که ميخـواهـد لايه برداری شود؛ استفاده مي کند. در مواقعي که فرد از پيلينگ استفاده مي کند بايد از نور خورشيد اجتناب کند و حتمآ از ضد آفتاب در مواقع خارج از منزل استفاده کند.
البته پيلينگ را نمي توان به همه افراد تجويز کرد و بايد جهت پيلينگ افراد انتخاب شوند.
[ سه شنبه 19 بهمن 1389 ] [ 4:12 PM ] - مسعود نودوشنی
[ نظرات0 ]
در انسان پياز يا فوليکول مو به دو دسته تقسيم مي شود:
[ سه شنبه 19 بهمن 1389 ] [ 4:11 PM ] - مسعود نودوشنی
[ نظرات0 ]
رنگ کردن موها بوسیله محلول بابونه: رنگ کردن موها با پوست پیاز:
[ سه شنبه 19 بهمن 1389 ] [ 4:10 PM ] - مسعود نودوشنی
[ نظرات0 ]
افزايش قـدرت عـضلاني زير پوست مي باشـد؛ افراد عـصبي و اخـمو بعـلت اسـتفاده زياد از عضلات صورت دچار اين حالت مي شوند و با افزايش قدرت اين عضلات چروک زود رس پيدا مي کنند. افرادی که قـبلا" چاق بوده ولي دچار لاغری مي شوند بعلت از دست دادن چربي زير پوستی دچار افتادگي پوست مي شوند و چروک بوجود مي آيد.
[ سه شنبه 19 بهمن 1389 ] [ 4:09 PM ] - مسعود نودوشنی
[ نظرات0 ]
روزنه يا همان منافذ پوستـي در حقيقت محل خـروج چربـي از غدد چربي مي باشد. در افرادي که تا حدودي اين غدد فعال مي باشند و پوست چـربي دارند اين منافذ ديده ميشود (در همه افراد اين منافذ وجود دارد.) نبايـد هـيچـوقـت به فکر بستن اين منافـذ بود؛ چـون با بستن اين منافـذ محـل خـروجي اين غـدد بسـته شـده و باعـث جـوش صورت مي شوند. البته به اشتباه در جـامعه مرسوم است که اين منافذ را مي بندند. ولی در حقيقت اينگونه نيست. روشهايي وجود دارد که مي توان اين منافذ ديده نشوند. روش بعدي: با استفاده از کرم و ژلهاي حاوی AHA که مقداری لايه برداري مي کنند مي توان اين منافـذ را ندید. روشـهاي ديگري نيز وجود دارد که احتياج به پزشک مجرب دارد و از ذکر آنها خودداری مي کنم.
[ سه شنبه 19 بهمن 1389 ] [ 4:08 PM ] - مسعود نودوشنی
[ نظرات0 ]
رنگ کردن موها با مخلوط حنا و وسمه: رنگ کردن موها با پوست گردو:
[ سه شنبه 19 بهمن 1389 ] [ 4:06 PM ] - مسعود نودوشنی
[ نظرات0 ]
[ سه شنبه 19 بهمن 1389 ] [ 4:01 PM ] - مسعود نودوشنی
[ نظرات0 ]
[ سه شنبه 19 بهمن 1389 ] [ 4:00 PM ] - مسعود نودوشنی
[ نظرات0 ]
[ یک شنبه 17 بهمن 1389 ] [ 6:49 PM ] - مسعود نودوشنی
[ نظرات0 ]
1 ) موی کرکی: در سراسر پوست بدن بجز کف دست و پا اين نوع مو ديده مي شود.
2 ) موی انتهايی يا ترمينال: در قسمت سر ديده مي شود (بعد از بلوغ جنسی اين نوع مو در قسمتهای تناسلی و زير بغل و همچنين صورت مردان ديده مي شود) اين نوع مو زبر و خشن مي باشد.
رشد مو دارای دوره ها يا سيکلهايی است که شامل دوره رشد، دوره انتقالی و دوره استراحت مي باشد.
طول مدت دوره رشد مو در سر حدود سه سال، دوره انتقالی 2 تا 4 هفته و دوره استراحت حدود 3 تا 4 ماه مي باشد.
در روی سر انسان حدود صد هزار پياز مو وجود دارد و با احتساب اينکه هر مو حدود هزار روز رشد دارد؛ پس ريختن روزانه صد مو در سر طبيعی ميباشد و بيشتر از آن نياز به پيگيری دارد.
علل ريزش مو:
ريزش مو دارای علتهای فراوانی است که از آن جمله ميتوان به موارد ارثی، هورمونى، تغذيه اى، اعصاب و روان، مصرف دارو، بيماريهاى داخلى و پوستی، اعمال جراحی و حاملگی اشاره کرد.
* طاسی سر نوعی ريزش مو در قسمت جلوی و پيشانی سر ميباشد که ادامه يافته و تا وسط سر پيش ميرود . البته گاهی در مواردی اين ريزش از وسط سر شروع مي گردد.
طاسی در بيشتر موارد در مردان ديده ميشود و علت ارثی - هورمونی دارد، اين نوع ريزش مو قابل پيشگيری و درمان است و افراد درگير بايستی با حوصله طول مدت طولانی درمان را تحمل کنند. داروها و توصيه های درمانی گوناگونی وجود دارد که بسته به افراد مختلف اين درمان متفاوت ميباشد.
* سوء تغذيه چه بصورت عدم دسترسی به مواد غذایی و چه بصورت رژيم غذائی جهت کاهش وزن و غيره يکی از علتهای ريزش مو مي باشد؛کمبود تغذيه ای پروتئين، اسيدهای چرب ضروری (بدن قادر به توليد آنها نيست و بايد از طريق غذا به بدن برسد) و کمبود ويتامينها و املاح از علل مهم ريزش مو که قابل پيشگيری و درمان مي باشند.
ِِِِِِشــايعــــــــــــترين علت ريزش مو در خانمـــــــــــــها از سنين نوجوانی تا سنين ميانسالی کمبود آهن بدن مي باشد، که با مصرف غذاهای حاوی آهن و يا قرص آهن اين مشکل بر طرف مي گردد.
* وجود استرس (فشار روحی)، ناراحتی و افسردگی مي توانند از علل ريزش مو در افراد باشند. مثلا" استرس از امتحان و يا افسردگی در جوانان که امروزه بطور فراوان ديده مي شود.
با کنترل اين هيجانات (که البته اگر بوسيله خود شخص صورت گيرد نتيجه مطلوبتری دارد؛ چون مصرف داروهای اعصاب نيز باعث ريزش مو در بعضی افراد مي گردد.) در مدت زمان کوتاهي اين ريزش مو برطرف مي گردد.
* از علل ديگر ريزش مو مي توان مصرف داروها را نام برد، همه داروها باعث ريزش مو نمي شوند و يک داروی خاص نيز در تمام افراد باعث ريزش مو نمي شود (بعضي افراد به داروهای خاصي حساسيت بيشتری نشان مي دهند که مربوط به سيستم داخلي بدن در غير فعال کردن و هضم دارو دارد).
البته داروهايي هستند که در بيشتر افراد باعث ريزش مو مي شوند (از اين گروه داروها مي توان داروهايي که بعنوان شيمی درماني استفاده مي شوند را نام برد).
مصرف داروهاي اعصاب و قرص های پيشگيری از حاملگي و داروهاي قلبي در افراد زيادي باعث اين عارضه مي شوند.
* بعضي از بيماريهايي داخلي و پوست ميتوانند ريزش مو ايجاد کنند؛ مثلا" وجود تب بالا باعث ريزش مو در افراد در آينده (حدودا" بعد از 3 ماه) ميشود.
افرادي که مبتلا به بيماري موضعي پوستي در قسمت سر باشند و يا درگيري پوستي وسيع دارند مي توانند ريزش مو داشته باشند از جمله اين بيماريها مي توان درگيري گسترده داءصدف، لوپوس، بيماريهاي تاولي و غيره را نام برد.
* اعمال جراحي و حاملگي نيز مي توانند باعث ريزش مو شوند. فاصله مدت اين بيماريها و شروع ريزش مو معمولا" 3 ماه مي باشد؛ مثلا"در خانمها حدود 3 ماه بعد از زايمان ريزش مو شروع مي شود که علتهاي زيادی براي آن وجود دارد از جمله کم خوني، وجود استرس زايمان، بالا بودن هورمونهاي جنسي در طول حاملگي و غيره.
در اين افراد با بيماری خاص و ريزش مو با برطرف شدن و درمان بيماري زمينه اي ريزش مو نيز برطرف مي گردد.
علتهای ديگری نيز وجود دارد که در افراد محدودی ريزش مو ايجاد مي کنند و ذکر آنها در حوصله اين مبحث نمي باشد.
محلول بابونه برای رنگ کردن موهای سفید و بور بسیار مناسب است. یک قسمت بابونه را با سه قسمت آب جوش مخلوط کنید. محلول را باید دو سه ساعت نگاه دارید و صاف کنید. بعد شستشو موها را با این محلول آب بکشید. برای بیشتر رنگ کردن موها آنها را با این محلول تر کنید و به مدت 40 تا 60 دقیقه تر نگهدارید بعد خشک کنید. همچنین با آب کشیدن هر روزه موها با این محلول موها را به رنگ دلخواه در آورید.
30 تا 50 گرم پوست پیاز را در یک استکان آب به مدت 15 تا 20 دقیقه بجوشانید و بعد صاف کنید و هر روز موها را با این جوشیده تر کنید تا موهایتان برنگ دلخواه در آیند.
پوست پیاز به موها رنگ طلایی خوشرنگی می بخشد.
با این جوشیده می توانید بعد از شستشو موها را آب بکشید. این عمل رنگ موها را با طراوت و زنده می سازد. اما امکان دارد موهای سفید را رنگ نکند. به این دلیل بهتر است موها را چند روز پشت سر هم با این جوشیده تر کنید. در این صورت موهای سفید از بین خواهند رفت.
افراد سيگاری بعلت از دست دادن چربي زير پوستي (عدم تغذيه مناسب و کاهش اشتها) و همچنين نقص در کلاژن سازی و علتهای گوناگون ديگر دچار چروک زودرس مي شوند.
پوسـتهای خشـک نسـبت به پوسـتهای چـرب زودتر دچـار چروک ميشوند که ميتواند به دليل علت زمينه ای پوست خشک باشد (عدم نگهداری آب در پوست به دلايل سرشتي). علتهای ديگری نيز وجود دارد که از حوصله اين بحث خارج مي باشد.
برای پيشـگيری در ايجاد چروک بايد عـوامل ايجاد کننده آن را از بين برد از جمله: تغـذيه مناسب - عدم مصرف مواد مخدر و دخانيات - اعصاب آرام و غيرو.
روشهای متنوعي برای از بين بردن چروک صورت وجود دارد:
1) مصرف کرمهای مرطوب کننده تا حدودی مي توانند چروکهاي ريز را بطور موقت از بين ببرند.
2) انجام پيلينگ: چه بصـورت تدريجـي با مصـرف کـرمهای حـاوی AHA با درصـدهای پائين و چه به صـورت پيلينگ در مطــب با داروهای پيلينگ با درصــد بالا. با اين روشــها تحريک کلاژن سازی صورت مي گيرد.
3) انجام ليزر با انواع گوناگون ليزر (تحريک کلاژن سازي)
4) جديدترين روش برای از بين بردن چروک صورت تزريق آمپول رقيق شده و غيرسمی شده ســم ميکــروب بوتيليسم (botox) در داخــل عـضلات پوســت صـورت. با اين روش عضلات صورت را فلج يا ضعيف مي کنند و باعث از بين رفتن چروک صورت مي گردد. اين روش موقتي مي باشد و بسته به افراد از 3 ماه تا 9 ماه طول مي کشد. با تکرار تزريق اين فاصله زماني افزايش مي يابد.
وقــتي ترشحات چــربي در اين منافــذ وجود داشته باشند به علت اکسيده شدن مواد چربي در اين منافذ به رنگ تيره ديده مي شوند. راحــت ترين روش اين است که اين ترشحـات چــربي را بوسـيله شستشو از بين برد. شستشوي مکرر با صابونهاي ضد جوش به اين امر کمک مي کنند.
برای آنکه مویی به رنگ روشن تر داشته باشید از یک قسمت حنا و دو قسمت وسمه استفاده کنید و رنگ آماده را به مدت 30 دقیقه به روی موها نگه دارید.
برای مشکی نمودن موها یک قسمت حنا را با سه قسمت وسمه مخلوط کنید و به مدت چهار ساعت در روی موها قرار دهید. (معین کردن مدت دقیق نگهداشتن رنگ بر روی مو بسیار مشکل است زیرا به خصوصیات مو و رنگ مو بستگی دارد).
قبل از رنگ کردن چند دانه موی خود را ببرید و تمیز بشویید و خشک کنید و رنگ کنید با حاصل شدن رنگ دلخواه مدت رنگ کردن را معین کنید.
حنا و وسمه را باید در جای تاریک و خنک، در ظرف در بسته نگهداری کنید.
آب پوست گردوی تازه به موها رنگ قهوه ای بسیار زیبایی می بخشد ولی این رنگ بر روی مو زیاد دوام نمی آورد.
صد گرم پوست گردوی سبز تازه را بکوبید و در یک لیتر آب بریزید و بر روی آتش ملایم حرارت دهید تا نصف آن بخار شود. موها را با این محلول به مدت 30 تا 40 دقیقه تر نگه دارید.
دوستی دختر و پسر
بر اساس تعاریف جامعه شناختی، نمی توان هر ارتباطی را "دوستی دختر و پسر" نامید، "دوستی دختر و پسر" یعنی رابطه ای که بین دو جنس مخالف بوجود می آید و در این رابطه، محبت، صمیمیت، عشق و علاقه ی قلبی ویژه وجود دارد و از این رو، ارتباط دو کودک یا ارتباط تحصیلی یا ارتباط معلم با شاگرد و مانند آن، که برای اهداف خاصی است، نمی تواند در تعریف مقوله دوستی "دختر و پسر" بگنجد.
انگیزه های ارتباط با جنس مخالف
وعده ازدواج
یکی از بهانه های ارتباط بین پسران و دختران وعده ازدواج از ناحیه پسر است و معمولا با این وعده ها پسران با دختران ارتباط پیدا می کنند. در حقیقت، دخترو پسر با طرح مساله "ازدواج" با یکدیگر رفاقت کرده، سعی می کنند نیازهای عاطفی همدیگر را برآورده کنند، اما حقیقت امر این است که این وعده ها در حدّ خیال بافی می مانند و جامه عمل نمی پوشند.
انگیزه جنسی
از انگیزه های دیگر ارتباط دختر و پسر بهره بری جنسی است. این پدیده در میان اقشاری از جامعه که از لحاظ رشد فکری و فرهنگی در انحطاط شدیدی به سر می برند، بیشتر دیده می شود. این افراد برای ارضای غرایز جنسی خود، همه ی ارزش های خانوادگی و فردی خود را قربانی می کنند و دست به رفتاری می زنند که برای اغلب افراد جامعه، بسیار پست تلقّی می شود.
چنین دخترانی در ازدواج با مشکل روبه رو می شوند و حاضر به ازدواج نیستند و زمانی که با فشار خانواده روبه رو می شوند و تن به ازدواج می دهند، همیشه نگران افشای رابطه گذشته خود هستند و از اینکه همسرشان از رابطه مخفی آن ها در گذشته آگاه شود رنج می برند.
جذابیت، قدرت، توهمی کودکانه
یکی دیگر از انگیزه های دوستی با جنس مخالف این است که پسران، داشتن دوست دختر را یک قدرت اجتماعی برای خود تصور می کنند و دختران نیز داشتن یک دوست پسر را یک جاذبه فردی و اجتماعی برای خود به حساب می آورند.
اما طول نمی کشد که پی خواهند برد این قدرت نمایی و جاذبه ارائه شده به قیمت از دست دادن بسیاری از جاذبه ها و قدرت های اجتماعی و شخصیتی دیگر تمام شده، در نتیجه، دوستی ها به پایان می رسند و حسرت از دست دادن شرافت و ارزشمندی خویش، دنیایی از تعارض را در درون دختر و پسر باقی می گذارد.
پناهگاهی نا امن
دختران و پسرانی که مورد بی محبتی در خانواده قرار می گیرند و از وضعیت روانی و اجتماعی خویش ناراضی هستند، از طریق برقراری روابط پنهان با جنس مخالف، درصدد کسب رضایت و یا به عبارت دیگر، به دنبال یافتن شرایطی هستند که برای آن ها اطمینان خاطر و رضایتمندی بیشتری فراهم کند و پناه گاهی برای جبران کمبود محبت خود فراهم سازند.
اطمینان خاطری که دختران و پسران از طریق برقراری دوستی بین خود جستجو می کنند هیچ گاه حاصل نمی شود، زیرا این روابط پنهانی و به دور از چشم خانواده صورت می گیرد. به همین دلیل، دختر و پسر باید وقت و توان زیادی صرف کنند تا بتوانند زمینه این رابطه را فراهم کنند و تحمل ترس و اضطراب مستمری که دو طرف باید تحمّل کنند تا این روابط از چشم آشنایان پنهان بماند، رضایتمندی و آرامشی را که به دنبال آن هستند خنثی خواهد کرد.
رابطه جنسی در اوایل دوستی
بر اساس نتایج یک پژوهش که در مناطق شمالی پایتخت صورت گرفته است، اکثر دختران طی شش ماه الی یک سال اول رابطه خود باجنس مخالف، درگیر روابط جنسی می شوند.
یکی از علل درگیر شدن دختران در روابط جنسی برداشت نادرست آنها از روابط دوستی با پسران عنوان شده است. به عنوان مثال انگیزه و هدف اکثر دختران از برقراری رابطه دوستی با جنس مخالف جلب حمایت و عاطفه گزارش شده است، در حالی که در پسران، برقراری روابط جنسی انگیزه و هدف اصلی رابطه دوستی بوده است.
نحوه آشنایی دختر و پسر
طبق یک نظر سنجی انجام شده از دختران و پسران در خصوص نحوه آشنایی، میزان تمایل به دوستی، مکان دوستیابی و اطلاع والدین؛۶۱ درصد پسرها معتقدند که روابط با دوستان دختر خود را به شکل مقطعی ادامه می دهند و ۵۰ درصد دخترها نیز به قطع ارتباط در صورت احساس بازیچه بودن از سوی پسرها ابراز تمایل کرده اند.
بر اساس این گزارش ۵۹ درصد پسرها پارک و مراکز تفریحی را مکان دوستیابی عنوان و تنها دو درصد خیابان را محل مناسبی دانسته اند.
15 تا 70 درصد مردانی كه دچار فشارخون بالا هستند، روابط جنسی رضایت‌بخشی ندارند. در واقع فشارخون بالا عروق خونی را تخریب می‌كند و سبب سختی و قطورشدن شرایین می‌شود كه اصطلاحا به آن سختی شرایین یا تصلب شرایین می‌گویند.
2.چربی‌های دور شكم‌تان را آب كنید
نتایج تحقیقاتی كه در سال 2006 روی 286 مرد انجام شد، نشان داد 74 درصد مردانی كه مبتلا به نشانگان متابولیك هستند، دچار انزال زودرس می‌شوند. در حقیقت نشانگان متابولیك می‌تواند در كاركرد هورمون‌های جنسی مردانه اختلال ایجاد كند و سبب كاهش مدت نزدیكی و انزال زودهنگام شود. برای پیشگیری از این موضوع، مراقب این 5 نشانه باشید.
3.رابطه جنسی مرتبی داشته باشید
هر چه رابطه جنسی بیشتری داشته باشید، ناتوانی جنسی كمتر به سراغ شما می‌آید چون عروق و اعصاب دخیل در انزال قوی‌تر می‌شوند. نتایج تحقیقاتی كه در فنلاند روی 989 مرد 55 تا 75 ساله انجام شد، نشان داد برقراری كمتر از یك بار رابطه جنسی در هفته احتمال ناتوانی جنسی را 2 برابر می‌كند. برای پیشگیری از این موضوع، لازم است حتما در هفته یك یا دو بار رابطه داشته باشید.
4.مراقب كلسترول خونتان باشید
وقتی میزان چربی خون در مردان بالا می‌رود چربی در دیواره عروق رسوب می‌كند و سبب تنگی و غلظت خون می‌شود. این موضوع خود باعث ایجاد اختلال در نعوظ می‌شود و به دنبال آن اختلالات جنسی و ناتوانی بروز می‌كند.
5.از پیش‌نیازها نگذرید
برقراری رابطه جنسی بدون پیش‌نیازها كه نوازش و برقراری رابطه عاشقانه است نباید تبدیل به عادت شود. زنان از این نوع رابطه‌ها لذت نمی‌برند و این موضوع می‌تواند به مرور زمان زوجین را از هم زده كند و سبب بروز اختلالات در روابط شود.
6.مصرف الكل را كنار بگذارید
الكل، سبب ضعیف شدن عروق خونی و اعصاب درگیر در نعوظ می‌شود و ترشح تستوسترون توسط بیضه‌ها را افزایش می‌دهد. مصرف زیاد الكل سبب ناتوانی جنسی می‌شود. بهتر است مصرف آن را كاملا كنار بگذارید تا دچار اختلالات جنسی نشوید.
7.مراقب قندخونتان باشید
افزایش قندخون می‌تواند بر رابطه جنسی اثر منفی داشته باشد. افراد مبتلا به دیابت معمولا دچار تصلب شرایین می‌شوند و در نتیجه نعوظ در آنها به خوبی صورت نمی‌گیرد. از سوی دیگر دیابت در كاركرد اعصاب آلت تناسلی هم اختلال ایجاد كرده و مانع نعوظ می‌شود. كنترل قندخون و انتخاب برنامه غذایی مناسب می‌تواند تا حد زیادی از بالا رفتن قندخون جلوگیری كند.
8.آرام باشید
استرس‌های روزانه می‌تواند احتمال ابتلا به ناتوانی‌های جنسی را افزایش دهد. وقتی احساس ترس یا اضطراب می‌كنید قدرت نعوظ كاهش می‌یابد. در صورتی كه مردی احساس آرامش نكند این وظیفه همسر است كه با نوازش گردن، كمر و پاها به آرامش او كمك كند.
9.سیگار را ترك كنید
بررسی‌ها نشان داده است كه سیگار كشیدن می‌تواند سبب ناتوانی جنسی شود. در واقع نیكوتین در عروق رسوب می‌كند و تنگ شدن عروق نعوظ را به تاخیر می‌اندازد. كشیدن روزی 2 سیگار به میزان یك‌سوم جریان خون در بیضه‌ها را كاهش می‌دهد. طبق تحقیقات انجام شده در سال 2007 ترك سیگار می‌تواند به سرعت ناتوانی جنسی را بهبود دهد. فراموش نكنید سیگار كشیدن می‌تواند سبب بروز ناراحتی‌های قلبی، افزایش فشارخون، دیابت و چاقی شود.
10.خانمها به آقایان اعتماد به نفس بدهند
در صورتی كه همسر شما به ناتوانی جنسی مبتلا شده با بیان این موضوع كه این مساله چندان اهمیتی ندارد و درمان‌پذیر است و اینكه عشق در زندگی مشترك مهم‌ترین موضوع است سعی كنید به او اطمینان خاطر و اعتمادبه‌نفس بدهید تا برای درمان مشكل خود زودتر اقدام كند.
