#سلامتی
اینارو بدونیم:

ماست ترش : جلوگیری از کبد چرب و سرطان کبد‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
 آناناس: آسپرین خوردنی، کاهش غلظت خون

  بادام: تقویت سیستم ایمنی
  لوبیا قرمز: درمان مشکلات کلیه

  سیب: مقوی مغز و بی خوابی آور
  پونه کوهی: پنی سیلین خوراکی

 سرکه : واکسن آنفولانزا و نی نی پرارین ضد‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ویروس
  فلفل: کپسول لاغری بی خطر

  عدس:داروی ضد دلشوره
  تخمه آفتابگردان: ضدسکته و لخته شدن خون

 ️ ماهی: داروی افسردگی
  دارچین :  ضد دیابت و چای آن تب بر معجزه آسا

  گیلاس: داروی ضد میگرن
  انبه: داروی اشتهاآور

  چای پررنگ: عامل کمخونی
  خوردن مواد‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ غذایی ترش: سایید‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌گی دندان کم‌خونی و فقر آهن