به سایت ما خوش آمدید . امیدوارم لحظات خوشی را درسایت ما سپری نمایید .

خوش آمدید

هر گونه نظر و پیشنهاد و انتقادی داشتید، در قسمت نظرات اعلام کنید.

  مردی نزد رسول خدا(ص) از قساوت و سختی قلب خود شکایت کرد. آن حضرت فرمود: هرگاه خواستی دلت نرم شود، درمانده‌ای را اطعام کن و بر سر یتیم دست نوازش بکش.

 
خبرگزاری فارس: بهداشت دل و عوامل سلامت آن از نگاه ائمه/ تقوای الهی درمان بیماری‌های بدن

 

با توجه به اینکه روزهای میانی ماه مبارک شعبان را پشت سر می‌گذاریم، شایسته است که خود را کم کم برای ورود به ماه مبارک رمضان آماده کنیم؛ از این رو علاوه بر پاکی ظاهر باید به بهداشت روانی و عواملی که زوال و یا رشد عقل را در پی دارد، توجه شود که در مطلب پیشین به بهداشت روانی و عوامل رشد عقل اشاره شد و اینک بخش دوم این نوشتار با عنوان «سلامت دل و عوامل مؤثر در بهداشت قلب» از کتاب گرانسنگ «مفاتیح‌الحیات» علامه جوادی آملی تقدیم می‌شود که مشروح آن از نظر می‌گذرد.

 

 

بهداشت دل (قلب)

اهمیت سلامت دل: حضرت علی (ع) می‌فرماید: آگاه باشید که تنگدستی بلاست و بدتر از تنگدستی بیماری تن و بدتر از بیماری‌ تن بیماری دل است. آگاه باشید که از جمله نعمت‌ها، گستردگی ثروت است و برتر از فراوانی ثروت، تندرستی و برتر از تندرستی سلامت دل است.(1)

و همان گرامی فرمود: هیچ دردی بر دل‌ها دردناک‌تر از گناهان نیست.2

تأثیر سلامت دل در تندرستی: امیرمؤمنان(ع) فرمود: هوشیار باشید که بخشی از تندرستی، سلامتی دل است3؛ همچنین فرمود: تقوای الهی (سلامت دل) ... درمان بیماری‌های بدن شماست.4

امام باقر (ع)‌ فرمود: هیچ دانشی همانند دانشِ تأمین کننده سلامت نیست و هیچ سلامتی همانند سلامت دل نیست.5

اثر سلامت دل: خدا در قرآن می‌فرماید: روزی که نه مال برای انسان سودمند است و نه پسران؛ اما کسی که با دلی پاک از شرک و گناه نزد خدا آمده است (قطعا از آن پاکی بهره خواهد برد).6

رسول خدا (ص) فرمود: خدا به چهره‌ها و اموالتان نمی‌نگرد، بلکه به دل‌ها و کردارتان می‌نگرد.7

 

 

عوامل بیماری‌ و مرگ دل

بیماری‌های دل عبارت‌اند از قساوت، کوری، رین (زنگار) و ... که برای آن‌ها عواملی را برشمرده‌اند:

پیمان شکنی: خدای متعال فرمود: پس به سبب اینکه پیمانشان را شکستند لعنتشان کردیم و دل‌هایشان را سخت و حق‌ناپذیر گردانیدیم.8

زیاده‌گویی: رسول خدا (ص) فرمود: به راستی زیاده‌گویی در غیر یاد خدا دل را سخت می‌کند.9

طولانی دانستن عمر: امر مؤمنان (ع)‌ فرمود: زمان را دراز نپندارید (عمرتان را طولانی ندانید) که موجب قساوت دلتان می‌شود11، چنان که اگر کار بد، دیر پا شده و دوام یابد مایه قساوت می‌شود.

لهو و لعب: رسول خدا (ص) فرمود: سه چیز موجب قساوت دل می‌شود. گوش سپردن به لهو، در پی شکار (تفریحی) رفتن و رفت و آمد به دربار سلطان.12

زیادی ثروت: امیر مؤمنان فرمود: زیادی ثروت موجب تباهی دین و قساوت دل می‌شود.13

نگاه به بخیل: امیرمؤمنان فرمود: نگاه به بخیل قلب را سخت می‌کند.14

گفت‌وگوی بی‌حاصل: امیر مؤمنان (ع) فرمود: از گفت‌وگوی بی‌حاصل و دشمنی بر حذر باشید که آن دو قلب‌ها را بیمار می‌کنند.15

عشق غیر الهی: امیر مؤمنان (ع) فرمود: هر کس به چیزی عشق (زمینی) بورزد چشمش کور و دلش بیمار شود.16

تکرار گناه و همنشینی با ثروتمندان خوش‌گذاران: رسول خدا (ص) فرمود: چهار چیز دل را می‌میراند: گناه روی گناه و زیادی گفت‌وگو با زنان و در افتادن با احمق، بدین گونه که تو بگویی و او بگوید، در حالی که به خیر تن ندهد و همنشینی با مردگان. پرسیدند: ای رسول خدا! مردگان کیان‌اند؟ فرمود: هر توانگر خوش‌گذران.17

خلوت با زنان و همنشینی با گمراهان: حضرت رسول (ص) فرمود: چهار چیز مایه تباهی دل‌هاست؛ خلوت با زنان (نامحرم) و گوش سپردن به آن‌ها و پذیرفتن رأی آن‌ها و همنشینی با مردگان. سوال شد: ای رسول خدا! مجالست با مردگان چگونه است؟ فرمود: مجالست با هر گمراه رویگردان از احکام (دستورهای) الهی.18

زیاد خندیدن: رسول خدا (ص) فرمود: از خنده فراوان بر حذر باش که دل را می‌میراند.19

 

 

عوامل سلامت و بهداشت دل

در قرآن و روایات اموری زنده کننده قلب و مایه بهداشت آن شناسانده شده‌اند: قرائت قرآن، موعظه، یاد خدا، یاد مرگ، اندیشه‌ورزی، نور حکمت، معاشرت با صاحبان فضیلت و خرد، گفت‌وگوی علمی، دیدار با نیکوکاران، دیدار با صاحبان معرفت، اطعام درماندگان، مهرورزی با یتیمان، طهارت از گناه، تقوا، دوری از عشق غیر الهی و ...

خدای متعال می‌فرماید: ای مردم! برای شما از جانب پروردگارتان پندی هشیار کننده و درمانی برای آنچه از صفات نکوهیده در سینه‌هاست... آمده است.20

امیر مؤمنان (ع) فرمود: قرآن را بیاموزید ... و در آن بیندیشد، زیرا بهار دل‌هاست و از نورش شفا بجویید که شفای دل‌هاست21؛ همچنین فرمود: معاشرت با صاحبان فضیلت موجب حیات دل‌هاست و نیز فرمود: دیدار با نیکوکاران دل را آباد می‌کند.22 و فرمود: دیدار با اهل معرفت دل‌ها را آباد می‌کند.23 در حدیث دیگر فرمود: آبادانی دل در همنشینی با خردمندان است.24 در وصیت خود به امام حسن (ع) نیز فرمود: تو را سفارش می‌کنم به ... آباد کردن دلت با یاد خدا.25

مردی نزد رسول خدا (ص) از قساوت و سختی قلب خود شکایت کرد. آن حضرت فرمود: هرگاه خواستی دلت نرم شود، درمانده‌ای را اطعام کن و بر سر یتیم دست (نوازش) بکش.26

 

پی‌نوشت‌ها:

1- شرح نهج‌البلاغه ابن ابی الحدید، ج19، ص337

2- الکافی، ج2، ص275

3- نهج‌البلاغه، حکمت 388

4- همان، خطبه 198

5- تحف العقول، ص286

6- سوره شعرا، آیه 88 و 89

7- الامالی، طوسی، ص536

8- سوره مائده، آیه 13

9- بحارالانوار، ج68، ص281

10- کتاب الخصال، ص622

11- الفقیه، ج4، ص366

12- تحف العقول، ص199

13- الکافی، ج2، ص300

14- نهج‌البلاغه، خطبه 109

15- کتاب الخصال، ص228

16- الامالی، طوسی، ص83

17- همان، ص541

18- سوره یونس، آیه57

19- نهج‌البلاغه، خطبه 110

20- غرر الحکم، ص429

21- تحف العقول، ص80

22- غرر الحکم، ص430

23- همان، ص429

24- همان

25- نهج‌البلاغه، نامه 31

26- مشکاةالانوار، ص167

ادامه مطلب
شنبه 24 تیر 1391  - 4:07 PM

  پایگاه اطلاع‌رسانی آیت‌الله صافی گلپایگانی متن نامه یک دختر 21 ساله به وی و پاسخ این مرجع تقلید را درباره حجاب منتشر کرد.

 
خبرگزاری فارس: پاسخ آیت‌الله صافی گلپایگانی به نامه دختر بدحجاب

 

 روز بیست و یکم تیرماه سالروز قیام مردم شریف مشهد علیه کشف حجاب رژیم پهلوی است. به همین مناسبت،‌ پایگاه اطلاع رسانی حضرت آیت‌الله صافی گلپایگانی، پاسخ این مرجع تقلید را به نامه دختر جوانی که به تازگی در مشهد مقدس سؤالاتی درباره حجاب و فلسفه‌ آن مطرح کرده بود، منتشر کرده است که متن هر دو نامه در پی می‌آید.

 

 

بسم الله الرحمن الرحیم

مرجع عزیز و عالیقدر حضرت آیت الله العظمی صافی گلپایگانی

سلام علیکم؛

من فاطمه 21 ساله هستم. شما را بارها در مشهد دیده‌ام، و به شما به چشم یک پدر معنوی نگاه می‌کنم. آقا من یک دختر بدحجاب هستم، راستش نمی‌دانم حجاب چیست؟ چرا حجاب بر ما واجب است؟ چرا حجاب ارزش است؟ آیا چادر یک تکه پارچه با ارزش و مقدس است؟ دختر 9 ساله از چادر چه می‌داند؟ چرا فقط در دین ما چادر و حجاب وجود دارد، یعنی پیامبران دیگر نمی‌دانستند؟!

آیا معنای پوشش، نبودن من در جامعه نیست؟ پس چگونه باید برای جامعه مفید باشم؟ چرا ما زنان باید تاوان دل‌های مریض بعضی مردان را بدهیم؟ آیا بهتر نیست حجاب در کشور اختیاری باشد؟ لطفاً مرا نصیحت کنید و به سؤالاتم جواب دهید که من پی‌جوی حقیقتم. منتظر پاسخ شما هستم.

 

 

 

بسم الله الرحمن الرحیم

علیکم السلام و رحمة الله

دخترم! ان‌شاءالله تعالی تندرست و سعادتمند باشید و اندیشه‌های نیک و درست را در خود پرورش دهید.

نامه شما را خواندم. از بیداری باطن و معنویت پاک و اصالت فطرت شما امیدوار شدم.

نوشته‌اید پی‌جوی حقیقت هستید و نصیحت می‌خواهید. حقیقت ظاهر و آشکار است به هرچه نگاه کنید از ذره تا مجرّه، از زمین تا آسمان و کهکشان‌ها و جنبندگان بزرگ و کوچکی که با چشم غیر مسلح به زحمت رؤیت می‌شوند، آب و هوا، باغ و سبزه‌زارها و درخت‌ها، حیوانات برّی و بحری و این انسان، این من و تو و این همه دستگاه‌ها و تأسیساتی که در بدن ما برقرار است و علی الدوام بی‌آن‌که ما نقشی داشته باشیم به طور خودکار عمل می‌کنند، این همه گل‌ها، این همه میوه‌ها و این همه ... و این همه ...، همه انسان را نصیحت می‌کنند؛ همه حقیقت و حق را نشان می‌دهند که غافل نباشید، بیدار و هشیار باشید، از این کتاب آفرینش که میلیون‌ها و میلیون‌ها و میلیاردها و بیش از حساب و شمار درس بصیرت و بینش دارد بخوانید، و پند بگیرید.

بدانید که شما در برابر این معانی ژرف و این وجود پر از حکمت نباید آرام بنشینید. باید پرده‌های جهالت را هرچه می‌توانید پاره کنید، و به سوی روشنایی بیشتر گام بردارید.

مسأله حجاب و مسائل جنسی و جنسیتی را تحت احساسات جوانی دختر یا پسر نمی‌شود بررسی کرد، و نگاه غیر احساساتی باید به آن داشت.

این برنامه و روابط مرد و زن و حجاب، همه باید با دید عقل و مصلحت بررسی شود. مفاسد و مصالح بسیار در اینجا ملاحظه می‌شود. کرامت و شخصیّت زن بیشترین مصلحتی است که باید حفظ شود.

حجاب و پوشش و چادر و جدایی‌هایی که بین دو جنس به حکم عقل و شرع مقدس اسلام رعایت می‌شود همه، جامعه را از فساد، و خانواده را از ویرانی نجات می‌دهد. حجاب برای زن حصاری حصین و قلعه‌ای‌ محکم است.

در جامعه کاری که برحسب وضع طبیعی بین زن و مرد توزیع شده است هر دو کار است، هر دو شریف است، هر دو باید رعایت شود تا جامعه بر نظام درست برقرار باشد.

خانه‌داری زن از اشرف کارها است. زن خانه‌دار بیکار نیست. مرد هم که مشاغل بسا سخت بیرون را عهده‌دار است جهاد فی سبیل الله است. کارهای پر زحمت و سخت به عهده مرد است.

بعض افراد بی‌اطلاع، نگاه ظاهری به غرب و اروپا و آمریکا می‌کنند، و یک زن را می‌بینند که مثلاً وزیر یا وکیل شده است امّا هزاران زن را که در نهایت محرومیت‌های اقتصادی گوناگون هستند نمی‌بینند.

امروز در غرب، کار فساد بی‌حجابی و اختلاط زن و مرد به جایی رسیده است که از جلوگیری مفاسد آن عاجز شده و به مفاسد بسیار مخرب آن تن در داده‌اند.

در غرب طبق اخباری که خبرگزاری‌ها منتشر می‌کنند زن‌ها در هر نهاد و مخصوصاً نهادهای ارتشی مورد اذیت و آزار مردهای مافوق هستند. زندگی راحت و آرام و انسانی ندارند. موالید تا حد چهل و هشت درصد در شناسنامه بی پدر معرفی می‌شوند.

ما باید به تعالیم اسلام افتخار کنیم. سالم‌ترین مجتمعات و جوامع، مجتمعات اسلامی است. تفکیک جنسیتی برای سلامت جامعه شرط اساسی است. چادر و رعایت محرم و نامحرمی و اختصاص‌یافتن بعض مشاغل به زن، و بعض مشاغل به مرد بر اساس همین تفکیک لازم جنسیتی و ترتیبات و ضوابط آن است.

در احکام شرع جنبه‌های جسمانی و روحی مرد و زن ملاحظه شده است، و بر اساس صرف برتری‌دادن یک جنس بر جنس دیگر دستور و برنامه‌ای نیست. پیامبران همه به حجاب دستور داده‌اند، و اختصاص به اسلام ندارد، و حکم ملازم زن و مرد است.

همین روزها به یکی از وزراء در ایتالیا پیشنهاد کرده بودند که زنان مسلمان را از روبند ممنوع سازد، جواب داده بود که از کار و برنامه‌ای که حضرت مریم داشت کسی را منع نمی‌کنم! یعنی حضرت مریم هم حجاب کامل داشته‌اند.

دخترم راجع به حجاب، راجع به توانایی‌های زن و مرد و نقش این دو جنس در ساختن یک جامعه عقل‌پسند با کرامت، کتاب‌های بسیار شیعه و سنی، و مسلمان و کافر نوشته‌اند.

من به شما توصیه می‌کنم به تمام وجود اگر سعادت حقیقی خود را می‌خواهید، حجاب و تعلیمات عالیه اسلام را در همه برنامه‌ها رعایت کنید.

خداوند متعال شما را حفظ و به همه آرزوها و آمال مشروع و عقل‌پسند برساند، والسلام.

 19شعبان المعظم1433

لطف‌الله صافی/ مشهد مقدس

ادامه مطلب
شنبه 24 تیر 1391  - 4:06 PM

  محققان‌ آمریکایی توانستند نوشیدنی جدیدی را تولید کنند که می‌تواند به تقویت حافظه بیماران مبتلا به بیماری آلزایمر کمک کند.

 
خبرگزاری فارس: محققان یک نوشیدنی برای بهبود آلزایمر تولید کردند

 

 به نقل از پایگاه خبری هلث دی نیوز آمریکا، محققان‌ آمریکایی گفتند که این نوشیدنی جدید حاوی ترکیبی از مواد مغذی است که مصرف روزانه آن به بیماران آلزایمر کمک می‌کند تا حافظه خود را زودهنگام بهبود بخشند.

محقق ریچارد ورتمن تولید کننده این نوشیدنی از انستیتوی ماساچوست گفت: این نوشیدنی به نام "سوویناید" می‌تواند در واقع رشد سیناپس ها (ارتباطات عصبی) مغز می‌شود.

مبتلایان با‌ آلزایمر با استمرار بیماری حافظه خود را به علت وخامت سیناپس ها از دست می‌دهد.

اما محققان جمعیت آلزایمر گفتند که نیاز به تحقیقات بیشتری قبل از ارائه این نوشیدنی به بیماران در سطح وسیع است.

روتمن گفت: اطلاعات موجود امکان دریافت چیزی که از قوه ادارک بیماران آلزایمر محافظت می‌کند؛ همراه با وجود نگرانی محدود درباره عوارض جانبی آن را نشان می‌دهد.

260 بیمار این نوشیدنی را انتخاب کردند و بهبود حافظه آنها در طول سه ماه اول خوردن آن ظاهر شد.

این نوشیدنی جدید حاوی کولین و اوردین و اومگا 3 است.

آلزایمر با از دست دادن حافظه کوتاه مدت، فراموش کردن آدرس‌ها و اسم‌ها آغاز می‌شود و کم کم تا آنجا پیش می رود که فرد حتى راه بازگشت به خانه را فراموش می‌کند.

ییماری آلزایمر یک نوع اختلال عملکرد مغزی است که به تدریج توانایی‌های ذهنی بیمار تحلیل می‌رود. بارزترین تظاهر زوال عقل اختلال حافظه است.

اختلال حافظه معمولاً به تدریج ایجاد شده و پیشرفت می‌کند. در ابتدا اختلال حافظه به وقایع و آموخته های اخیر محدود می‌شود ولی به تدریج خاطرات قدیمی هم آسیب می‌بینند.

ادامه مطلب
شنبه 24 تیر 1391  - 4:03 PM

  محققان آمریکایی براساس تحقیقات خود دریافتند که لقمه های کوچک غذا می تواند به کاهش وزن بدن کمک کند.

 
خبرگزاری فارس: لقمه های کوچک به کاهش وزن کمک می کند

 

به نقل از روزنامه دیلی میل انگلیس، محققان گفتند که اگر نمی توانید اشتهای خود را برای خوردن یک قطعه کامل شکلات مهار کنید، راه حل بسیار است.

به گفته محققان، شما باید قطعه کامل شکلات را به قطعه های کوچک تبدیل کند زیرا تحقیقات جدید نشان می دهد این شیوه باعث می شود که افراد مقدار اندکی از آن را بخورند و احساس سیری کنند.

محققان دانشگاه آریزونای آمریکا دریافتند: وقتی غذا به صورت لقمه های کوچک به افراد ارایه می شود آنها مقدار کمتری می خورند.

برپایه این گزارش، علت روی دادن این وضعیت همچنان ناشناخته است اما محققان معتقدند که این موضوع با توهم بصری در ارتباط است به گونه ای مغز و شکم را فریب می دهد و فرد گمان می کند که یک قطعه بزرگ شکلات تکه تکه شده بزرگتر از یک قطعه بزرگ شکلات است.

محققان بیش از 300 دانشجو را هنگام خوردن یک کیک زیر نظر گرفته و به برخی از آنها یک کیک چهار تیکه و به دیگران یک کیک کامل دادند.

محققان بعد از گذشت 20 دقیقه وعده غذایی دیگری به دانشجویان داده و از آنها خواستند که هر اندازه دوست دارند از آن بخورند.

این تحقیقات نشان داد: دانشجویانی که کیک چهار تیکه را خورده بودند؛ کمتر از وعده غذایی داده شده به آنها خوردند.

برپایه این گزارش، تفسیر دیگر برای این وضیعت این است که غذای لقمه شده به آرامی و کندی خورده می شود لذا به بدن اجازه می دهد که فرد قبل از خوردن بیش از اندازه غذا سیری را احساس کند.

ادامه مطلب
شنبه 24 تیر 1391  - 4:02 PM

صفحات سایت

تعداد صفحات : 68

جستجو

آمار سایت

کل بازدید : 5825326
تعداد کل پست ها : 30564
تعداد کل نظرات : 1029
تاریخ ایجاد بلاگ : پنج شنبه 19 شهریور 1388 
آخرین بروز رسانی : دوشنبه 19 آذر 1397 

نویسندگان

ابوالفضل اقایی