به سایت ما خوش آمدید . امیدوارم لحظات خوشی را درسایت ما سپری نمایید .

خوش آمدید

هر گونه نظر و پیشنهاد و انتقادی داشتید، در قسمت نظرات اعلام کنید.

 سايت پرونسيون به تازگي فهرستي از قسمت‌هاي آسيب‌رسان چند گياه را منتشر كرده كه كمتر كسي گمان مي‌كند خوردن آنها به بدن صدمه بزند. تهيه فهرست اين چند گیاه و میوه بعد از آن صورت گرفت كه گزارش‌هايي در مورد آسيب آنها به بدن منتشر شد.

به همين دليل و با وجود تاكيد صد در صدي دانشمندان نسبت به تغذيه گياهي و طبيعي توصيه مي‌شود از مصرف برگ‌ها یا هسته‌های ذكر شده در اين فهرست خودداري كنيد.

برگ ریواس

ساقه ترش‌مزه و مفيد ريواس خواصي جدا از برگ آن دارد و از آن در تهیه غذاهای گوناگون استفاده می‌شود. اگر‌چه مي‌توان اين ساقه را خام‌خواري كرد اما برگ‌های آن مسموم‌کننده هستند. دو ترکیب به نام اکسالیت و آنتراکوینون گلیکوسید در برگ‌های ریواس يافت شده که به بدن آسيب می‌رسانند.

برگ گوجه فرنگی

حتما شنيده‌ايد كه پوست گوجه فرنگي هضم نمي‌شود اما خوردن آن ايرادي ندارد و مي‌توانيد گوجه فرنگي را با پوست ميل كنيد. با وجود اين اگر كسي هوس خوردن پوست اين صيفي را كرد بايد بداند كه دانشمندان در‌يافته‌اند ماده‌اي شیمیایی به نام گلیکوالکالید در برگ‌های گوجه فرنگی وجود دارد كه مصرف آن مي‌تواند باعث معده درد و بروز اختلالات عصبی شود.

دانه‌های سیب

بعضي‌ها بعد از خوردن سيب دانه‌هاي آن را هم مي‌جوند . آمیگدالین ماده‌ای است سمی‌ كه در دانه‌های سیب يافت شده و رسيدن مقادير زياد آن به بدن مشکل‌ساز است.

مغز هلو

۸۸ میلی‌گرم سیانید! وجود اين مقدار سيانيد در مغز این میوه كمي‌ عجيب است. هسته ترک نخورده هلو، معده درد ايجاد مي‌كند و خوردن هسته‌های ترک‌خورده آن هم سلامت عمومي ‌شما را تهديد مي‌كند.

هسته گیلاس

اسید پروسیک موجود در مغز هسته گیلاس نيز به بدن آسيب مي‌رساند.

سیب‌زمینی سبز شده

وجود مقدار زيادي از ماده‌ای به نام سولانین دليل سبزشدن سیب‌زمینی است. این ماده كه سمی است مي‌تواند روي سیستم مرکزی اعصاب تاثیر بگذارد. بنابراين سيب‌زميني سبز شده را به هيچ شكلي مصرف نكنيد.

ادامه مطلب
دوشنبه 29 آبان 1391  - 10:20 AM

 

غذاهایی که میل می کنید، می توانند به شما احساس انرژی یا کسالت و خواب آلودگی بدهند. در واقع خوردن یک وعده غذایی ممکن است از شما یک فرد پر انرژی بسازد و غذای دیگری شما را خسته و خواب آلوده کند. اثرات اصلی مواد غذایی را می توان به محتویات آنها نسبت داد و اینکه چگونه بدن ما نسبت به آنها واکنش نشان می دهد.
 
شاید بارها برایتان پیش آمده است که در محل کار پس از صرف غذایی، نیاز به خواب پیدا کرده و یا بعد از خوردن غذا، راندمان کاری تان به شدت کم شده باشد. یکی از دلایل اصلی این خواب آلودگی افزایش شدید قند خون است. در صورتی که وعده غذایی (به خصوص نهار) را در محل کار میل می کنید، به خاطر داشته باشید که بعضی از موادغذایی شما را به شدت خواب آلود می کنند.
 
فهرستی از غذاهایی که منجر به افزایش شدید قند خون شده و باعث خواب آلودگی شما می شوند را می توانید در زیر مشاهده کنید. قدرت خواب آوری هر یک از این غذاها، بین ۱ تا ۱۰۰ مشخص شده است.
 
پیراشکی ۷۲
چیپس ذرت ۷۲
هندوانه ۷۲
عسل ۷۳
پوره سیب زمینی ۷۳
بیسکوییت نمکدار ۷۴
سیب زمینی سرخ کرده ۷۶
ویفر وانیلی ۷۷
کشمش ۸۰
جیلی بیلی ۸۰
چوب شور ۸۱
برشتوک ۸۴
برنج ۹۱
نان فرانسوی ۹۵
 
حال با مشاهده لیست بالا متوجه می شوید که چرا برخی از ظهرها پس از خوردن غذا اینقدر خواب آلوده می شوید و بهتر است که از این به بعد در رژیم غذایی خود تجدید نظر کنید.
اگر بخواهیم از زاویه ی دیگری به غذاهایی که شما را کسل می کنند نگاه کنیم، آنها را می توانیم به ۳ دسته تقسیم کرد:
 
کربوهیدارت ها
 
این دسته از غذاها به سبب آزاد کردن گلوکز در خون، منجر به بی حالی و بی انرژی شدن بدن می شوند. برنج، پوره سیب زمینی، ماکارونی و نان سفید از این دسته از غذاها هستند. این دسته از غذاها به عنوان موادغذایی با شاخص بالای قندخون شناسایی می شوند.
 
چربی ها
 
غذاهای سرخ کرده، گوشت های پر چرب، انواع چیپس ها و دیگر غذاهایی که چربی بالایی دارند می توانند منجر به ایجاد حس خستگی و خواب آلودگی می شوند. در واقع سیستم گوارشی برای هضم کردن این دسته از غذاها نیاز به تلاش بیشتری دارد و یک وعده غذایی چرب و خوشمزه راندمان کاری شما را کاهش خواهد داد.
 
غذاهای شیرین
 
موادغذایی همچون کیک ها، دونات ها، آبنبات ها، بستنی، پودینگ و کلوچه به سبب داشتن شکر تصفیه شده، قند خون را به سرعت بالا می برند و در مقابل بدن شما شروع به ترشح انسولین می کند. ترشح انسولین منجر به آزاد شدن تریپتوفان می شود. وضعیت زمانی بدتر می شود که تریپتوفان به سروتونین تبدیل می شود. سروتونین که در واقع انتقال دهنده عصبی در مغز شما به شمار می رود، به بدن شما فرمان می دهد که «ما خسته ایم، کمی آرام تر کار کن».
 
موارد دیگر
 
شاید به این فکر باشید که خود را تمام روز با کافئین سرحال نگاه دارید و سعی کنید با نوشیدن قهوه و چای این کار را خوب انجام دهید. اما خوردن بیش از حد کافئین سبب می شود تا شما استقامتتان را در طی روز کاهش دهید.
 
نکته دیگری که در اینجا حائز اهمیت است مواد غذایی حاوی منیزیم است که به منجر به شل شدن عضلات شما شده و شما را خواب آلود می کنند. موز و تخمه کدو تنبل از این دسته از مواد هستند.
ادامه مطلب
دوشنبه 29 آبان 1391  - 10:18 AM

 استشمام بوی سیب از حرم امام حسین(ع)، ویژگی عجیبی است که چند کتاب معتبر به آن اشاره کرده اند.

«بوی سیب و حرم حبیب و حسین غریب و کرب و بلا». این نوحه مشهور و محبوب را در سالهای اخیر بارها شنیده ایم. اما بوی سیب چه ارتباطی با حرم امام حسین(ع) دارد؟ آیا درست است که می گویند از قتلگاه و ضریح مطهر امام حسین(ع) می شود عطر سیب استشمام کرد؟


http://www.ziaraat.com/images/husain13.jpg

نگاهی به منابع روایی و کتابهای معتبر شیعی، راز بوی سیب را این طور می گشاید:

در کتاب شریف «بحارالانوار» جلد 43 ، صفحه 289 ماجرای عطر سیب به نقل از «حسن بصری» و «ام سلمه» این طور آمده است :«حسنین وارد شدند بر رسول خدا، و جبرئیل در نزد آن حضرت بود. پس ایشان در اطراف او گردیدند، به گمان این که دحیه‏ی کلبی است. جبرئیل، دست خود را حرکت داد، مانند کسی که از کسی چیزی بگیرد. پس سیبی و بهی و اناری آورد و به ایشان داد. روی ایشان از خوشحالی برافروخت و دویدند به نزد جد خود. حضرت از ایشان گرفت و بویید و فرمود: بروید نزد پدر و مادر خود. پس رفتند و هیچ یک از آن نخوردند تا این که پیغمبر به نزد ایشان رفت و همه با هم خوردند، و هر چند از آن می‏خوردند، به حال خود عود می‏نمود (بازمی‏گشت) و به همین حالت بود، تا زمانی که حضرت فاطمه علیهاالسلام وفات نمود. حسین علیه‏السلام فرمود: که انار، مفقود شد، و چون امیرالمؤمنین علیه‏السلام شهید گشت، به، مفقود شد، و سیب به حال خود بود، تا وقتی که آب را به روی ما بستند. پس چون تشنگی بر ما غالب می‏شد، آن را بو می‏کردم، اندکی تشنگی من ساکن می‏شد. عاقبت، چون تشنگی من به نهایت رسید، دندان بر آن فشردم و یقین به هلاک نمودم. حضرت سجاد علیه‏السلام می‏فرماید که این سخن را از پدر بزرگوارم شنیدم یک ساعت قبل از شهادتش، و چون شهید گردید، بوی سیب از محل شهادتش استشمام می‏شد، ولی خودش را نیافتند، و این رایحه، در آن محل باقی است، و هر کس از زواربخواهد استشمام رایحه‏ی آن را نماید، در وقت سحر، به زیارت رود که اگر از مخلصین باشد، آن را استشمام خواهد نمود.»

مشابه این داستان را هم «ابن شهر آشوب» در کتاب «مناقب» جلد 3 ، صفحه 391 .بیان کرده است. ماجرای عطر سیب در کتاب منتهی الآمال نیز آمده است.

منبع: مهر

ادامه مطلب
دوشنبه 29 آبان 1391  - 10:16 AM

 

این روزها به یاری گوشی‌های هوشمند و اپلیکیشن‌های متنوع نباید اصولا مشکلی در به یاد آوردن قرارها و تاریخ‌های مهم و کارهای ضروی، داشته باشیم.

در یکی از پست‌های یک پزشک من در مورد این سرویس‌ها و نحوه سر و سامان دادن آنلاین به کارها نوشته بودم.

اما داشتن یک گوشی هوشمند و دانش خوبِ شما در مورد استفاده از اپلکیشن‌ها، نمی‌تواند تضمین‌کننده این باشد که در بعضی از شرایط رشته کارها از دستتان خارج شود و به کلی از مدیریت کارها باز بمانید!

چرا؟ چون اصولا اینترنت موبایلی همیشه و همه جا در دسترس نیست؟

آخرین باری که شخصا به یک مسافرت کوتاه رفته بودم، با همین مشکل مواجه شدم، نه می‌توانستم ایمیل چک کنم و نه از بعضی از اپلکیشن‌ها استفاده کنم.

حالا تصور کنید که در همین زمان پیامی از هاست وبلاگم می‌آمد که فلان مشکل پیش آمده یا مثلا کسی کار واقعا ضروری‌ای داشت، در این صورت باید چه می‌کردم؟

یکی از راه‌ها برای حل این مشکل پناه بردن به فناوری پیامک یا SMS است، میزان در دسترسی بودن سرویس پیامک در سرویس‌دهنده‌های مختلف، به مراتب بیشتر از GPRS است و معمولا سرویس پیامک پایداتر از GPRS است.

پس منطقی است تا زمانی که با مشکل جدی مواجه نشده‌ایم،‌ از هم‌اکنون به فکر این باشیم که روزهای سفرمان را از هر تنش و اضطرابی مصون نگاه داریم.


آیا می‌دانستید که با Outlook می شود پیامک فرستاد؟

در حقیقت نه‌تنها می‌شود این کار را انجام داد، بلکه می‌شود به یاری این نرم‌افزارها هشدارهایی در مورد کارهای و قرارهای ضروری هم سر وقت به صورت پیامک دریافت کرد.

برای بهره بردن از این قابلیت شما باید از یک سرویس دهنده پیام کوتاه استفاده کنید که این سرویس را در اختیار شما قرار می‌دهد.

شرکت عصر فرا ارتباط، یک گزینه بسیار خوب برای این کار است، با استفاده از خدمات این شرکت، بدون نیاز به نصب هیچ نرم افزار اضافه و با استفاده از امکانات خود اوتلوک می‌توانید:

- به Contact های Outlook خود پیامک بفرستید.
- «تمام» ایمیل‌هایی که دریافت می کنید یا «برخی» از آنها را بصورت SMS بر روی موبایل خود دریافت کنید.
- قبل از قرار ملاقات‌های خود یک SMS یادآوری دریافت کنید.
- هنگامی که زمان انجام یک Task در اوت لوک فرا می رسد با دریافت یک پیام کوتاه مطلع شوید.

روند کار بسیار ساده است، شما می‌توانید آموزش تصویری این کار را به صورت یک فایل PDF از اینجا دانلود کنید.

اما ممکن است شما دوست نداشته باشید، همه ایمیل‌ها برایتان ارسال شود و تنها دوست داشته باشید که برخی از ایمیل‌ها، مثلا ایمیل‌هایی که کلمه خاصی در عنوان آنها باشید، یا اصلا همه ایمیل‌های یک شخص به خصوص، برای شما پیامک شود. پس همین جا باید توضیح بدهم که با توجه به توضیحات همان PDF و این اسکرین‌شات، کار بسیار ساده است و نباید نگران باشید:

شما می‌توانید به صورت آنلاین سرویس یک ساله پیامک از اوتلوک را بخرید، البته می‌توانید با شماره ۸۰۳۲-۰۵۱۱ یا ۲ و ۸۴۶۰۴۴۱-۰۵۱۱ تماس بگیرید تا کارشناسان بخش فروش نحوه خرید و شماره حساب‌های شرکت را در اختیار شما قرار بدهند.

ادامه مطلب
دوشنبه 29 آبان 1391  - 10:13 AM

 

 داده‌ها هرگز خواب ندارند. در هر دقیقه از شبانه روز حجم عظیمی از اطلاعات از طریق اپلیکیشن‌های تلفن‌ها و تبلت‌ها، یا از طریق مرورگرها و وبسایت‌ها در گستره اینترنت به پرواز در می‌آید. عکس‌ها و ویدیو هایی که آپلود می‌شوند، وب سایت‌ها و صفحاتی که مرور و به روز می‌شوند، همه نشانگر رشد فزاینده به اشتراک گذاشتن و دریافت اطلاعات از طریق این شبکه مجازی هستند که دنیای واقعی ما را به دهکده‌ای جهانی شبیه کرده.

اما در هر دقیقه از زندگی، چه اتفاقاتی در اینترنت رخ می‌دهد؟ تعدادی از پاسخ‌ها اینجا است. در هر دقیقه:

- اینترنت موبایل صاحب ۲۱۷ کاربر جدید می‌شود
- کاربران یوتوب ۴۸ ساعت ویدیو را به اشتراک می‌گذارند
- کاربران سرویس‌های ایمیل ۲۰۴,۱۶۶,۶۶۷ پیام را رد و بدل می‌کنند
- گوگل بیش از ۲,۰۰۰,۰۰۰ درخواست جستجو دریافت می‌کند
- کاربران فیسبوک ۶۸۴,۴۷۸ محتوا را به اشتراک می‌گذارند
- مصرف کنندگان ۲۷۲,۰۰۰ دلار صرف خرید آنلاین از وب‌سایت‌ها می‌کنند
- کاربران توییتر بیش از ۱۰۰,۰۰۰ توییت می‌فرستند
- کاربران اپل ۴۷,۰۰۰ دانلود اپلیکیشن انجام می‌دهند
- برندها و سازمان‌ها در فیسبوک، ۳۴,۷۲۲ عدد Like جدید دریافت می‌کنند
- صاحبان وبلاگ در Tumblr تعداد ۲۷,۷۷۸ مطلب جدید منتشر می‌کنند
- کاربران Instagram نیز ۳,۶۰۰ عکس تازه را به اشتراک می‌گذارند
- کاربران Flickr هم ۳,۱۲۵ عکس تازه را اضافه می‌کنند
- کاربرای Foursquare تعداد ۲,۰۸۳ محل جدید را به اشتراک می‌گذارند
- کاربران WordPress تعداد ۳۴۷ مطلب جدید را منتشر می‌کنند
- و سر انجام، (در هر دقیقه) ۵۷۱ وب سایت جدید ساخته می‌شود.

اینها تنها تعدادی از مهمترین اتفاقاتی هستند که در هر دقیقه از دنیای اینترنت رخ می‌دهد. در کنار این موارد، بد نیست به این نکته هم اشاره کنیم که اینک ۲٫۱ میلیارد نفر در دنیا به اینترنت دسترسی دارند که رشد ۶٫۵۹ درصدی بین سال‌های ۲۰۱۰ و ۲۰۱۱ و امسال را نشان می‌دهد.

می‌توانید اینفوگراف حاوی این موارد را نیز در ادامه مطلب مشاهده کنید.

ادامه مطلب
دوشنبه 29 آبان 1391  - 10:10 AM

صفحات سایت

تعداد صفحات : 67

جستجو

آمار سایت

کل بازدید : 6025239
تعداد کل پست ها : 30564
تعداد کل نظرات : 1029
تاریخ ایجاد بلاگ : پنج شنبه 19 شهریور 1388 
آخرین بروز رسانی : دوشنبه 19 آذر 1397 

نویسندگان

ابوالفضل اقایی