خوش آمدید

 اسکات روتلی به علت تصادف با ماشین دچار ضایعه مغزی جدی شده بود که بعد از ده سال برای اولین بار با پزشکان خود صحبت کرد و توانست بگوید هیچ دردی ندارد.

اسکات روتلی اولین بیماری است که بعد از چند سال زندگی نباتی توانسته به سوالات پزشکان پاسخ دهد و ازوضعیت خود و انچه در اطرافش می گذرد آگاه شود.

پرفسور ادرین اوون میگوید :ما از fMRI برای اسکن مغزش استفاده کردیم که در این حین سوالتی از او پرسیده و فعالیتهای مغزی اسکات بررسی شد. پزشکان توانستند واکنشهای او را نسبت به سوال تشخیص دهند . اسکات قادر بود هوشیاری مغزی خود را نشان دهد و انجام چند اسکن نشان داد که این بیمار قصد دارد به سوالات پزشکان پاسخ دهد و طی ارتباط پزشکان با اسکات او تاکید داشت که هیچ دردی ندارد.

به عقیده پرفسور اوون چنین چیزی تا کنون سابقه نداشته است که یک بیمار بعد سالها زندگی نباتی بتواند حرف بزند.

 افرادی که قصد کاهش وزن و به ویژه کاهش چربی های متراکم در بدن خود را دارند باید به نوع غذاخوردن خود توجه خاصی داشته باشند. این افراد در صورتی که به تناسب از غذاهای جامد چون گوشت، میوه ها، سبزیجات و فراورده های لبنی استفاده کنند، بیشترین تلاش خود را برای از بین رفتن این چربی ها انجام داده اند.

اگرچه اگر کسی بخواهد این فرآیند چربی سوزی را به سطح دیگری منتقل کند باید 5 نوشیدنی که نرخ متابولیسم بدن را بهبود می بخشد و تأثیر باورنکردنی در چربی سوزی دارد را مورد غفلت قرار ندهد.

آب یخ

نوشیدن آب یخ می تواند به سوزاندن کالریهای بیشتر کمک کند. بدن باید کالری بسوزاند، بنابراین برای این که دمای آب بدن را به دمای خود برساند باید کالری مصرف کند. همانطور که میزان کالریهای سوزانده شده را افزایش دهید، طی زمان کالریهای جدید جایگزین آنها می شود.

براساس نتایج یک تحقیق آلمانی نوشیدن 2 لیوان آب یخ در روز 30 درصد به نرخ متابولیسم بدن کمک می کند.

شیر

شیر کمتر به عنوان نوشیدنی شناخته می شود که در افزایش سرعت متابولیسم موثر است. از شیر برای بستنی و محصولات چاق کننده ای چون خامه و غیر استفاده می شود. اما حقیقت امر این است که شیر منبع غنی کلسیم بوده و می تواند به کاهش وزن کمک کند چرا که کلسیم سرعت شکستن سلولهای چربی را در بدن افزایش می دهد.

این امر بدین معنا نیست که ما می توانیم روزانه چندین گالن شیر بنوشیم، به جای آن روزانه باید دست کم یک لیوان کامل شیر نوشیده تا فرآیند سوزاندن چربی را دوبرابر کنیم.

چای سبز

بهتر است به جای نوشیدن چای سیاه و قهوه از چای سبز استفاده کنیم. چای سبز دارای یک تأثیر متابولیک ویژه است که می تواند سرعت متابولیسم را تا 4 درصد افزایش دهد. این بدان معنا است که نوشیدن چای سبز موجب سوزاندن 70 کالری در روز و یا کم کردن یک تا سه کیلوگرم وزن در سال است.

این نوشیدنی منبع غنی " کاتچین" است که به افزایش میزان "نورپینفرین" کمک می کند، "نورپینفرین" یک ماده شیمیایی در مغز است که سرعت متابولیسم را افزایش می دهد.

سرکه سیب

گفته می شود که این نوشیدنی می تواند کمک قابل توجهی به سم زدایی از کبد باشد. کارکرد کبد در فرآیند چربی سوزی بسیار مهم است. کبدهای سالم تر به سادگی می توانند چربی های انباشته شده در تمام بخشهای بدن را بسوزانند.

سرکه سیب می توان راه قابل توجهی برای احیای متابولیسم در بدن باشد. بسیاری از افراد ادعا می کنند که نوشیدن سرکه سیب می تواند چربی را پیش از آن که توسط سیستم هاضمه جذب شود، از بین ببرد. برای این امر باید دو قاشق سرکه سیب را با یک لیوان آب پیش از هر وعده غذایی مصرف کرد.

نوشیدنی های پروتئینی گندمی

نوشیدنی های ترکیبی و پروتئینی گندم و سویا بهترین منبع پروتئین مصرفی هستند. از آنجا که این پروتئینها در در اشکال مایع هستند، مصرف آن در مقایسه به منابع جامد سریع تر و ساده تر است. هر دو نوع نوشیدنی راه خوبی برای افزایش متابولیسم است، چرا که آنها می توانند به حفاظت، ساخت و تقویت ماهیچه ها کمک کنند.

هرچقدر ماهیچه های ما بیشتر مورد توجه باشند به همان میزان چربی سوزی در بدن افزایش می یابد.

مهر

"فراکو پانوی" غواص و عکاس سوئیسی در حین غواصی در برزیل با یک مار بزرگ و خطرناک روبرو شد و از نزدیک از این مار کشنده که "آناکوندا" نام دارد، چندین عکس گرفت.

پانوی می گوید: "ابتدا در رویارویی با این مار 8 متری ترس زیادی داشتم اما گویا غذای خود را خورده بود و به من توجهی نمی کرد. به همین دلیل به آن نزدیک شدم به گونه ای که نزدیک بود حتی آن را لمس کنم".

وزن این مار 200 کیلوگرم است و قادر است یک انسان بالغ را به راحتی ببلعد.

 یک مرد ۳۵ ساله چینی به طرز شگفت انگیزی با استفاده از یک هنر رزمی چینی بر روی دیوار و همچنین بر روی سطح رودخانه راه می رود.

همانطور که در تصاویر مشاهده میکنید شی لیلیانگ چینی بر روی دیواری با ارتفاع ۵ متر راه می رود.وی همچنین ۴۵ متر روی آب راه رفته است.

 طراحان به فکر ساخت چتری هستند که با همه تصوری که تا امروز از یک چتر داریم متفاوت است، در این وسیله جدید قرار است ابری از هوا جایگزین پوشش‌های پلاستیکی شود.

دسته این چتر جدید دارای مکنده ای از هوا خواهد بود که از زیر آن هوا را مکیده و از قسمت بالای چتر با فشار بیرون می‌دهد تا لایه ای از هوا مانع عبور قطرات باران شود، این وسیله با تنظیم فشار می‌تواند سطح پوشش چتر را هم افزایش دهد.

البته عملی شدن این ایده به مهندسی بالایی نیاز دارد و اکنون تنها یک طرح مفهومی از چتری برای آینده است اما اگر مهندسان بتوانند این ایده را از کاغذ بیرون بیاورند در روزهای بارانی از حمل چتر های بزرگ و جاگیر خلاص خواهیم شد!.

فارس