خوش آمدید

گاهی اوقات برای به موقع رسیدن سر کار و یا هر جای دیگری، زنگ ساعت خود را کوک می کنید تا از خواب بیدار شوید. اما قبل از آنکه از خواب سیر شوید، ساعتتان زنگ می زند و شما زنگ آن را خاموش می کنید و می خوابید و در نهایت دیرتر از خواب بیدار می شوید و دیر به سر کارتان می رسید. در حقیقت، یک عامل مهم برای راحت بیدار شدن از خواب در صبح زود، ریتم شبانه روزی و یا ساعت داخلی بدن است. اگر برای شما سخت است که صبح زود بیدار شوید، این مطلب را بخوانید!

بقیه در ادامه مطلب...

زمانی که دویدن استقامتی و در مسافت طولانی باشد به آن ماراتن گفته می شود. افراد قوی که شانس برنده شدن را در خود می بینند در این رقابت ها شرکت می کنند. در مسابقاتی که سالانه در نقاط گوناگون برگزار می شود افرادی هم شرکت می کنند که نسبت به باقی ورزشکاران کمی متفاوت هستند. این افراد همیشه سوژه خبرنگارها هستند.

دزدی عملی ناپسند و مستوجب مجازات است اما گاهی این عمل وحستناک هم می تواند باعث تعجب و خنده شود در این گزارش شما را با چند سرقت عجیب و غریب و صد البته خنده دار بانک آشنا می کنیم که از منابع مختلف جمع آوری شده اند.

مردی با چاه باز کن

"لاورنس دپتولا" را می توان ساده لوح ترین دزد تاریخ دانست زیرا او سعی داشت با استفاده از یک چاه بازکن ساده بانکی را سرقت کند. این مرد خیلی عادی وارد بانک ها می شد و با استفاده از چاه باز کن سعی داشت صندوقدار را مجبور به پرداخت پول کند اما هیچ کس به او پولی نمی داد و او نیز سراغ بانک بعدی میرفت. این مرد پس از آنکه در سرقت از 5 بانک ناکام ماند بالاخره توسط گارد بانک دستگیر شد و در دادگاه او را محکوم به جرم درجه سه کردند که کمتر از دو سال زندان دارد.

بقیه در ادامه مطلب...

کنترل و مدیریت مسایل مالی بسیار آسان تر از آن چیزی که تصور می کنید.
لازم نیست برای این منظور از مشاور مالی کمک بگیرید. برای کنترل خرج و درآمد خود می توانید از راهکارهای زیر استفاده کنید تا بودجه دقیق خود را تعیین و بر اساس آن به موفقیت های مالی دست پیدا کنید.

۱ – بیشتر از میزان قسط وام خود کار کنید تا بتوانید هر چه سریع تر وام را تسویه و پول های خود را پس انداز کنید
زندگی این روزهای بیشتر زوج های جوان با پرداخت قسط های سنگین وام های گوناگون سپری می شود. هر دو زن و مرد، سخت کار می کنند تا بتوانند از عهده هزینه های خانه بر بیاییند و هر دو آرزو دارند که ایکاش این قسط های کمرشکن هر چه سریع تر تمام شوند و آنها روی آسودگی را ببینند.

برای خلاصی از هیولای قسط ها، بهتر است هرچه سریع تر آنها را تسویه کنید. یا اگر چنین چیزی ممکن نیست، دست‌کم، وام دیگری به وام های خود اضافه نکنید. اگر هر چه در می آورید را هزینه کنید، پس از سال ها متوجه می شوید پس از این همه سال کار کردن، آه در بساط ندارید!

همه تلاش خود را بکنید تا هر ماه بیشتر از مبلغ قسط را پرداخت کنید تا مدت پرداخت زمان قسط ها کوتاه شود و مثلا وام چهارساله را سه ساله تسویه و خودتان را راحت کنید.

۲ – درآمد و هزینه خود را بودجه بندی کنید تا بی برنامه خرج نکنید
اینکه برای درآمد و هزینه های ثابت خود برنامه ریزی داشته باشید و به صورت ماهانه، ریز مخارج خود را یادداشت کنید، باعث می شود تا متوجه شوید هر ماه بابت چه چیزهایی پول خرج کرده اید. این مساله همچنین کمک می کند تا به مرور زمان متوجه خرج های اضافه بشوید و از آنها پرهیز کنید.

با حساب و کتاب کردن و نوشتن همه مخارج این آگاهی را پیدا می کنید که نباید بیشتر از درآمد خود خرج کنید. زیاد رستوران رفتن یا انجام تفریحات گران قیمت برای شمایی که قسط زیادی دارید چندان جالب نیست و بهتر است یا تعداد آنها را کم یا جایگزین های ارزان قیمتی برای آنها پیدا کنید. با یک ساندویچ یا غذای حاضری ساده نیز می توان در کنار دوستان خوش گذراند و به رفتن به رستوران های مشهور و گران نیازی نیست.

آخر ماه  که حساب و کتاب می کنید و لیست مخارج را می بینید، متوجه می شوید چه خرج های الکی روی دست خود گذاشته اید که می توانستید آنها را حذف و در عوض قسط وام را پرداخت کنید! با این عذاب وجدان ها به مرور می آموزید که باید با حواسِ جمع پول خرج کرد.

۳ – با پرداخت به موقع قسط ها، از پرداخت دیرکرد و جریمه پرهیز کنید
با مدیریت پول های خود سعی کنید همه هزینه ها را در وقت و زمان تعیین شده پرداخت کنید تا به پرداخت دیرکرد یا جریمه مجبور نشوید. نرم افزاری روی گوشی تلفن همراه یا کامپیوتر خود نصب کنید که تاریخ پرداخت قسط یا کرایه را به شما یادآوری کند تا اگر به هر دلیلی آن را فراموش کرده بودید، مجبور به پرداخت دیرکرد نشوید.

۴ – برای روز مبادا و مواقع بحرانی نیز پس انداز داشته باشید
کاملا واجب و ضروری است که هر ماه مبلغی هرچند ناچیز را برای روز به اصطلاح مبادا پس انداز کنید. هیچ فردی از آینده خبر ندارد. اینکه از زمان حال خود لذت ببریم کاملا درست است اما همه زندگی به لحظه های کنونی محدود نمی شود و باید برای آینده نامعلوم خود پول پس انداز کرد. اگر بتوانید ۱۰ یا ۱۵ درصد از درآمد ماهانه خود را کنار بگذارید که بسیار عالی است. اما اگر نمی توانید، دست‌کم ۲٫۵ تا ۵ درصد از درآمد ماهانه خود را پس انداز کنید. با این کار در انتهای سال مبلغ قابل توجهی در اختیار خواهید داشت.

ورود سم حشرات به بدن می‌تواند آسیب‌زا یا حتی کشنده باشد؛ اما محققان اخیرا دریافته‌اند که در زهر زنبور ماده‌ای وجود دارد که می‌تواند با قرارگرفتن در یک کپسول نانو به جنگ ویروس HIV برود.

امید می‌رود که با ساخت ژلی از این نانوذرات بتوان از ورود HIV به بدن جلوگیری کرد.

جزئی از زهر زنبور با بسته‌بندی در حباب‌های بسیار کوچک می‌تواند HIV را ضربه فنی کند! دانمشندان با آزمایش سیستم ارسال در بشقاب‌های آزمایشگاهی گزارش می‌دهند که این نانوذرات به ویروس می‌چسبند و بدون تخریب سلول‌ها، آن را نابود می‌کنند؛ فناوری که شاید روزی با آزمون‌های بیشتر از ابتلا به HIV در بعضی افراد جلوگیری کند.

آنتونی گومز (Antony Gomes)، فیزیولوژیست دانشگاه کلکته در هند که کاربرد پزشکی زهرها را مطالعه می‌کند، می‌گوید: «قطعا این روشی بدیع است. گزارش اندکی درباره درمان مبتنی بر زهر علیه ویروس‌ها موجود است.

این نوع از پژوهش پتانسیل پیشرفت و توسعه محصولات را دارد.»

پژوهشگر پزشکی، جاشوآ هود (Joshua Hood) از دانشگاه واشنگتن در سینت لوئیس و همکارانش، تاثیر نانوذرات حامل سم را در آزمایشگاه بر HIV آزمودند.

ذرات ترجیحا به HIV قفل شدند و محموله خود را تحویل دادند: جزء زهری – سمی با نام ملیتین (melittin) – حفره‌های روی پوشش پروتئینی محافظ HIV را پر کرد و به شکل چشمگیر میزان ویروس‌ها را کاهش داد. این پژوهش در نسخه کنونی آنتی‌وایرال تراپی به چاپ رسیده است.

آن‌ها همچنین جزء زهری را در سلول‌های سالم انسانی آزمایش کردند. اگرچه می‌دانیم ملیتین غشای سلولی را تجزیه می‌کند، این سلول‌های انسانی به خاطر درمان چندان متاثر نشدند زیرا نانوذرات حاوی ملیتین با ساختار‌های محافظی همراه بودند که در خارج آن‌ها نصب شده بود.

این محافظ‌ها مثل ضربه‌گیر عمل می‌کردند تا نگذارند نانوذرات – و به‌ویژه زهر داخل‌شان – با غشای سلولی تماس یابد. این کار به نانوذرات اجازه می‌دهد تا با استفاده از یک سازه قفل – کلید خاص در پوسته پروتئین ویروس چفت شوند و با ویروس‌های بسیار کوچک‌تری پیوند یابند.

به نوشته تارنمای انجمن فیزیک، نویسندگان این مقاله سلول‌های انسانی را از اندام جنسی بانوان انتخاب کردند که معمولا مکان ورود ویروس HIV هستند.

هود می‌گوید این یافته‌ها راه را برای آزمایش بیشتر با هدف بلندمدت ساخت ژلی حاوی این نانوذرات فراهم می‌کند.

برونو سارمنتو (Bruno Sarmento) محقق زیست‌فناوری از دانشگاه پورتوی پرتغال می‌گوید اگر بخواهیم از این دارو استفاده عملی کنیم، هنوز هم باید کارهای بسیاری انجام دهیم: «باید توجه بسیاری به تولید نانوذرات به روشی قدرتمند و همگن کرد تا یکنواختی دارو حفظ شود.»

همچنین وی می‌گوید چنین ژلی نیاز به ویژگی‌های چسبنده دارد تا مطمئن شویم که نانوذرات در محل درست باقی می‌مانند و از ورود ویروس به جریان خون جلوگیری می‌کنند.