خوش آمدید

ورزش بدنسازی و پروش اندام یکی از محبوب ترین ورزش ها می باشد که علاقمندان زیادی دارد. و حتما شما هم به این ورزش روی آورده اید تا بتوانید یک بدن زیبا و ایده ال داشته باشید. داشتن یک بدن زیبا و اندامی نیازمند تمرین های مناسب، مربی خوب، رژیم غذایی مناسب و زمان مناسب ورژش کردن بسیار موثر است. با نرم افزار بدنساز همراه می توانید یک مربی بدن ساز را همیشه همراه خود داشته باشید. و از برنامه های غذایی و ورزشی آن استفاده کنید. اگر شما هم از علاقمندان و یا ورزشکاران این رشته هستید این برنامه مختص شماست. امروزه ورزش بدنسازی به صورت علمی و بسیار پیشرفته تر از گذشته شده است و حرکات زیادی را در برمی گیرد. مسلما یادگیری تمامی این حرکات نیازمند یک مربی حرفه ای است با این برنامه می توانید مربی خود باشید و تمامی حرکات بدنسازی که شامل بیش از 100 تمرین می باشند را فرا بگیرید. تمامی تمرینات بصورت تصویری در برنامه قرار داده شده اند. همچنین امکان جستجو و نشان دار کردن و اشتراک گذاری حرکات در برنامه وجود دارد.
 

نرم افزاری که دریچه فناوری اطلاعات برای کاربرانی که ورزش بدنسازی را انجام می دهند بسیار کامل و مفید و همراه با تصاویر می باشد که در تمامی بخش ها آموزش های لازم را به شما می دهد. این آموزش ها عبارت است از: تمرینات شکم، تمرینات شانه، تمرینات پشت بازو، تمرینات جلو بازو،تمرینات سرینی و تغذیه و رژیم های غذایی می باشد. با دانلود و نصب بدنسازی همراه می توانید از تمامی تمرینات بدنسازی و برنامه های تقویتی آن استفاده نمایید تا بتوانید به بدن ایده آل خود برسید و بدون هیچ داروهای غیرمجاز به آنچه خواسته شما می باشد برسید.

 • تصاویر محیط برنامه، برای مشاهده در اندازه اصلی روی تصاویر کلیک کنید

  

 • دانلود و مشخصات فایل

 • حجم: 6.20 مگابایت

 • نسخه: 1.1
 • اجرا در: اندروید 2.3 و بالاتر
 • رمز فایل فشرده: www.yjc.ir

 

 از زماني كه گوشي ها و تبلت های همراه عرضه شده هميشه تمام شدن شارژ اين وسيله ها يك دغدغه بوده، شما تصور كنيد در مسافرت هستيد و يك تماس بسيار مهم داريد ولي شار‍ژ گوشي شما در حال تمام شدن است و شما دسترسي به پريز برق نداريد بايد چه كنيد؟ يا مجبوريد بي خيال تماس شويد يا بايد بگرديد دنبال مكاني كه امكان شارژ كردن گوشي خود را داشته باشيد.
 

کم کم صدای پای بهار می‌آید و در حال وارد شدن به سال 1394 هستیم (سال نو هم مبارک). در این مقاله قصد داریم تا برای شما گلچینی از بهترین گوشی‌های بازار که در سال 1394 معرفی و وارد بازار خواهند شد، معرفی کنیم تا اگر قصد دارید که در این سال برای خودتان یک پرچمدار بخرید، بهترین و قدرتمندترین‌ها را بشناسید!

احتمالا شما هم ساعت‌های کامپیوتری که در زمانی برای خود برو بیایی داشتند را به خاطر دارید. ساعت‌هایی که صفحه نمایش الکتریکی داشتند و دیگر مثل ساعت‌های عقربه‌ای نبودند و حتی در برخی موارد اعمال یک ماشین حساب را نیز انجام می‌دادند و گاهی نیز یک چراغ برای دیدن ساعت در شب داشتند. اما حالا چه‌طور؟

در زمانی زندگی می‌کنیم که روزانه کمپانی‌های مختلف قدم‌های بلندی را در زمینه ساعت‌های هوشمند بر می‌دارند و در واقع کاربران با کمک یک ساعت هوشمند می‌توانند کار‌هایی را انجام دهند که در واقع تنها چند سال پیش آن را در فیلم‌های علمی تخیلی مشاهده می‌کردیم. با این اوصاف اکنون دیگر در داخل آن فیلم‌ها زندگی می‌کنیم. تمامی اطلاعات و تماس‌ها در کسری از ثانیه در مچ دست شما نمایش داده می‌‌شوند و شما می‌توانید از طریق آن‌ها حتی تماسی را برقرار کنید یا پیامک بفرستید.

البته باید اذعان کنیم که اکنون تنها در مراحل آغازین این نوع زندگی هستیم و ساعت‌های هوشمند در حال حاضر به بلوغ خود نرسیده‌اند و تنها قدم‌های ابتدایی را برداشته‌اند. گویا هرچه را که فکر می‌کردیم در زمینه تکنولوژی در حال محقق شدن است. بنظر شما دیگر چه چیزی را تصور کنیم؟

بلک بری امروز یک نسخه ی جدید از تلفن هوشمند لوکس Porsche Design P’۹۹۸۳ خودش را که از سال گذشته تنها در برخی از بازارهای منتخب عرضه می شود معرفی نمود. برای این موبایل جدید عنوان “پورشه دیزاین P’9983 گرافیتی” برگزیده شده است.

تفاوت اصلی در مدل تازه ی رونمایی گشته نسبت به نسخه ی پیشین، اضافه شدن عبارت گرافیتی در نام محصول بوده و ضمن اینکه دیگر خبری از قسمت پشتی شیشه ای نیست و کمپانی سازنده آن را با چرم دست ساز بسیار مرغوب جایگزین نموده است.