خوش آمدید

جام نیوز، كدو تنبل‌هاي كشور ما دو نوع‌اند: نوع اول كاملاً گرد هستند و نوع دوم، سر باريك و انتهاي پهني دارند و شكل‌شان نامتقارن است.

شايد باور نكنيد كه نوع دوم از نظر داشتن ميزان بتاكاروتن (پيش ساز ويتامين A) ارجحيت دارد، به طوري كه تحقيقات نشان داده است بتاكاروتن موجود در نوع دوم چهار برابر بيشتر است. علاوه بر اين، كدو حلوايي نوع دوم، پتاسيم بالايي دارد و خوردن آن براي كساني كه از فشار خون بالا رنج مي‌برند، مفيد است. ويتامين C کدو حلوايي نيز در مقايسه با ساير كدوها بيشتر است.

مصرف مرتب آن، احتمال ابتلا به سرطان پروستات را در افراد بالاي 60 سال به ميزان قابل‌ملاحظه‌اي كاهش مي‌دهد و اين موضوع به خاطر وجود كاروتنوييد‌هاي فراواني (مثل بتاروتن) است كه در آن وجود دارد.

به علاوه نتايج مطالعات حاكي از آن است كه سالمنداني كه ميزان بتا‌كاروتن خون‌شان پايين است، بيشتر احتمال دارد به مشكلات چشمي‌ مانند آب مرواريد دچار شوند و ديده شده با افزودن اين خوراکی به برنامه‌غذايي‌شان، احتمال ابتلا به اين بيماري در سال‌هاي بعدي زندگي به حداقل مي‌رسد.

دیگر خواص کدو عبارتند از:

کدو حلوایی، یرقان را برطرف ساخته و تب بر است.

خوردن کدو باعث تجدید قوای جسمی و روحی بدن است و موجب استحکام بافتهای بدن می باشد .

خوردن کدو ، خوابی راحت به دنبال دارد و کسانی که دچار کم خوابی هستند کدو برای درمان کم خوابی آنها مؤثر است.

از کدو در درمان بیماری های روده ای مخصوصاً از بین بردن کرم و انگل های روده ای استفاده می شود.

از کدو می توان به عنوان مسهل در درمان بیماری یبوست و بواسیر بهره گرفت.

در درمان عفونت های مثانه ای نیز می توان از کدو استفاده نمود.

اگر کدو حلوایی را پخته به صورت کرم به صورت بمالید و نیم ساعت صبر کنید، رنگ چهره و رخسار باز شده و صورت را براق و زیبا می نماید. خوردن کدو، موجب برطرف شدن غم و اندوه است.

بر اساس نتایج پژوهش های متعدد، کدو سلول های مغز را فعال می کند و به شکل چشمگیری حافظه را تقویت می کند. پزشکان می گویند که کدو کار هضم غذا را آسانتر می کند

در نظر اول لوگوی شرکت خودروسازی تویوتای ژاپن شبیه یک گاوچران است که کلاه بزرگی بر سر گذاشته است، اما در واقع این لوگو سه شکل بیضی است که قلب مشتری، قلب محصول و پیشرفت‌های تکنولوژیکی و فرصت‌های بی‌حد و مرز تویوتا را ترسیم ‌می‌کند. در زبان ژاپنی 'Toyoبه معنای 'فراوانی' و «ta» به معنای برنج است.

پارسینه نوشت: در برخی فرهنگ‌های آسیایی اعتقاد بر این است که فراوانی برنج ثروت را به همراه دارد. وقتی این شرکت در سال 1937 تاسیس شد نام تویوتا به جای نام تویودا (نام خانوادگی موسس تویوتا) برای آن برگزیده شد که سه دلیل داشت:

1) نشان‌دهنده این بود که موسس تویوتا زندگی کاری خود را از زندگی خانوادگی‌اش جدا کرده است.

2) تلفظ آن ساده‌تر بود.

3) در زبان کاتاکانا نوشتن تویوتا با هشت حرکت قلم انجام ‌می‌شد و عدد هشت برای ژاپنی‌ها‌ خوش‌یمن بود، این در حالی است که برای نوشتن تویودا 10 حرکت قلم لازم بود.

جام نیوز، چغندر قرمز به علت داشتن میزان بالای ماده ضد سرطانی و کاراتینوئیدز، گیاهی منحصر به فرد به حساب می آید. این گیاه سرشار از کربوهیدرات و منبع عالی اسیدفولیک است.

رنگ دانه قرمز رنگ آن توسط گلبول های قرمز جذب می شود و توانایی حمل اکسیژن توسط خون را افزایش می دهد. برگ های چغندر غنی از بتاکاروتن، اسید فولیک، کلروفیل، پتاسیم، ویتامینC و آهن است.

بررسی های جدید دانشمندان نشان می دهد "اسید فولیک" جزء عنصر های ضروری است که باید حتما در دوران بارداری مصرف شود. و لبو جزء میوه های زمستانی است که سرشار از اسید فولیک بوده و می تواند برای جنین و مادر بسیار فواید داشته باشد و باعث افزایش وزن جنین نیز می شود و ورم مادران را در این دوران از بین می برد.

- چغندر قرمز داراي مقادير فراوان آهن در کنار ويتامين ((ث)) و اسيد فوليک است که از بروز کم خوني در افراد بويژه دختران جوان ممانعت مي کند.

- بررسی ها نشان می دهند، افراد می‌توانند با مصرف 105 گرم چغندر قرمز، 53 درصد اسیدفولیک مورد نیاز بدن را تأمین کنند.

- فیبر زیاد موجود در آن، موجب کاهش سطح "کلسترول خون" و کاهش خطر بروز "سکته‌های قلبی" در بیماران قلبی است.

- مصرف منظم آب چغندر، از یبوست جلوگیری می کند.

تذکر

1- زياده روي در مصرف آن براي معده مضر است و همچنين موجب دل پيچه مي گردد. براي اجتناب از اين مساله چغندر را همراه عدس بپزيد.

2- براي پختن چغندر از ظروف آلومينيومي استفاده نکنيد.

هر انسانی با دم و بازدم است که زندگی می کند و شش ها مسئول آن هستند تا اکسیژن را به دستگاه های مختلف بدن برسانند. شش انسان دارای توان خاصی است اما به قدری توان ندارد که بتواند یک لاستیک را باد کند مگر در موارد بسیار عجیب.

"نی یونگ بینگ" مردی 63 ساله چینی است که دقیقا از همین موارد عجیب حساب می شود که می تواند با شش های آهنی و البته بزرگ خود لاستیک را هم باد کند. این مرد چندی پیش دست به کاری بسیار جالب زد که مسیری برای ورودش به کتاب گینس باز کرد. 
 

این مرد با استفاده از یک شلنگ و تنها با متصل کردن آن به بینی 4 تایر خودرو را باد کرد ولی این تمام ماجرا نیست زیرا 8 انسان بالغ هم روی این تایرها ایستاده بودند که کار را بسیار سخت تر از حالت عادی می کند و باقی ماندن هوا درون تایر را سخت تر می کند. 

این مرد با استفاده از شش های قدرتمندش تنها 21 دقیقه زمان لازم داشت که بتواند همه تایرها را کاملا پر کند. او از کودکی با شش های خارق العاده متولد شده بود و حالا راهی برای استفاده از آن ها پیدا کرده است. او قصد دارد به زودی نامش را وارد گنیس کند. 
 

زنان برای سلامتی خود و تضمین تندرستی شان باید آزمایش های زیر را با اهمیت بدانند.
 
1. تست پاپ اسمیر 
شروع:  سن 20 سالگی
زمان انجام: گفتگو با دکتر  
تست پاپ اسمیر یک بخش اساسی از مراقبت های بهداشتی معمول یک زن است، زیرا می تواند باعث تشخیص سرطان رحم شود.