به سایت ما خوش آمدید . امیدوارم لحظات خوشی را درسایت ما سپری نمایید .

خوش آمدید

هر گونه نظر و پیشنهاد و انتقادی داشتید، در قسمت نظرات اعلام کنید.

طریقه مولتی میلیونر شدن با میلیونر شدن چندان فرقی ندارد. کارشناسان این رشته همان هایی هستند که واقعا خودشان میلیونر بوده اند و فقط آنان می توانند در این باره اظهارنظر کنند.
همه ثروتمندان بر این عقیده هستند که دارایی و ثروت بسیار زیاد از طریق یک شغل خوب یا به شیوه پس انداز مستمر مانند یک صورت حساب ماهانه یا حتی برنده شدن در بخت آزمایی دست یافتنی نیست، بنابراین اگر هر ماه خود را موظف می کنید که علاوه بر پرداخت قبوض ماهانه، مبلغی را هم به عنوان پس انداز کنار بگذارید به این امید که روزی ثروتمند شوید کافی نیست! البته پیشنهاد نمی کنیم پس انداز کردن را رها کنید! میلیونر شدن بیشتر شبیه یک انتخاب یا اراده است. اینکه بتوانید منابعی را پیدا کنید که اصلی ترین اطلاعات محرمانه راجع به میلیونر شدن را در برداشته باشد، مسئولیت خودتان است و مبتنی بر تصمیم و اراده فردی شماست.
اینجا می خواهیم شما را با ۵ نکته کلیدی که در راستای رسیدن به این هدف، حیاتی است، آشنا کنیم:

 

1 - افکارتان را در مورد پول تجزیه و تحلیل کنید و ارزش های سالم پول را در ذهنتان پرورش دهید
اگر شما پول را چیزی کثیف و پلید می پندارید، پس هرگز آن را جذب نخواهید کرد. به عبارت دیگر هر چند پول مانند چرک کف دست است  ولی اگر خوب فکر کنید، می بینید همین چرک کف دست، حلال بسیاری از مشکلات است. از این گذشته، معمولا کسانی که خودشان در زمینه مالی چندان موفق نبوده اند این شعارها را ساخته اند، پس اگر واقعا می خواهید ثروتمند شوید، بهتر است ذهن تان را از تفکر منفی نسبت به پول خالی کنید.

 

2 - احساسات تان را در مورد پول محک بزنید
خودتان را در یک تمرین بصری غوطه ور سازید و تصور کنید که هم اینک یک مولتی میلیونر شده اید. آنگاه اگر صد درصد با این موضوع یعنی ثروتمند بودنتان احساس راحتی نمی کنید، پس مطمئن باشید که هرگز پولدار نخواهید شد. اگر احتمالا جزو آن دسته افرادی هستید که باور قلبی تان بر این است که پول زیاد باعث دردسر می شود و اینکه هر که بامش بیش برفش بیشتر پس بهتر است پولدار شدن را هم فراموش کنید.

 

3 - کارمند خود باشید و سعی کنید خودتان بدون هیچ جبری بر کیفیت و راندمان کارتان نظارت داشته باشید حتی می توانید از رئیس تان بخواهید به شما به ازای میزان کار مفیدی که انجام می دهید پاداش بدهد نه بر اساس ساعات کارتان
به طور مثال شما باید ۴۰ ساعت در هفته کار کنید اما هیچ محدودیت یا اجباری برای میزان فروش تان یا هر کار دیگری که انجام می دهید، وجود ندارد. معمولا حقوق های ساعتی سقف مبلغی را که شما می توانید به دست بیاورید در نظر می گیرند، ولی اگر قرار باشد براساس راندمان کارتان حقوق دریافت کنید سخت تر کار می کنید و به این ترتیب به سختکوشی عادت خواهید کرد. در نتیجه قطعا انسان موفق تری خواهید بود. همواره به یاد داشته باشید که پولدار شدن هرگز با تنبلی و راحت طلبی به وجود نمی آید، پس اگر ثروتمند شدن خواسته واقعی شماست، بهتر است نهایت تلاش خود را به کار ببندید.

 

4 - مجلات معتبر را مطالعه کنید و خودتان را از لیست ثروتمندان مطرح کشورتان مطلع سازید
سعی کنید داستان های موفقیت میلیاردرها و مولتی میلیونرها را مطالعه کنید و آنها را سرلوحه کار خود قرار دهید. از شیوه هایی که آنها در پیش گرفته اند الگوبرداری کنید و عملکردشان را با منش و روش خود مقایسه کنید.
درست است که شاید هرگز نمی توانید به اندازه آنها ثروتمند شوید ولی دست کم می توانید موقعیت فعلی تان را بهبود بخشید. طبق یک ضرب المثل قدیمی اگر ماه را هدف قرار دهید در نهایت حداقل به یک ستاره دست خواهید یافت!
علاوه بر این، شما با آگاهی یافتن از سختی ها و مشکلاتی که آنها برای دستیابی به هدفشان پشت سر گذاشته اند، قوت قلب می گیرید و برای رسیدن به خواسته تان مصمم تر می شوید.

 

5 - به هدف خود سخت بچسبید
خود را باور داشته باشید و بر تصمیم تان پافشاری کنید. از توصیه های کارشناسانه اجتناب کنید مگر اینکه آن یک توصیه مثبت باشد. اجازه ندهید اطرافیان تان با سخنان ناامید کننده روحیه تان را تضعیف کنند و شما را از رسیدن به هدف بازدارند. بهتر است نصیحت هایی را بپذیرید که از جانب یک مولتی میلیونر ارائه شده باشد.

 

باشگاه خبرنگاران

ادامه مطلب
پنج شنبه 16 خرداد 1392  - 10:37 AM
ماءالشعیر به دلیل داشتن ویتامین‌های گروه B و اسید آمینه برای پوست و مو بسیار مفید است و خواص درمانی بسیاری برای خانم‌ها دارد و تا حدودی در افزایش ضریب هوشی مؤثر است.
  پارست، ماءالشعیر یکی از نوشیدنی‌های معمول است که از جوانه «جو» حاصل می‌شود و در رفع تشنگی مؤثر است.

هر ۱۰۰ سی سی ماءالشعیر معمولی حدود ۲۵ کالری انرژی دارد.

ویتامین‌ها گروه B محلول در آب هستند و به راحتی وارد فاز آبی ماءالشعیر در حین جوشش می‌شوند که در سنتز میانجی‌های عصبی نقش مهمی دارند، باعث رفع استرس و بسیاری از اختلالات عصبی دیگر می‌شوند.

ماءالشعیر به دلیل داشتن ویتامین‌های گروه B و اسید آمینه برای پوست و مو بسیار مفید است و خواص درمانی بسیاری برای خانم‌ها دارد و تا حدودی در افزایش ضریب هوشی مؤثر است.

ماءالشعیر در رفع خستگی اعصاب، مؤثر است و به دفع سنگ‌های کلیوی کمک می‌کند. ماءالشعیر در تأمین آب و الکترولیت‌های بدن مؤثر است همچنین ماءالشعیر از استحصال دانه‌های جو به دست می‌آید و علاوه بر جو از آب رازک و سایر افزودنی‌های مجاز خوراکی در آن به کار می‌رود.

ماءالشعیر دارای چند نوع ترکیب مختلف از جمله ساکارز، گلوکز، مالتوز و ویتامین C، ویتامین‌های گروه B، اسیدهای آلی، انواع آمینواسیدها، املاح، اسید نوکلئیک و آب گازدار است.

مزه تلخ ماءالشعیر، مربوط به رازک می باشد. رازک همچنین خاصیت آنتی‌بیوتیکی دارد که به پایداری ماءالشعیر کمک می‌کند.

عصاره مالت جو حاوی فیبرهای غذایی محلول می باشد که در رفع التهاب روده، یبوست ، فتق معده بسیار موثر است.

فیبرها اثرات زیادی در بدن دارند، از قبیل باعث تنظیم عملکرد روده، کاهش خطر بیماری‌های قلبی و بعضی انواع سرطان می گردند.

ماءالشعیر غنی از فلاوونوئیدها، کاروتنوئیدها و آنتوسیانین‌ها می باشد که در بهبود عملکرد خون‌رسانی قلب و کاهش ابتلا به پرفشاری خون و سلامت کلیه‌ها، محافظت از بدن در برابر بروز سرطان‌ها، سکته‌های قلبی و مغزی بسیار مؤثر می باشند.

زیاده‌روی در مصرف ماءالشعیر، به علت داشتن قند و گازCO2 برای سلامتی مضرّ است، زیرا قند و اسید موجود در آن باعث پوسیدگی دندان‌ها می‌شود. قند باعث ایجاد کالری اضافی و چاقی می‌شود.
 

 

ادامه مطلب
پنج شنبه 16 خرداد 1392  - 10:34 AM

صورت فلکی عقرب در آسمان بسیار جالب و دیدنی است؛ این صورت فلکی كه حدود 5 هزار سال قبل از میلاد شناخته شده در سرزمین‌های جنوبی میان صورت فلكی میزان و قوس، به وضوح در آسمان قابل مشاهده است. هنگامی كه این صورت فلكی در شرق طلوع می‌كند، صورت فلكی جبار در غرب از نظرها ناپدید می‌شود. بر اساس یك افسانه‌ یونانی عقرب به فرمان الهه «آرتیمیس» جبار را نیش زد و به قتل رساند.

 به نقل از خورشید ؛ می‌گویند از آن زمان جبار كه به شكل صورت‌های فلكی به آسمان رفت، از تمام عقرب‌ها چنان نفرت دارد كه به محض طلوع صورت فلكی عقرب در شرق، بی‌درنگ در زیر خط افق غربی آسمان ناپدید می‌شود؛ اما گذشته از روایات و افسانه‌ها عقرب واقعی را باید در زمین و در كنار انسان‌ها جست‌وجو كرد. عقرب‌ها كه از تیره عنكبوتیان هستند در تمام قاره‌ها پراكنده‌اند و در مناطق گرمسیری و نیمه‌گرمسیری از وفور بیشتری برخوردارند. 

در كشورما نیز عقرب‌گزیدگی به ویژه در مناطق جنوب و جنوب غربی یك مشكل جدی به شمار می‌رود. عقرب‌های سیاه و عقرب‌های زرد که خطرناک‌ترین عقرب‌های ایران هستند، بیشترین موارد عقرب‌گزیدگی در استان خوزستان را ایجاد می‌کنند. جالب است بدانید عقرب‌ها تنها موجوداتی هستند که اشعه رادیو اکتیویته تأثیری روی آنها ندارد و بنابراین از انفجار اتمی هم جان سالم به‌در می‌برند. دشمنان عقرب در طبیعت یك نوع سار و نوعی مگس است كه دو دشمن اصلی عقرب را تشكیل می‌دهند. 

یك متخصص طب اورژانس درخصوص گونه‌های این جاندار می‌گوید: عقرب از موجوداتی است كه در تمام دنیا یافت می‌شود و با اینكه حدود 14هزار گونه از این جاندار دردنیا وجود دارد تنها 20 گونه آن برای انسان سمی است. دكتر بهروز ‌هاشمی، با اشاره به وجود عقرب‌های سمی و غیرسمی در ایران می‌گوید: یكی از استان‌هایی كه گزیدگی عقرب در آن زیاد دیده می‌شود، استان خوزستان است. وی با بیان اینكه معمولا از ظاهر عقرب‌ها نمی‌توان گفت كه سمی یا غیرسمی است‌، اظهار می‌كند: بزرگ یا كوچك بودن عقرب نمایانگر سمی یا غیرسمی بودن نیست؛ اما اگر چنگال‌های عقرب باریك باشد، احتمال سمی بودن بیشتر از زمانی است كه چنگال‌های ضخیمی داشته باشد. 

هاشمی می‌افزاید: این جانور عموما در اطراف خانه‌ها و در محل‌های خلوت و زیر وسایل چوبی مخفی می‌شود و هنگام شب برای شكار از محل اختفای خود خارج خواهد شد. دشمن این جاندار نیز پرندگانی مانند مرغ، اردک و خفاش است. هاشمی با تأكید بر اینكه عقرب حالت تهاجمی نداشته و ترجیح می‌دهد که فرار کند تا اینکه نیش بزند، تصریح می‌كند: تماس با عقرب معمولا در اثر گزش نمایان می‌شود و زمانی بروز می‌کند که به عنوان مثال فرد برای جست‌وجوی وسیله‌ای به انباری رفته و بی‌اطلاع از وجود این جانور در بین وسایل، دچار گزش می‌شود. وی می‌افزاید: عقرب در زیر نور لامپ‌های فلورسنت درخشندگی دارد و بنابراین در مكان‌های تاریك با استفاده از این لامپ قابل شناسایی است.

علائم عقرب‌گزیدگی سم بیشتر عقرب‌های زهر‌آلود باعث نابودی گلبول‌های قرمز خون می‌شود و ضمن ایجاد تورم دردناك در محل گزش، تغییر رنگ موضعی نیز به وجود می‌آید. باید توجه داشت كه سم برخی از عقرب‌ها علائم موضعی مانند تورم ندارد اما حتما باید مداخلات درمانی به‌ویژه تزریق سرم ضدعقرب انجام شود. سم عقرب همچنین افزون بر آسیب بر گلبول‌های قرمز، اختلالات عصبی مانند بیقراری، تشنج، راه رفتن نامتعادل، تكلم منقطع، آبریزش از دهان، حساسیت شدید پوست به لمس، انقباضات ماهیچه‌ای، درد شكم و كاهش كاركرد سیستم تنفسی ایجاد می‌كند. دکتر‌ هاشمی با بیان اینکه علائم و شدت مسمومیت ناشی از عقرب‌گزیدگی به نوع عقرب، بزرگی آن و فرد گزیده شده بستگی دارد و كودكان و افراد مسنی كه بیماری قلبی دارند بیشتر از دیگران در معرض مسمومیت شدید هستند؛ می‌افزاید: علائم اغلب با درد و سوزش فوری در محل گزش شروع می‌شود. 

گاهی درد به نواحی بالای محل گزیدگی انتشار می‌یابد. تعدادی از بیماران علائم شدیدی مانند اختلال در بلع، سفتی عضلات، پرش و بیقراری در اندام‌ها پیدا می‌كنند. همچنین فشار خون ممكن است افزایش یابد و این علائم در برخی از بیماران با كاهش یا افزایش ضربان قلب همراه می‌شود. این پزشك متخصص اورژانس می‌افزاید: به‌طور معمول علائم خیلی سریع در محل گزش شروع می‌شود و تا 5 ساعت بعد شدت یافته و 24 ساعت ادامه می‌یابد. اگر بیمار پس از 5 ساعت علامت جدی به جز درد در محل نداشته باشد، بدین معناست كه گزش چندان جدی نبوده است. كمك به افراد عقرب‌گزیده ضروری است تا رساندن فردی كه دچار عقرب‌گزیدگی می‌شود به مراكز درمانی، اقدامات اولیه را برای كمك به بهبودی وی انجام داد. 

یكی از این اقدامات، كند كردن جریان خون در محل گزش است. برای این كار می‌توان از یك پارچه، باند یا یك وسیله مناسب دیگر با عرض حداقل 4 تا 5 سانتی‌متر استفاده كرد. این پارچه یا باند باید حدود 5 سانتی‌متر بالاتر از محل گزش بسته شود به گونه‌ای كه تنها باعث كند شدن جریان خون شده و باید توجه داشت كه این كار به هیچ‌وجه نباید باعث اختلال در جریان خون سرخرگی اندام مبتلا شود. 

هاشمی اظهار می‌كند: افرادی كه دچار گزش عقرب می‌شوند باید در نخستین فرصت به بیمارستان رسانده شوند تا آزمایش‌های لازم روی بیمار انجام شود. همچنین اندام فرد گزیده شده باید بی‌حركت باقی بماند و به آرامی پانسمان شود. معمولا با بالا نگه‌ داشتن اندام گزیده شده، درد كاهش می‌یابد. این متخصص طب اورژانس با بیان اینكه برای انواع عقرب‌ها پادزهر وجود دارد، تأكید می‌كند: اما استفاده از آن عوارض خاص دارد و به همین دلیل توصیه می‌شود در مسمومیت‌های شدید از پاد زهرها استفاده شده و همچنین برای كودكان با دقت بیشتری تجویز شود. تدابیری برای كاهش عقرب‌گزیدگی هاشمی با اشاره به چند نكته ساده و كارآمد برای پیشگیری از خطر گزیدگی عقرب می‌افزاید: برای نگه‌داری زباله از ظرف سرپوشیده یا كیسه زباله استفاده شود؛ زیرا حشرات جذب زباله شده و عقرب جذب حشرات می‌شود. 

همچنین از نگه‌داری چوب و مواد ساختمانی در نزدیكی خانه خودداری شود زیرا این مكان‌ها محلی مناسب برای زیست عقرب است. از طرفی باید توجه داشت كه اگر عقرب روی بدن فردی قرار گرفت، از وارد كردن ضربه به آن خودداری کنید و با وسیله‌ای آرام از روی پوست برداشته شود. قبل از پوشیدن لباس و كفش نیز باید از نبود عقرب داخل آنها مطمئن شوید و نیز نباید با پای برهنه در شب قدم زد. اگر قبل از خوابیدن پارچه‌ای مرطوب در گوشه اتاقی قرار داده شود، عقرب به محل مرطوب می‌رود. همچنین باید مبلمان و تختخواب را با فاصله از دیوار قرار داد و از باز بودن پنجره بدون توری اجتناب کرد. 

ادامه مطلب
پنج شنبه 16 خرداد 1392  - 10:31 AM

شیخ صدوق (ره) در کتاب من لا یحضره الفقیه، و کتاب امالی به سندش از امام صادق علیه السّلام از رسول خدا صلّی الله علیه و آله و سلّم روایت کرده است که فرمود: 

عابدترین مردم کسی است که واجبات را به پای دارد. 
و سخی ترین مردم کسی است که زکات مالش را بپردازد. 
و زاهدترین مردم کسی است که از حرام اجتناب کند. 
و با تقواترین مردم کسی است که حق را چه به سود او باشد و چه به زیان او، بگوید. 

و عادل ترین مردم کسی که برای مردم همان را بپسندد که برای خود می پسندد و برای ایشان همان را ناپسند بدارد که برای خود ناپسند می دارد. 

و زیرک ترین مردم کسی است که بیش از همگان مرگ را به یاد آورد. 
و شادترین و خوشحال ترین مردم کسی که در زیر خاک رفته، از کیفر ایمن است و امید ثواب دارد. 

و غافل ترین مردم کسی است که از دگرگونی دنیا از حالی به حال دیگر پند نگیرد. 
و گران قدرترین مردم کسی است که برای دنیا قدر و منزلتی قائل نباشد. 

و عالم ترین مردم کسی است که علمِ مردم را با علمِ خود جمع کند. 
و شجاع ترین مردم کسی است که بر هوای نفس خود غالب آید. 

و پر ارزش ترین مردم، عالم ترین ایشان است. 
و کم بها ترین مردم، کم علم ترین ایشان است. 

و کم لذّت ترینِ مردم، حسود است. 
و کم آسایش ترین مردم، بخیل است. 

و بخیل ترین مردم کسی است که نسبت به حقوقی که خداوند عزّوجل بر او واجب ساخته است بخل ورزد. 
و سزاوارترین مردم به رعایت حقّ داناترین ایشان نسبت به حقّ است. 
و کم حرمت ترین مردم، فاسق است. 
و کم وفاترین مردم، برده است. 

و کم دوست ترین مردم، پادشاه است. 
و فقیرترین مردم، شخص طعمکار است. 

و بی نیاز ترین مردم کسی است که اسیر حرص نباشد. 
و برترین مردم از جهت ایمان، خوشخوی ترین ایشان است. 

و گرامی ترین مردم، پرهیزکارترین ایشان است. 
و ارزشمندترین مردم کسی است که در آنچه به او مربوط نیست مداخله نکند. 
و پارساترین مردم کسی است که مجادله را ترک کند، اگر چه حق به جانب او باشد. 
و کم بهره ترین مردم از مردانگی، کسی است که دروغگو باشد. 

منبع: چهارده اندرز از چهارده معصوم علیهم السّلام، ص۶-۷.

ادامه مطلب
پنج شنبه 16 خرداد 1392  - 10:27 AM

معمولا ما همیشه فکر می‌کنیم، که بعد از خوردن غذاها و نوشیدنی‌ها، هر چقدر زودتر مسواک بزنیم، برد کرده‌ایم و با خارج کردن ذرات غذا و تمیز کردن سطح دندان‌ها، از روند تخمیر جلوگیری می‌کنیم و به بهداشت و دهان و دندانمان کمک می‌کنیم.

اما همیشه این طور نیست!

دکتر پیتر آلدریت -رئیس انجمن دندانپزشکی استرالیا، استثنایی برای این قانون ذهنی، عنوان کرده است:

اگر شما چیزی اسیدی، مثل مرکبات ترش یا آب میوه ترش یا دسر حاوی سرکه استفاده کنید، باعث اسیدی شدن دهان و نرم شدن مینای دندان خود می‌شوید. حالا اگر بلافاصله بعد این کار، مسواک بزنید، مینای دندانتان خواهی نخواهی آسیب خواهد دید.

بنابراین منطقی است که دست‌کم سی دقیقه صبر کنید تا بزاق دهانتان این سایدها را خنثی کنند. از آنجا که بزاق حاوی یون‌ها کلسیم و فسفات است، به عنوان یک منبع یونی ذخیره برای دندان هم عمل می‌کند، بزاق آنزیم‌های و بافرهایی دارد که اسید را حنثی می‌کند و pH را متعادل می‌کنند.

06-05-2013 09-04-36 AM

به جای مسواک زدن، می‌شود به صورت ساده دهان را با آب شست یا از آدامس‌های بدون قند استفاده کرد که به تحریک ترشح بزاق هم کمک می‌کنند.

خب، این یک قسمت از این پست بود و شما ممکن است با حکم تجربه پیش از این هم این مطلب را دانسته باشید یا اینکه در جایی خوانده باشید.

اما سؤال دیگر متفاوت است، چرا اگر چند دقیقه از خوردن یک لیوان آب پرتقال، مسواک بزنیم، طعم آب پرتقال خیلی ناخوشایند می‌شود؟

این یکی برمی‌گردد به ترکیبات خمیر دندان، بیشتر خمیردندان‌ها، محتوی این اجزای اصلی هستند: آب، مواد ساینده، فلوراید و مواد پاک‌کننده.

Clean-Your-Teeth

یک پاک‌کننده شایع مورد استفاده، سدیم لورل سولفات یا SLS است که روی گیرنده‌های چشایی حس شیرینی می‌نشیند و در ضمن دهان را از فسفولیپیدها پاک می‌کند، این فسفولیپیدها از رسیدن مولکول‌های ایجادکننده حس تلخی به گیرنده‌های چشایی مربوطه جلوگیری می‌کنند و پاک شدن دهان از آنها باعث می‌شود که حس تلخی با شدت بیشتری درک شود.

منبع: + و +

ادامه مطلب
پنج شنبه 16 خرداد 1392  - 10:21 AM

صفحات سایت

تعداد صفحات : 622

جستجو

آمار سایت

کل بازدید : 6224013
تعداد کل پست ها : 30564
تعداد کل نظرات : 1029
تاریخ ایجاد بلاگ : پنج شنبه 19 شهریور 1388 
آخرین بروز رسانی : دوشنبه 19 آذر 1397 

نویسندگان

ابوالفضل اقایی