به سایت ما خوش آمدید . امیدوارم لحظات خوشی را درسایت ما سپری نمایید .

خوش آمدید

هر گونه نظر و پیشنهاد و انتقادی داشتید، در قسمت نظرات اعلام کنید.

 

تصویر زیر، در اوایل دهه 60 گرفته شده است و سید حسن‌نصرالله را به همراه دو فرزندش محمد‌هادی و محمد‌جواد نشان می‌دهد.

خبرگزاری فارس: عکس/ آقازاده‌های حزب‌اللهی
 

 

 سایت جهان نیوز، «حسن عبدالکریم نصرالله»، دبیر کل جنبش حزب الله لبنان که در جهان اسلام با عنوان «سید حسن نصرالله» شناخته می شود، در سال 1339 در روستای بازوریه، از توابع شهر صور در جنوب لبنان به دنیا آمد. او در سال 1356 با بانو فاطمه یاسین ازدواج کرد که حاصل این پیوند، 5 فرزند می باشد. فرزند ارشد او، با نام «محمد هادی» در سال 1357 متولد شد و به رسم جهان عرب، کنیه سید حسن نصرالله در میان پیروان و دوستدارانش، «ابوهادی» است. این آقا زاده بر خلاف سایر آقازاده گان جهان عرب که به سوءاستفاده از عناوین و مسئولیت پدر خود شهره آفاق هستند، در سن 16 سالگی به یگان های عملیاتی مقاومت اسلامی لبنان پیوست و دو سال بعد در 18 سالگی، به عنوان یک نیروی ساده مقاومت، در نبردی رو در رو با متجاوزان صهیونیست در جنوب لبنان شربت شهادت نوشید.

تصویر زیر، در اوایل دهه 1360 گرفته شده است و سید حسن نصرالله را به همراه دو فرزندش محمد هادی(با لباس زرد) و محمد جواد(با لباس سفید) نشان می دهد.سید محمد جواد، امروز از شاعران و ادیبان مقاومت اسلامی شناخته می شود.

ادامه مطلب
یک شنبه 18 فروردین 1392  - 3:01 PM

 

دنیا،نمایشگاهى است از زیبایى‏ها و زشتى‏ها زیبایى‏هایى که یزدان آفرید و پلشتى‏هایى که انسان آفرید و هر دو هم بسیارند؛ و فاطمه (س) مى‏فرمود: «از دنیاى شما، سه چیز را دوست مى‏دارم که یکى از آن‏ها قرآن را با توجه خواندن است.»

خبرگزاری فارس: ارتباط با خداوند از نگاه فاطمه ی زهرا(س)
 

 

زهرا در برابر پروردگار، کوچکى کوچک‏ترین موجود - انسان - و بزرگى بزرگ‏ترین معبود - خدا - را مى‏دید و از کوتاهى خویش در انجام فرمان‏هاى الهى مى‏هراسید؛ آن چنان که یزدان در برابر فرشتگانش به او افتخار مى‏کرد و مى‏فرمود: «به کنیزکم فاطمه بنگرید، چگونه اندامش از هراس [احتمال کوتاهى در برابر] من مى‏هراسد؟!»1

بقیه در ادامه

ادامه مطلب
یک شنبه 18 فروردین 1392  - 2:57 PM

 

اگر به خاطر داشته باشید، پیش از این درباره چگونگی افزایش سرعت مرورگر کروم و همچنین شیوه کاهش مصرف رم در این مرورگر صحبت کردیم. اما اجازه دهید امشب به یکی دیگر از مرورگرهای محبوب اینترنتی بپردازیم: Internet Explorer 9. 

بله درست است. شاید شما چندان از خانواده اینترنت اکسپلورر خوش تان نیاید، یا اینکه طرفدار پر و پا قرص آن باشید. اما خوب است که بدانید IE هنوز عنوان محبوب ترین و پرکاربردترین مرورگر اینترنتی را در اختیار دارد. پس اجازه دهید در این مطلب به بررسی شیوه هایی برای افزایش سرعت و حل مشکلات قفل و کرش کردن آن بپردازیم. 

 


غیرفعال و حذف کردن Add-ons

برای غیرفعال کردن Add-onها، بر روی آیکون چرخ دنده در سمت راست-بالای مرورگر کلیک کرده و گزینه Manage add-ons را انتخاب کنید. 

نکته: برای باز کردن منوی اصلی می توانید به جای کلیک کردن روی آیکون چرخ دنده از کلیدهای میانبر Alt+x استفاده کنید.


01_selecting_manage_addons.png

پنجره مدیریت Add-onها باز می شود. در اینجا ۴ نوع اد-اون را می توانید ببینید: تولبارها و افزونه ها‌(Toolbars and Extensions)، فراهم کنندگان جستجو (Search Providers)، شتاب دهنده ها (Accelerators) و محافظت در برابر ردیاب ها‌(Tracking Protection). از پنل سمت چپ بر روی نوع اد-اون مورد نظر کلیک کنید. 

شما همچنین می تواند Add-onهای هر دسته بندی را با انتخاب گزینه های موجود در لیست باز شونده زیر عبارت Show در پایین-سمت چپ صفحه، مرتب کنید. یا اینکه برای انجام این کار در پنل سمت راست صفحه، روی سرفصل ها در بالای صفحه کلیک کنید و Add-onها را بر اساس نام، پابلیشر، وضعیت، زمان بالا آمدن و... مرتب نمایید. 

اد-اون های Toolbars and Extensions تولبارهای اضافه ای هستند که می توانید آنها را به مرورگرتان بیفزایید. از این گروه می توان به گوگل تولبار و بینگ بار اشاره کرد. در گروه افزونه ها یا Extensions هم می توانید قابلیت و کارکرهای تازه ای را همانند افزونه های کروم و فایرفاکس به مرورگر IE بیاورید. اما در اینجا محدودیت بیشتری دارید. از این مجموعه همچنین می توان به کنترل های Active X، از جمله فلش پلیر ادوبی اشاره کرد که به مرورگر اجازه رندر و نمایش انواع بیشتری از اطلاعات را به صورت مستقیم می دهند. 

برای غیر فعال کردن هر تولبار یا افزونه، بر روی آن کلیک کرده و در پایین صفحه روی دکمه Disable کلیک کنید.


02_disabling_a_toolbar_or_extension-001-500px-narenji-ir.jpg

گاهی اوقات با غیر فعال کردن یک اد-اون، تعدادی Add-onهای مرتبط با آن هم غیرفعال خواهند شد. در این صورت شما با پنجره ای همچون تصویر زیر از این اتفاق آگاه خواهید شد. در صورتی که از انجام این کار و غیرفعال کردن همه آنها اطمینان دارید، کنترل کنید که باکس کنارشان تیک خورده باشد و سپس گزینه disable را انتخاب کنید. 

نکته: اگر می خواهید افزونه ای در این مرحله غیرفعال نشود، تیک کنار آن را بردارید. اما توجه داشته باشید که ممکن است Add-on مورد نظرتان به خوبی کار نکند.


03_disable_related_addons.png

نکته: شما همچنین می توانید با راست کلیک کردن روی یک Add-on و انتخاب گزینه disable از منوی باز شده، آن را غیرفعال کنید.


04_disabling_with_right_click-001-500px-narenji-ir.jpg

اگر قصد دارید یک اد-اون را پاک کرده یا آن را uninstall کنید، کار کمی پیچیده تر می شود. گاهی می توانید دکمه غیرفعال کردن را بیابید، اما دکمه حذفی وجود ندارد. اگر اد-اون مورد نظر دکمه Remove را در پایین صفحه یا در منوی راست کلیک نداشت، شما امکان حذف آن از IE را نخواهید داشت. البته ممکن است بتوانید آن را از طریق پنجره Programs and Features در کنترل پنل ویندوز حذف نمایید.


05_unable_to_remove_addon-001-500px-narenji-ir.jpg

کنترل پنل را باز کرده و بر روی آیکون Programs and Features item کلیک کنید. اگر شیوه نمایش کنترل پنل شما به صورت کتگوری است، ابتدا بر روی کتگوری Programs کلیک کرده و آنگاه Programs and Features item را انتخاب نمایید. حال در پنجره باز شده از لیست موجود در پنل سمت راست add-on مورد نظرتان را پیدا کرده و بر روی دکمه uninstall بالای صفحه کلیک کنید.


06_uninstall_fireshot_in_control_panel-001-500px-narenji-ir.jpg

اد-اون های Search Providers به شما این امکان را می دهند تا موتورهای جستجوی مختلفی را به IE اضافه کنید. بسته به این که کدام Search Provider به عنوان پیش فرض مرورگر انتخاب شده باشد، هنگام ورود یک عبارت در آدرس بار، از همان موتور جستجو برای پیدا کردن نتایج استفاده می شود. در اینترنت اکسپلورر بینگ به صورت پیشفرض موتور جستجوی اولیه مرورگر است. اما شما می توانید Search Provider های دیگری را هم از قبیل گوگل سرچ نصب کنید و آنها را به عنوان پیش فرض سیستم انتخاب نمایید. 

غیرفعال کردن یا حذف Search Providerها بسیار آسان است. در لیست گروه های چهارگانه پنل سمت چپ روی Search Providers کلیک کرده و آنگاه روی Search Provider مورد نظر در سمت راست صفحه راست کلیک کنید. اکنون می توانید گزینه Disable suggestions را برای غیرفعال کردن آن و یا گزینه Remove را برای حذف آن انتخاب نمایید.


07_disabling_search_suggestions-001-500px-narenji-ir.jpg

شتاب دهنده ها یا Accelerators اد-اون هایی هستند که زمان انجام کار و تسک های خاصی را کاهش می دهند. این کار می تواند شامل جستجوی آدرسی در نقشه یا ایمیل کردن متنی از وبسایت باشد. برای استفاده از شتاب دهنده ها کافی است که بخشی از متن مورد نظر در هر صفحه اینترنت اکسپلورر را های-لایت کرده و روی آن راست کلیک کنید. در منوی باز شده لیست کارهای قابل انجام را می توانید بیابید. البته به جای راست کلیک می توانید روی علامت فلش جهت نمای آبی رنگی که ظاهر می شود هم کلیک کنید. 

نکته: در صورت نیاز می توانید شتاب دهنده های بیشتری را هم نصب کنید. این Acceleratorها می توانند شامل افزونه هایی چون Read it Later یا Map with MapQuest باشند.


07a_using_accelerators-001-500px-narenji-ir.jpg

برای غیرفعال کردن یک شتاب دهنده، تنها کافی است آن را از لیست انتخاب کرده و بر روی دکمه disable کلیک کنید. 

نکته: برای حذف یک Accelerator تنها کافی است آن را انتخاب کرده و دکمه Remove را کلیک کنید.


08_disabling_an_accelerator-001-500px-narenji-ir.jpg

اد-اون های Tracking Protection به شما اجازه می دهند تا در لیست های حمایتی عضو شوید. کار این لیست ها بلوکه کردن آیتم هایی مانند کوکی های مختلف در سایت هایی چون تبلیغات آنلاین و تکنولوژی های بازاریابی است که هنگام وبگردی شما را دنبال کرده و با ذخیره اطلاعات تان به ارسال هدفمند داده ها برای شما می پردازند. 

برای غیرفعال کردن لیست ها، تنها کافی است نام لیست را انتخاب کرده و دکمه Disable را کلیک کنید. برای حذف لیست از مرورگرتان هم بر روی دکمه remove کلیک کنید. 

نکته: با راست کلیک کردن روی لیست مورد نظر و انتخاب گزینه های disable یا remove از منوی باز شده هم می توانید این کار را انجام دهید.


09_disable_tracking_protection_addon-001-500px-narenji-ir.jpg

هنگامی که شما یک add-on را در یکی از کتگوری های چهارگانه گفته شده غیرفعال می کنید، دکمه Disable برای آن اد-اون، تبدیل به دکمه enable می شود. اکنون می توانید دوباره با استفاده این دکمه همان اد-اون را فعال کنید.


پاک کردن تاریخچه وبگردی و دانلود

برای پاک کردن تاریخچه وبگردی، روی آیکون چرخ دنده در سمت راست-بالای IE کلیک کنید و در منوی باز شده گزینه Safety و زیرمنوی Delete browsing history را انتخاب کنید. 

نکته: برای باز کردن پنجره پاک کردن تاریخچه وبگردی می توانید مستقیما از ترکیب میانبرهای Ctrl + Shift + Del هم استفاده کنید.


10_selecting_delete_browsing_history-001-500px-narenji-ir.jpg

با این کار پنجره تنظیمات و حذف تاریخچه وبگردی باز می شود. حال مربع کنار عبارت history را تیک زده و دکمه Delete را بزنید.


10a_delete_browsing_history_dialog.png

برای پاک کردن تاریخچه دانلودها، بر روی آیکون چرخ دنده کلیک کرده و از منوی باز شده عبارت View downloads را انتخاب کنید. 

نکته: کلید میانبر انجام این کار Ctrl + J است.


11_selecting_view_downloads.png

برای حذف موارد به خصوصی از لیست دانلود، موس را روی انها ببرید تا علامت ضربدر قرمز رنگی در گوشه سمت راست- بالا ظاهر شود. با کلیک روی آن، دانلود مورد نظر از لیست حذف می شود.


12_removing_a_download-001-500px-narenji-ir.jpg

برای حذف تمام موارد و پاک سازی کامل لیست دانلودها، بر روی دکمه Clear list در پایین صفحه View Downloads کلیک کنید. 

پس از اتمام کار با زدن دکمه close می توانید از این صفحه خارج شوید.


13_clearing_entire_list-001-500px-narenji-ir.jpg

روشی دیگر برای پاک کردن تاریخچه وبگردی و دانلود

برای پاک کردن تاریخچه وبگردی و دانلود روش دیگری را هم می توانید به کار ببرید. برای این کار پس از کلیک روی آیکون چرخ دنده در منوی باز شده گزینه Internet Options را انتخاب کنید.


14_selecting_internet_options.png

در تب General از پنجره باز شده، در بخش Browsing history روی دکمه Delete کلیک کنید.


15_clicking_delete_under_browsing_history.png

علاوه بر حذف تاریخچه وبگردی و تاریخچه دانلود، شما می توانید کوکی های ذخیره شده در کامپیوترتان و همچنین کش مرورگرتان را هم پاک کنید. کش، اطلاعاتی را درباره صفحاتی که قبلا مشاهده کرده اید نگهداری می کند تا در آینده آنها را سریعتر باز کند. برای پاک کردن کش، در پنجره ای که پس از زدن دکمه Delete در بخش Browsing history باز می شود، مربع کنار عبارت Temporary Internet Files را هم تیک بزنید. برای پاک سازی کامل کش، اطمینان یابید که مربع کنار عبارت Preserve Favorites website data تیک نخورده باشد. 

اکنون روی دکمه delete کلیک کنید تا موارد انتخابی تان حذف گردند.


16_deleting_temporary_internet_files.png

پاک شدن خودکار تاریخچه وبگردی، هنگامی که IE9 را می بندید.

شما این امکان را دارید که IE9 را به گونه ای تنظیم کنید تا با هر بار هنگام بستن مرورگر، تاریخچه وبگردی تان به طور کامل پاک شود. برای این کار روی آیکون چرخ دنده کلیک کرده و از منوی باز شده گزینه Internet Option را انتخاب کنید. 

در تب General از پنجره باز شده، در بخش Browsing history، مربع کنار عبارت Delete browsing history on exit را تیک بزنید.


17_selecting_delete_browsing_history_on_exit.png

علاوه بر این شما می توانید به IE9 بگویید که به جای پاک کردن تاریخچه وبگردی تان در هر بار بسته شدن، آن را برای چند روز ذخیره کند و اطلاعات را هر چند روز یک بار پاک کند. برای انجام این کار، در همین تب Generel روی دکمه Settings در بخش Browsing history کلیک کنید.


18_clicking_settings_under_browsing_history.png

اگر می خواهید که در آینده IE9 اصلا تاریخچه وبگردی شما را ذخیره نکند، در پایین پنجره باز شده، درون باکس روبروی Days to keep pages in history عدد 0 را وارد کنید. این کار برای هر صفحه اینترنتی و سایتی که در آینده مشاهده می کنید، موثر خواهد بود. البته برای پاک کردن اطلاعاتی که پیش از این ذخیره شده اند، باید مراحلی را که پیش از این گفتیم، پشت سر بگذارید. 

در اینجا شما همچنین می توانید مشخص کنید که چه زمانی IE9 به دنبال نسخه های جدیدتر صفحات ذخیره شده در کش باشد، چه میزان از فضای هارد را به کش اختصاص دهد. و اینکه فایل های کش را در کجا ذخیره کند. پس از اینکه تنظیمات مورد نظرتان را انجام دادید، دکمه OK را بزنید تا این صفحه بسته شود.


19_days_to_keep_pages_in_history.png

شما همچنین می توانید از اینترنت اکسپلورر بخواهید که هنگام بسته شدن، فایل های کش ( Temporary Internet Files) ساخته شده را پاک کند. برای انجام این کار، در همان صفحه Internet Options روی تب Advanced کلیک کنید. در لیست موجود پایین بروید تا به بخش Security برسید. حال مربع کنار عبارت Empty Temporary Internet Files folder when browser is closed را تیک بزنید. 

بر روی دکمه OK کلیک کنید تا ضمن اعمال تغییرات شما، صفحه Internet Options بسته شود.


20_empty_temp_internet_files_on_exit.png

از وبگردی سریع تر با محبوب ترین مرورگر دنیا لذت ببرید. 

ادامه مطلب
یک شنبه 18 فروردین 1392  - 7:44 AM

 

دمای کره زمین در حال افزایش است، سطح آب دریاها در حال بالا آمدن است و مکان های زیادی به زودی زیر آب ناپدید خواهند شد. لیست این مکان ها بسیار طولانی است، ولی ما ۱۰ مورد از آنها را انتخاب کردیم تا به اطلاع شما عزیزان برسانیم.
 ۱. جزایر مالدیو
 جزایر گرمسیری و بهشت گونه مالدیو که به خاطر سواحل شنی سفیدشان معروف شده اند، همواره یکی از محبوب ترین مکان های توریستی محسوب شده اند. متأسفانه گرم شدن کره زمین می تواند موجب شود که این جزایر که ۶۰۰ مایل امتداد دارند زیر آب بروند. از آنجائیکه ۸۰ درصد این کشور فقط ۳.۳ فوت بالاتر از سطح دریاست، افزایش مداوم سطح آب اقیانوس ها، زنگ خطر را برای این جزایر زیبا به صدا درمی آورد. با این سرعت بالا آمدن آب دریاها و اقیانوس ها تا قبل از سال ۲۰۵۰، جزایر مالدیو ناپدید می شوند.
 ۲. بانکوک، تایلند
 بانکوک هم یکی از محبوب ترین مقصدهای گردشگری در کل جهان است، و البته یکی از آن مکان هایی است که به علت گرم شدن کره زمین ممکن است ناپدید شود. این شهر به علت شهرسازی سنگین بر روی زیربناهای خاکی نرم و پمپ کردن آب های زیرزمینی، نیز در حال غرق شدن است. موقعیت شهر طوری است که در معرض سیل و موسم بارندگی قرار دارد.
 ۳. دلتای رود می سی سی پی، ایالات متحده
 این رود بزرگ آمریکایی به دلتاها، رودها و مرداب های زیبای خلیج مکزیک می ریزد. بالا آمدن آب دریا می تواند این مناظر زیبا را از بین ببرد. با این حال فقط گرم شدن زمین نیست که به این منطقه آسیب می رساند، زیرا این منطقه در معرض توفان ها و گردبادهای دریایی فراوانی قرار دارد. همه ما توفان کاترینا در نیواورلئانز را به یاد داریم.
 ۴. جزیره کومودو، اندونزی
 اگر گرم شدن زمین ادامه یابد، زادبوم معروف ترین خزنده دنیا ممکن است در عرض چند دهه آینده زیر آب برود. آبهای اطراف این جزیره در حال بالا آمدن هستند و ممکن است موجب انقراض اژدهای کومودو شوند، ولی در عین حال اسیدی شدن فراوان هم صدمه بزرگی است زیرا دمای سحی را بالاتر می برد و در نهایت موجب کشته شدن مرجان های اطراف جزیره و نابود شدن مناظر زیر آبی می شود.
 ۵. سد آبسنگی کبیر، استرالیا
 اکوسیستم حساس یکی از زیباترین مناطق جهان از زمانی که دمای زمین بالا رفته است، مورد تهدید قرار گرفته است. انواع مختلفی از گونه های دریایی که برای بقا به مرجان ها نیاز دارند، در این منطقه زندگی می کنند. از آنجائیکه صخره مرجانی در حال مرگ است، گیاهان و جانوران آن به سرنوشت شومی محکوم شده اند. همه اینها در اثر بالا رفتن دما در حال نابودی هستند.
 ۶. توکیو، ژاپن
 توکیو یکی از بزرگترین کلان شهرهای دنیاست و ظاهراً شهری عالی برای زندگی است، ولی تغییرات آب و هوایی داستان متفاوتی بیان می کنند. این شهر از پدیده "جزایر گرمایی" رنج می برد که به معنای آلودگی حاصل از کارخانجات و گرمای مصنوعی ناشی از خودروهاست که تأثیر گلخانه ای ایجاد می کند. وقتی دماها افزایش می یابند، توکیو مشکلات بزرگتر و بزرگتری با گرما دارد.
 ۷. ونیز، ایتالیا
 شاید برای بعضی ها باورش سخت باشد که شهری که روی آب است از گرم شدن کره زمین رنج ببرد، ولی پژوهش ها حرف دیگری می زنند. در واقع، این شهر در هر صورت در حال غرق شدن تدریجی است و هر ۱۰۰ سال ۹ اینچ زیر آب می رود، البته شرایط آب و هوایی اخیر همه چیز را بدتر کرده است. در حال حاضر سد جدیدی در دست ساخت است که در مقابل سیل ۱۰۰ فوتی مقاومت می کند. کارشناسان می گویند که باید سنجش های جدیدی انجام شوند تا اقدامات صورت گرفته برای نجات این شهر کافی هستند.
 ۸. رود تایمز، لندن
 رود تایمز قرنهاست که افتخار لندن محسوب می شود، ولی امروزه تبدیل به یکی از تهدیدهای بزرگ در برابر این شهر است. از قرون وسطی به بعد این شهر در کنار این رود گسترش یافت و باعث شد که این رود باریک و باریکتر شود. یک سد بزرگ در قرن نوزدهم ساخته شد تا از سیل جلوگیری کند، ولی بالا آمدن سطح آبها ثابت کرد که این اقدام تأثیری ندارد و رود تایمز را بخشی از دریا کرده است.
 ۹. بیگ سور، کالیفرنیا، ایالات متحده
 خط ساحلی بین لوس آنجلس و سان فرانسیسکو قطعاً یکی از زیباترین مناظر در آمریکای شمالی است. متأسفانه این احتمال هست که گرم شدن کره زمین موجب نابودی اکوسیستم و منظره این منطقه شود، زیرا دمای بالا موجب آتش سوزی های بزرگ می شود. با این حال، دولت کالیفرنیا اقداماتی برای یافتن راه حل هایی برای مسائل زیست محیطی در سال های اخیر صورت داده است که باعث می شود امیدوار شویم که بیگ سور یکی از آن مکان هایی نباشد که به علت گرم شدن کره زمین ناپدید می شود.
 ۱۰. کانال پاناما، پاناما
 کانال پاناما از وقتیکه در سال ۱۹۱۴ باز شد، انقلابی در تجارت جهانی ایجاد کرد و چاره ای برای کشتی هایی که باید از اقیانوس اطلس به اقیانوس آرام می رفتند و بالعکس فراهم کرد. البته یک چالش جالب در این میان هست که کشتی ها با آن مواجهند – ۸۵ فوت اختلاف سطح بین آبهای این دو اقیانوس وجود دارد. راه حل در مقادیر عظیمی از آب شیرین کمیاب بود، البته در سال های اخیر، کمبود آب باعث شد که چندبار کانال بسته شود.
 
 
 
 
انتخاب
ادامه مطلب
یک شنبه 18 فروردین 1392  - 7:33 AM

 

این‌بار به شما یاد می‌دهیم با کمک حرکات لب فرد مقابلتان، او را بشناسید و مچش را بگیرید!

لبش را گاز می‌گیرد؟
بسیاری از ما در مواقعی که رفتار نادرستی را انجام داده‌ایم، این واکنش را از دیگران دریافت کرده‌ایم. اما روانشناسان می‌گویند گاز گرفتن لب نشانه استرس و تنش است. از نظر آنها این واکنش گاهی می‌تواند نشانه تمرکز بالا هم باشد.

 

انگشتش را می‌مکد؟
مکیدن انگشت فقط یک رفتار کودکانه نیست. بسیاری از بزرگسالان هم از این رفتار به عنوان واکنش به موقعیت‌های استرس‌زا و برای کسب آرامش استفاده می‌کنند. آدم‌های همیشه مضطرب معمولا این رفتار را به عادت تبدیل می‌کنند و گاه و بیگاه انگشت‌شان را می‌مکند. برای اینکه آنها عادت‌شان را ترک کنند، باید ریشه اصلی اضطرابشان را پیدا و آن را درمان کنید.

زبانش را جمع می‌کند؟
معمولا افراد این کار را برای رد و مخالفت با چیزی انجام می‌دهند. در چنین شرایطی انگار که خوراکی ترشی خورده باشند، زبانشان را در قسمت وسط دهان جمع می‌کنند. حس کردن این واکنش ممکن است برای شما دشوار باشد اما در حالت شدیدتر افراد در کنار جمع کردن زبانشان، چین و چروک‌هایی را هم در بینی ایجاد و چشم‌هایشان را هم جمع می‌کنند که به شما در شناسایی این حالت کمک می‌کند.

دست به دهان است؟
آدم‌هایی که هنگام حرف زدن دستشان را روی دهنشان می‌گیرند، می‌خواهند خودشان را سرکوب کنند. اغلب آنها به‌طور ناخودآگاه این کار را انجام می‌دهند تا خودشان را از شوک یا احساس خجالتی که گرفتارش شده‌اند، نجات دهند.

لب‌هایش را می‌جود؟
آدم‌های عصبانی، لب پایین خود را جویده و سرشان را تکان می‌دهند. برای آنها جویدن لب راهی برای رسیدن به آرامش و فراموش کردن عوامل استرس‌زاست. شاید چنین فردی در لحظه‌ای که لب‌هایش را می‌جود، دلیلی برای عصبی بودن داشته باشد و شاید هم از یک خشم درونی و عصبانیت همیشگی رنج ببرد. پس در رابطه با چنین فردی، کمی محتاط‌تر عمل کنید تا خشمش دامن‌گیرتان نشود.

خودکار و مدادش را می‌جود؟
این دسته از آدم‌ها هم از همان مشکل افرادی رنج می‌برند که ناخن خود را می‌جوند. آنها هم می‌خواهند با کارهایی مثل مکیدن انگشت یا جویدن خودکار به آرامش درونی برسند. ممکن است این رفتار آنها یک واکنش لحظه‌ای باشد، اما امکان دارد چنین عادتی بیش از حد در آنها ریشه دوانده باشد و برای برطرف کردن آن، نیاز به جایگزین کردن رفتارهای دیگر یا کمک یک روانشناس وجود داشته باشد.

 

ادامه مطلب
شنبه 17 فروردین 1392  - 12:29 PM

صفحات سایت

تعداد صفحات : 622

جستجو

آمار سایت

کل بازدید : 6233161
تعداد کل پست ها : 30564
تعداد کل نظرات : 1029
تاریخ ایجاد بلاگ : پنج شنبه 19 شهریور 1388 
آخرین بروز رسانی : دوشنبه 19 آذر 1397 

نویسندگان

ابوالفضل اقایی