خوش آمدید

فوربس یک دو هفته نامه است. بیشتر مقاله ها و گزارش هایش هم درباره بازار اقتصاد و نرخ ارز و طلا و این حرف هاست اما بیشتر شهرتش را به خاطر ارائه فهرست های بلند و بالایش دارد. هر وقت که این دو هفته نامه روی سایتش خبر از فهرست برترین و بهترین ها می دهد، همه دنیا برای دیدن اسم انتخاب شده ها سر و دست می شکنند. همه می دانند که فوربس بی خود و بی جهت کسی را توی فهرستش نمی آورد.

 انتخاب ها معمولا درست و حساب شده است و نتیجه تحقیقات هیات داوری مجله. امسال هم به روال همیشه فوربس فهرست جوان های موفقش را اعلام کرد. فهرستی که در دنیا به «30 زیر 30» معروف است. معرفی 30 نفر از موفق ترین آدم های دنیا که هنوز سن و سالشان به 30 نرسیده، یک جورهایی دنیا را زیر رو رو کرده اند و البته قرار است بعدها هم به این وارونه کردن دنیا ادامه بدهند. 

سنتی است که این مجله چند سالی است به راه انداخته. از فهرست فوربس چندتایی را انتخاب کرده ایم. از قدیم گفته اند مشت نمونه خروار است دیگر!

دل‌درد، سردرد، معده‌درد و هزار و یک درد دیگری که گاه و بیگاه سراغ‌تان می‌آید و با هیچ دارویی خوب نمی‌شود، تنها یک زنگ خطر است. این درد‌ها می‌گوید ذهنتان آرام نیست و روانتان از مشکلی رنج می‌برد. 

 

فصل سرما است و ویروس های آنفولانزا در هر مکانی حضور دارند. برای جلوگیری از ابتلا به این بیماری در محل کار خود می توانید به 5 روش ذکر شده در پایین عمل کنید.

 

1. تزریق واکسن آنفولانزا

اگر تاکنون واکسن آنفولانزا نزده اید همین امروز این کار را انجام دهید. ویروس آنفولانزا تا بهار همچنان در هوا باقی می ماند. این واکسن به طور صددرصد باعث پیشگیری آنفولانزا نمی شود بلکه تا 70 درصد جلوی آن را می گیرد. این واکسن حتی برای افرادی که دیابت، آمفیزم و ... نیز دارند، توصیه می شود. حتی افرادی که آنفولانزا گرفته اند نیز با تزریق این واکسن می توانند شدت بیماری خود را کاهش دهند.

2. دوری از اجتماعات

حضور در محیط های شلوغ و پرجمعیت خطر ابتلا به آنفولانزا را افزایش می دهد. در صورت امکان به جای استفاده از اتوبوس یا مترو از وسایل نقلیه دیگر برای رفتن به محل کار خود استفاده کنید. پیش از بیرون رفتن در آخر هفته ها نیز حتما وضعیت آب و هوا و احتمال ریزش باران یا برف را کنترل کنید. 

3. دستان خود را بشویید

محل کار شما بسیار آلوده است. طی تحقیقاتی مشخص شده است میز کارمندان 400 برابر آلوده تر از سنگ دستشویی است. از همه بدتر اینکه فقط حدود 15 درصد از کارمندان اداری فضا و میز کار خود را هر هفته تمیز می کنند. دستان خود را به طور مرتب بشویید. به ویژه زمانی که با فرد مبتلا به آنفولانزا برخورد داشته اید، حتما دستان خود را با صابون بشویید. سعی کنید روند شست و شو دست کم 20 ثانیه ادامه داشته باشد. اگر امکان شست و شوی مداوم دست های خود را ندارید از ژل های ضدعفونی کننده استفاده کنید. 

4. تماس های جسمی را کاهش دهید

تا حد امکان از تماس مستقیم با فردی که مبتلا به آنفولانزا است خود داری کنید. به طور مثال، در محل کار خود به همکارانی که بیمار هستند، دست ندهید. یا اگر مجبور به انجام این کار شدید، حتما دستان خود را با صابون بشویید. 

5. مراجعه به پزشک همیشه هم خوب نیست

اگر تصور می کنید آنفولانزا شده اید اما کاملا مطمئن نیستید لازم نیست حتما به مطب پزشک مراجعه کنید. می توانید با پزشک خود تماس بگیرید. با رفتن به مطب پزشکان در واقع خود را در تماس مستقیم با ویروس ها و باکتری های بیماری زا قرار می دهید. یا حتی باعث انتشار آنها در محیط های دیگر می شوید. 

اگر آنفولانزا شده اید، حسابی استراحت کنید و نوشیدنی یزاد بنوشید. برای کاهش تب، استامینوفن و برای کاهش درد، ایبوپروفن بخورید و در هوای سر بیرون نروید. هنگام ابتلا به آنفولانزا بهتر است سر کار نروید و در خانه بمانید.

صبحانه غذای مغز است، ولی گاهی صبحانه سالم دادن به فرزندان تبدیل به چالش می شود. این صبحانه های حاضری به فرزندتان انرژی لازم برای گذراندن صبح را می می دهند.

 

بقیه در ادامه

دانشمندان و ریاضی دانها همیشه به دنبال راه هایی هستند تا تئوری ها را اثبات یا رد کنند و یا دامنه تازه ای از علم را معلوم نمایند که تا کنون در تاریکی قرار داشته است. آن گونه که به نظر می آید، تحقیق هیچ گاه پایانی نخواهد داشت و همیشه کشفیات جدید در راه هستند. 

محققان Curtis Cooper از دانشگاه مرکزی میسوری به تازگی بزرگترین عدد اول جهان را کشف کرده اند. این عدد اول که محققان توانسته اند آن را محاسبه کنند، از ۱۷،۴۲۵،۱۷۰ رقم تشکیل شده است. 

آنها این کشف را با استفاده از برنامه Great Internet Mersenne Prime Search یا GIMPS انجام داده اند. این پروژه یک شبکه از کامپیوترهای شخصی در سراسر دنیا است که به صورت اختصاصی برای تحقیقات در خصوص اعداد اول مورد استفاده قرار می گیرد. عدد کشف شده توسط تیم کوپر، 2 به توان 57,885,161 منهای 1 است. 

اهمیت چنین کشفی این است که عدد مورد نظر، اولین عدد اول کشف شده طی چهار سال گذشته است. یافتن یک عدد اول جدید بسیار به ندرت اتفاق می افتد و ریاضی دان ها پیدا کردن آن را به یافتن الماس تشبیه می کنند. برای اینکه تصوری از این عدد داشته باشید، بهتر است بدانید فایل متنی حاوی آن ۲۲ مگابایت حجم دارد. در حالی که این فایل تنها حاوی توالی اعداد پشت سر هم است. 

اگر ریاضیات دوران مدرسه را به خاطر داشته باشید، می دانید که اعداد اول تنها بر خودشان و بر عدد یک قابل تقسیم هستند. دیگر نکته جالب داستان اینجا است که ۱۴عدد اول بزرگی را که فعلا می شناسیم، همگی توسط پروژه GIMPS کشف شده اند.