بیماری آلزایمر (به انگلیسی: Alzheimer's disease) که به اختصار آلزایمر خوانده می‌شود، یک نوع اختلال عملکرد مغزی است که بتدریج توانایی‌های ذهنی بیمار تحلیل می‌رود. بارزترین تظاهر زوال عقل اختلال حافظه‌است. اختلال حافظه معمولاً بتدریج ایجاد شده و پیشرفت می‌کند. در ابتدا اختلال حافظه به وقایع و آموخته‌های اخیر محدود می‌شود ولی بتدریج خاطرات قدیمی هم آسیب می‌بینند. بیمار پاسخ سئوالی را که چند لحظه قبل پرسیده‌است فراموش می‌کند و مجدداً همان سؤال را می‌پرسد.
بقیه در ادامه مطلب...
بیمار وسایلش را گم می‌کند و نمی داند کجا گذاشته‌است. در خرید و پرداخت پول دچار مشکل می‌شود و نمی‌تواند حساب دارائیش را نگه دارد. بتدریج در شناخت دوستان و آشنایان و نام بردن اسامی آن ها نیز مشکل ایجاد می‌شود. کم کم مشکل مسیر یابی پیدا شده و اگر تنها از منزل بیرون برود ممکن است گم شود. در موارد شدیدتر حتی در تشخیص اتاق خواب، آشپزخانه، دستشویی و حمام در منزل خودش هم مشکل پیدا می‌کند. بروز اختلال در حافظه و روند تفکر سبب آسیب عمل کردهای اجتماعی و شخصی بیمار شده و در نتیجه ممکن است سبب افسردگی، عصبانیت و پرخاشگری بیمار شود.
به تازگی پزشکان دریافته‌اند افرادی که دچار بیماری‌هایی مانند آلزایمر و یا پارکینسون هستند از مدت‌ها قبل علائم این بیماری‌ها را در خواب‌هایشان داشته‌اند. پزشکان با بررسی و تحقیق بر روی داوطلبانی که بیماری آلزایمر و یا پارکینسون داشته‌اند و مطالعه عادت خواب آن ها دریافته‌اند که این افراد در سال های قبل از بیماری با اختلال در خواب مانند بی خوابی، کم‌خوابی" آپنه خواب و یا دیدن خواب‌های عجیب که در آن ها حیوان وجود داشته مواجه بوده‌اند.
گفتنی است؛ پزشکان با بررسی مغز این افراد و گرفتن اسکن‌های مغزی از آن ها فهمیده‌اند که نوعی پروتئین در مغز این افراد ساخته می شود به نام آمیلو‌ئید بتا AB که این پروتئین جهش یافته که به صورت محلول در مغز سر وجود دارد نقش اساسی در اختلال در خواب و دیدن خواب‌های عجیب برای بیماران داشته است.
پزشکان در جدیدترین پژوهش دریافته‌اند که می توان برای پیش‌بینی اینکه چه افرادی در آینده مبتلا به آلزایمر و یا پارکینسون می شوند از این روش استفاده نمود و سعی در جلوگیری از پیر شدن و مرگ سلول‌های مغزی و عصبی کرد.پژوهشگران امیدوار هستند تا عملکرد این پروتئین را به وضعیت عادی برگردانده و خوابی آرام برای افراد ایجاد کنند.
5 روش برای پیش گیری از ابتلاء به آلزایمر
حل کردن جدول
سرگرمی‌هائی چون- مطالعه، حل جدول، شطرنج بازی کردن، باعث می‌شود مغز شما فعالیت کند و سلول‌های مغز و ارتباطات آن، ساخته شود. مزایای این کار به حدی است که شما نمی‌توانید تصور کنید.
کار کردن بر روی دستگاه‌های موسیقی
ساخت آهنگ، باعث افزایش عمر مغز شما می شود. طبق تحقیقی که انجام شد، نشان داده شد افرادی که بر روی یکی از دستگاه‌های موسیقی کار می‌کردند، در انجام فعالیت‌های ذهنی، در مقایسه با دیگران بهتر بودند.
عرق کردن
اخیرا، کلینیک مایو، با تحلیل تحقیقات انجام شده درباره فعالیت‌های بدنی و کارکرد مغز، دریافتند که هرگونه فعالیتی که میزان ضربان قلب شما را بالا می‌برد، می‌تواند خطر دیوانگی و جنون در فرد را کاهش دهد.
تماس گرفتن با دوستان
داشتن ارتباط اجتماعی مستمر، باعث می‌شود مغز شما جوان بماند. بنابراین انجام سرگرمی‌ها که ترکیبی از فعالیت اجتماعی، فیزیکی و روانی است، ممکن است، بهترین محافظ در برابر بیماری جنون باشد.
خوردن ماهی
طبق تحقیقی که در سال 2011 در مرکز رادیولوژیک آمریکای جنوبی انجام شد، ماهی در واقع، غذای مغز است. اسکن از مغزها، نشان داد افرادی که ماهی کباب شده بر روی آتش و پخته شده- نه ماهی که در روغن سرخ می‌شود- حداقل یک مرتبه در هفته، مصرف می‌کنند، از ماده خاکستری در نواحی کلیدی مغزشان، بهتر محافظت می‌شود.
