طبق بررسي پژوهشگران موسسه قلب آمريكا تماشاي مداوم تلويزيون و نشستن
طولاني مدت پاي رايانه به مدت چهار ساعت يا بيشتر خطر ابتلا به بيماري هاي
قلبي و عروقي را به شدت افزايش مي دهد.
اين خطر همه گروه هاي سني را در بر مي گيرد و
بي توجهي به آن خطر سكته قلبي و بيمارهاي عروقي خطرناك را به همراه خواهد
آورد.
اين محققان با بررسي عادات زندگي 8800 فرد بالغ 25 سال به بالا به اين نتيجه رسيده اند كه تماشاي مداوم تلويزيون وثابت نشستن در برابر آن ميزان كلسترول و قند خون را به شدت بالا برده و خطر بيماري هاي مذكور را به شدت افزايش مي دهد.
افرادي كه بيش از 4 ساعت پاي تلويزيون و رايانه مي نشينند 80 درصد بيش از ديگر افراد با خطر ابتلا به بيماري هاي قلبي و عروقي مواجه هستند و در صورت سيگاري بودن و بالا بودن فشار خون و همين طور چاقي و عادات نامناسب غذايي ميزان خطر باز هم بيشتر مي شود.
پژوهشگران مي گويند بدن انسان به تحرك و ورزش نياز دارد و در صورتي كه فرد به طور مداوم و طولاني مدت بي تحرك بماند سلامت خود را به طور جدي به مخاطره مي اندازد. ادامه مطلب
اين محققان با بررسي عادات زندگي 8800 فرد بالغ 25 سال به بالا به اين نتيجه رسيده اند كه تماشاي مداوم تلويزيون وثابت نشستن در برابر آن ميزان كلسترول و قند خون را به شدت بالا برده و خطر بيماري هاي مذكور را به شدت افزايش مي دهد.
افرادي كه بيش از 4 ساعت پاي تلويزيون و رايانه مي نشينند 80 درصد بيش از ديگر افراد با خطر ابتلا به بيماري هاي قلبي و عروقي مواجه هستند و در صورت سيگاري بودن و بالا بودن فشار خون و همين طور چاقي و عادات نامناسب غذايي ميزان خطر باز هم بيشتر مي شود.
پژوهشگران مي گويند بدن انسان به تحرك و ورزش نياز دارد و در صورتي كه فرد به طور مداوم و طولاني مدت بي تحرك بماند سلامت خود را به طور جدي به مخاطره مي اندازد.
