در مطالعه ای که توسط Dr. Lewis B. Morgenstern و همکارانش در سال ۲۰۰۳ در تگزاس انجام شد، رابطه بین تعداد رستوران های فست فود در یک منطقه و تعداد سکته ها در افرادی که در همسایگی آن رستوران ها زندگی می کردند بررسی شد. نتایج مطالعه نشان داد که درصد بروز سکته در افرادی که در همسایگی رستوران های فست فود زندگی می کنند ۱۳% بیشتر از افراد دیگر مناطق است.[سکته های مغزی و قلبی در واقع بر اثر لخته های خونی که در رگ ها ایجاد می شوند به وجود می آیند.] آنها به مطالعه ۱۲۴۷ نفر از افرادی که در تگزاس دچار سکته شده بودند پرداختند و مشاهده کردند که اکثریت این افراد در مناطقی زندگی می کنند که تعداد بسیار زیادی رستوران های فست فود در آن مناطق فعالیت می کنند. همچنین آن ها به این نتیجه رسیدند که در مناطقی که رستوران های فست فود کمتری وجود دارد، آمار ابتلا به سکته در آن نواحی به مراتب کمتر است. این محققان بیان می دارند که “رابطه معنی داری بین تعداد رستوران های فست فود و آمار ابتلا به سکته در مردم آن مناطق وجود دارد.” آن ها همچنین بیان می دارند که مطالعات گسترده تری برای اثبات ارتباط بین این دو نیاز است. شایان ذکر است که سکته، یکی از بیماری های جدی آمریکایی هاست، به طوری که سالانه ۷۸۰،۰۰۰ نفر از مردم آمریکا به آن مبتلا می شوند.
-
جمعه 4 دی 1388
5:32 AM
نظرات(0)
استفاده بهینه از فضای داخل راه پله های چوبی و قرار دادن کشو در داخل آنها، این ایده جالب می تواند راه کار خوبی برای خانه های کوچک که دارای راه پله هستند باشد.
-
جمعه 4 دی 1388
5:30 AM
نظرات(0)
چه چیزی باعث می شود تبلیغات مؤثر واقع شود: ۱) ابتکاری : پیام تبلیغات را به شیوه ای کاملاً جدید و ابتکاری ارائه دهید. ۲) تند و کوبنده : عنوان تبلیغات، متن آگهی یا تصویر یا تصاویر باید به قدری گیرا و جذاب باشد که خوانندگان یا شنوندگان را در جای خود میخکوب کند. ۳) به یاد ماندنی : تبلیغات باید طوری باشد که هر زمان مشتری ها به محصولات و خدمات مشابه فکر می کنند؛ محصول شما را به یاد آورند. ۴) واضح و روشن : پیام تبلیغاتی باید دقیق و روشن باشد؛ طوریکه همه به راحتی آن را درک کنند. ۵) روشنگر: تبلیغات باید در مو رد کالای شما به مردم اطالا عات دهد و در عین حال دلایل مهمی برای خرید این کالا ارایه کند. تبلیغات موثر باعث فروش کالا می شود. البته کالایی که به وعده های تبلیغاتی عمل کند. در ضمن تبلیغات موثر باعث فروش کالاهای بد هم می شود؛ ولی فقط و فقط برای یک مرتبه. هنگام ساختن تبلیغات برای محصول یا خدمات خود نکات زیر را به خاطر بسپارید: · بهترین خصوصیات آنچه را میخواهید بفروشید تعیین کنید و سپس تبلیغات را حول و حوش همین خصوصیات بپرورانید. · سعی کنید پیام تبلیغاتی به یادماندنی برای محصول یا خدمات خود خلق کنید. · اگر پیام تبلیغاتی شما ابتکاری؛ روشن و دقیق باشد؛ اگر محصول یا خدمات شما واقعا به مردم فایده برساند و تبلیغات و سرصدایی را که به راه انداخته جوابگو باشد؛ در این صورت در مسیر صحیح برای تبلیغات موثر قرار گرفته اید.
از هر ۱۰۰۰ محصول جدید فقط یک محصول به طور دائم بازار فروش پیدا میکند. چنین شانسی خیلی سخت به دست میاد. اما همیشه بخاطر داشته باشید که اکثر کالاها از ۱۰۰۰ کالایی که وارد بازار میشوند ( در وهله ی اول بدند ) شاید هم کاملا بی ربطند و اگر کالای شما نیاز مشتری را بر آورده کند و در عین حال تبلیغات شما نیز مؤثر باشد، شانس شما به طور چشمگیری افزایش می یابد.
بنابراین چه چیزی باعث مؤثر بودن تبلیغات میشود؟ تبلیغات مؤثر عبارت از:
· هرگز وعده ای ندهید که نتوانید به آن عمل کنید.
-
جمعه 4 دی 1388
5:29 AM
نظرات(0)
با این دمپایی راحت و چراغ دار، برای راه رفتن در شب در محیط خانه با مشکلی برخورد نخواهید کرد. این دمپایی زیبا و کاربردی ساخت شرکت Boston Ideas در آمریکا می باشد. این دمپایی در ۵ رنگ متنوع و در مدل های زنانه و مردانه موجود می باشد، قیمت یک جفت از این محصول ۴۰$ می باشد، و شما می توانید برای سفارش و خرید به اینجا بروید.
-
جمعه 4 دی 1388
5:27 AM
نظرات(0)
بگ شرتی
(ساک دستی + تی شرت) که در زیر مشاهده می کنید با بسته و باز شدن زیپی که در دور آن قرار دارد تبدیل به ساک دستی شده و به راحتی مورد استفاده قرار می گیرد. این ایده جالب، ساده و کاربردی مطمئنا” مورد توجه خانم های عزیز قرار خواهد گرفت.
-
جمعه 4 دی 1388
5:25 AM
نظرات(0)
شما از دندان هایتان برای صحبت کردن، جویدن و خندیدن استفاده می کنید. اما حقایقی در مورد این مروارید های سفید وجود دارند که شاید از آن خبر نداشته باشید. پس متن زیر را بخوانید:
۱ – مواد قندی تنها ماده مضر برای دندان ها نیستند. مواد ترش و اسیدی نیز باعث از بین رفتن مواد معدنی سطح مینای دندان می شوند. این امر پس از مدتی منجر به ایجاد حفره و سرانجام ایجاد پوسیدگی بر روی دندان ها می شود. موادی مانند ترشیجات، نوشابه های گازدار، شربت میوه ها که دارای pH پایین هستند جزو مواد غذایی اسیدی به شمار می آیند. مواد غذایی اسیدی بر روی دندان های کودکان بیشتر از بزرگسالان تاثیر می گذارند بنابراین باید مواظب استفاده بی رویه کودکان از مواد غذایی اسیدی نیز بود. چنانچه تمایل بسیار زیادی به این نوع مواد غذایی دارید، در درجه اول سعی کنید مقدار مصرف آنها را کمتر کنید و در ثانی برای کاهش میزان تاثیر این مواد بر ساختار دندان ها، آن ها را در وعده های اصلی غذایی و همراه با سایر مواد غذایی مصرف کنید. نکته بسیار مهم پس از خوردن این مواد غذایی اسیدی این است که نباید بلافاصله پس از خوردن آن ها مسواک بزنید. چون اسید باعث نرم شدن مینای دندان شده و مسواک مینای نرم شده را از روی دندان ها بر می دارد و روند سایش و ایجاد پوسیدگی سریع تر می شود. پس از خوردن مایعات اسیدی دهانتان را با آب بشویید و یک ساعت صبر کنید بعد مسواک بزنید. در طی این یک ساعت کلسیم و سایر مواد معدنی موجود در بزاق با مینای نرم شده ترکیب شده و آن را تا حدودی سخت می کند.
۲ – مینای دندان سخت ترین ماده موجود در بدن است، اما ممکن است به راحتی بشکند. خوردن قطعات یخ، پاپ کورن، ته دیگ سفت و سایر مواد غذایی سفت و سخت همانند خوردن سنگ است و باعث شکستن و لب پر شدن دندان ها می شوند. بر خلاف بسیاری از بافت های بدن، بافت دندان قادر به رشد و ترمیم مجدد خود نیست. مخصوصا اگر شما دارای دندان های پر شده و ترمیم شده در دهان خود هستید باید بیشتر از این مواد غذایی سفت پرهیز کنید چرا که هرگز کار عاقلانه ای نیست که با یک پای مجروح به دوی ماراتون بپردازید!
۳ – فلوراید بیش از حد ممکن است برای دندان ها مضر باشد. می دانیم که فلوراید به داشتن دندان های سالم کمک می کند اما چنانچه در کودکان کمتر از ۸ سال به مقدار زیادی فلوراید موجود در خمیر دندان بلعیده شود، منجر به عارضه فلوروزیس می شود. فلوروزیس ابتدا به صورت نقاط سفید رنگ روی دندان ها بروز می کند اما ممکن است به رنگ قهوه ای هم درآید. متاسفانه این نوع تغیر رنگ ناشی از فلوروزیس، از نوع تغییر رنگ داخلی است و امکان از بین بردن آن به وسیله پالیش کردن دندان ها وجود ندارد. فلوروزیس منجر به ایجاد تخلخل در دندان می شود. برای پیشگیری از ایجاد این حالت باید حتی الامکان در کودکان کمتر از ۸ سال خمیردندان بدون فلوراید استفاده شود، زیرا این کودکان معمولا خمیردندان را قورت می دهند که این امر منجر به فلوروزیس می شود.
۴ – براکت های ارتودنسی دندان ها را نسبت به پوسیدگی مستعد تر می کنند. چنانچه اقدام به ارتودنسی کرده اید و براکت ها و سیم های ارتودنسی روی دندان هایتان است، بایستی بیشتر به فکر سلامت دندان هایتان باشید. زبان و لبها با وجود این براکت ها نمی توانند سطح دندان ها را خوب تمییز کنند در نتیجه
پلاک غذایی به راحتی در اطراف براکت ها و سیم های ارتودنسی جمع می شود و منبع خوبی برای تغذیه باکتری ها می شود. باکتری ها از این مواد غذایی تغذیه کرده و با مصرف قند ها و تولید اسید باعث از بین رفتن بافت دندان و ایجاد پوسیدگی می شوند.
-
جمعه 4 دی 1388
5:24 AM
نظرات(0)
سردرد یکی از بیماری های شایع در انسان هاست که ممکن است علامت یک بیماری مهم باشد و نیاز به پیگیری دقیق تر داشته باشد. اما اکثر اوقات در افراد سالمی که هیچ بیماری خاصی ندارند نیز سردرد بروز می کند. ابتدا به علل ایجاد کننده این سردردها اشاره می کنیم و سپس به روش های درمانی غیردارویی سردرد می پردازیم.
علل ایجاد کننده سردرد:
۱ – استرس های ناشی از کار و مشکلات زندگی ۲ – هوای گرم ۳ – بوهای تند مانند بوی عطر و ادکلن ۴ – بستن محکم موها با کش در خانم ها و یا پوشیدن کلاه های تنگ ۵ – ورزش های سنگین یا فعالیت جنسی شدید ۶ – نشستن و لم دادن ناصحیح بر روی مبل و صندلی ۷ – خوردن پنیر در بعضی افراد ۸ – نوشیدن مشروبات الکلی ۹ – خوردن کالباس و همبرگر و سوسیس ۱۰ – فراموش کردن یک وعده غذایی و گرسنگی ۱۱ – سیگار و دخانیات ۱۲ – نوشیدن مقادیر زیاد قهوه و چای
درمان غیردارویی سردرد:
شما همیشه برای درمان سردردتان نیاز به معاینه پزشکی و دریافت دارو ندارید، بلکه گاهی اوقات استفاده از یکی از چند روش زیر می تواند سردرد شما را برطرف کند. ۱ – قطعات یخ خرد شده را در یک کیسه فریزر گذاشته و در محل دردناک سر، قسمت پیشانی، گیجکاهی و پشت گردن خود بگذارید. ۲ – یک حمام آب ولرم بگیرید، یا یک چرت بزنید یا یک پیاده روی کوتاه و آرام انجام دهید. ۳ – از کسی بخواهید که پشت و گردن شما را ماساژ دهد. ۴ – با استفاده از انگشت شست و اشاره خود، حرکات فشاری و دایره وار بر روی قسمت دردناک سر خود انجام دهید. فشار را به مدت ۱۵ ثانیه نگه دارید و سپس حرکت را دوباره تکرار کنید. ۵ – در یک اتاق آرام دراز بکشید و سعی کنید عضلات پشت، گردن و شانه های خود را شل کرده و آن ها را در راحت ترین وضعیت ممکن قرار دهید و استراحت کنید. ۶ – یک میان وعده غذایی سبک همراه با مایعات مصرف کنید. و در پایان، چنانچه سردرد شما غیر عادی و شدید است و به مدت حداقل دو روز ادامه داشته است، حتما برای پی بردن به علت آن و درمان به پزشک مراجعه کنید.
-
جمعه 4 دی 1388
5:22 AM
نظرات(0)
-
جمعه 4 دی 1388
5:18 AM
نظرات(0)
این کلاه ایمنی از جنس پارچه سفت و محکم تهیه شده است. ایده طراحی این کلاه از روز کندو عسل می باشد. این کلاه بسیار سبک، قابل حمل و کم حجم ساخته شده است. به راحتی بعد از استفاده جمع شده و در کیف جا می گیرد و نحوه استفاده از آن نیز آسان می باشد.
-
جمعه 4 دی 1388
5:16 AM
نظرات(0)
موضوعات اصلي



