سعيد
  • دی 1399
  • اردیبهشت 1390
  • فروردین 1389
  • اردیبهشت 1389
  • خرداد 1389
  • تیر 1389
  • مرداد 1389
  • شهریور 1389
  • مهر 1389
  • آبان 1389
  • آذر 1389
  • دی 1389
  • بهمن 1389
  • اسفند 1389
  • فروردین 1388
  • خرداد 1388
  • تیر 1388
  • شهریور 1388
  • مهر 1388
  • آبان 1388
  • آذر 1388
  • دی 1388
  • بهمن 1388
  • اسفند 1388
  • <-BlogTitle->
    کل بازديد ها : 1960534
    تعداد کل پست ها : 3775
    تعداد کل نظرات : 173
    بروز رساني : جمعه 26 دی 1404 
    ايجاد شده در : دوشنبه 6 مهر 1388 

    اين قالب توسط sama طراحي و توسط sama ترجمه شده
    Check PageRank

    دوازدهم ديماه در دفاع مقدس:

      نخستين گردهمايي معاونين جنگ وزارتخانه ها ، بمباران تأسيسات راديويي عراق توسط ايران و تبادل آتش در مريوان و حاج عمران از مهمترين وقايع دوازده دي در طول دوران دفاع مقدس است . . . 


    جملات کوتاه و خواندني:

      کارهائي را که در گذشته کرده ايم ما را مانند سايه تعقيب مي کنند و نسبت به جنس آنها ما را به سوي بدي و يا خوشي مي کشند. «کارلايل» دراين دنيا هر کس چيزي را درو مي کند که قبلا تخم آ ن را کاشته است. «اسمايلز» . 

    ادامه - آرشيو ...

    تبديل لينك راپيدشير و ديگر سايت هاي آپلود به لينك مستقيم


    آپلود سنتر عكس، تصوير، فايل زيپ، فايل فلش و هر نوع فايل ديگر

    تصاويري زيبا از درختان

    به اين پست نظر دهيد

      آرایش ، جزوه الکترونیک ، انجمن علمی ، مقاله پژوهشی ، پرورش شترمرغ ، سایت تخصصی برق، ژورنال لباس عروسی ، کارت ویزیت ، راهنمای فارسی ،‌ ، داستان ،

      XP Repair Pro یک نرم افزار مشهور و کاربردی برای کاربران سیستم عامل ویندوز می باشد. توسط این نرم افزار میتوانید خطاها و ارور های موجود در ویندوز را که ممکن است در اثر استفاده یا نصب سایر نرم افزار ها، اتفاق افتاده باشد، به آسانی ترمیم نمایید. بدون نیاز به نصب مجدد سیستم عامل میتونید آن را مجددا بازگردانید و به روند کارها سرعت ببخشید. - .  دانلود

     قدرتمند ، کارت سوخت ، کرک کارت سوخت ، آموزش ، نرم افزار ، دانلود رایگان ، کتاب الکترونیکی ،‌ نحوه گرفتن کارت سوخت المثنی ، حسابداری ، نرم افزار حسابداری هلو ،‌ عاشقانه ، عشقولانه ، پرورش قارچ ، دانلود مترجم پدیده ،‌ بازیگران سینمای ایران ،

    کریمی از استیل آذین قهر کرد؟

    کيهان: الاغ ها و اسب ها و قاطرها هم به رنگ سبز علاقمندند

     

    Tenebrio molitor Linnaeus 1758

     

    سیستم‌های کریپتونفریدیال

     

    بسیاری از خانواده‌های سخت‌بالپوشان، ‌بالپولکداران و برخی از لارو‌های زنبوران دم‌اره‌ای (بال‌غشاییان) دارای آرایش خاصی از لوله‌های مالپیگی هستند که در آن، قسمت‌های انتهایی لوله‌های مالپیگی در داخل یک غشا محصور هستند و در تماس نزدیک با سطح راست‌روده نگهداشته می‌شوند. این نوع آرایش به نام سیستم کریپتوسولنیک یا کریپتونفریدی لوله‌های مالپیگی شناخته می‌شود. به نظر می‌رسد که این سیستم، آرایشی است که در جهت حفظ آب بدن بسیار موثر عمل می‌کند. حشراتی که در خشک‌ترین زیستگاه‌ها زندگی و از غلات بسیار خشک تغذیه می‌کنند، دارای پیچیده‌ترین شبکه‌ی کریپتونفریدی هستند.

     لوله‌های کریپتونفریدیک به درون فضای داخلی راست‌روده وارد نمی‌شوند، اما در سطح خارجی راست‌روده قرار می‌گیرند و در داخل یک اتاقک پری‌نفریک ( Perinephric chamber ) که توسط غشای پری‌نفریک به وجود می‌آید، محصور می‌شوند. غشای پری‌نفریک دارای سلول‌های نازک و کشیده‌ای است که از نقطه‌ی شروع تماس با روده، لوله‌های مالپیگی را از تماس با هموسل و هولنف دور نگه می‌دارند. لوله‌های مالپیگی بلافاصله پس از تماس با راست‌روده خاتمه نمی‌یابند ‌بلکه به طور تیپیک، حلقه‌ها و پیچ‌خوردگی‌‌های  زیادی تشکیل می‌دهند، بخش‌هایی از آن‌ها به شکل شعاعی در اطراف راست‌روده قرار می‌گیرند و حلقه‌ها نیز در امتداد طول راست‌روده به جلو و عقب حرکت می‌کنند. غشای پری‌نفریک، حلقه‌ها و پیچ‌خوردگی‌ها را می‌پوشاند و همانند پوششی، لوله‌های مالپیگی را در داخل خود محصور می‌کند. در حشراتی که در خشک‌ترین زیست‌محیط‌ها زندگی می‌کنند، چندین لایه از لوله‌ها‌ی‌ مالپیگی ممکن است بر روی راست‌روده قرار بگیرند. در داخل اتاقک پری‌نفریک،‌ بین لایه‌ی سلولی اپیتلیومی راست‌روده و داخلی‌ترین لایه‌ی لوله‌های مالپیگی، فضای دور راست‌روده‌ای ( Perirectal space ) کوچکی به وجود می‌آید.

         روده‌ی حشرات، به ویژه روده‌های سخت‌بالپوشان، حاوی مقادیر متغیری آب هستند. برخی از سخت‌بالپوشان گیاهخوار هستند و از غذاهایی حاوی مقادیر نسبتا زیادی آب تغذیه می‌کنند، در حالی که بقیه محصولات انباری خشک یا مواد غذایی خشک مشابهی را مورد تغذیه قرار می‌دهند. در سخت‌بالپوشان گیاهخوار، قسمت عقبی راست‌روده‌ای که درست قبل از تخلیه شدن، حاوی ذرات مدفوع است، نسبت به سخت‌بالپوشانی که از غذاهای خشک تغذیه می‌کنند، کوچک‌تر است و لوله‌های مالپیگی آن کم‌تر پیچ خوردگی پیدا کرده‌اند. سخت‌بالپوشانی که در محیط‌های بسیار خشک زندگی می‌کنند، ‌مانند Tenebrio molitor و سایر سوسک‌ها و سرخرطومی‌های غلات، دارای یک سیستم کریپتونفریدیال بزرگ هستند که آن‌‌ها را قادر می‌سازد تا از ذرات مدفوع، آب بیش‌تری را جذب کنند.

         در بیشتر سخت‌بالپوشان، خارجی‌ترین لایه‌ی یک لوله کریپتونفریدی، از طریق یک سلول منفرد و به شدت تغییر یافته از سلول‌های دیواره‌ی لوله‌های مالپیگی به نام سلول لپتوفراگما ( Leptophragma )، در نقاط زیادی به غشای پری‌نفریک خارجی‌تر متصل می‌شود. این نقاط تماس‌،‌ وقتی یک لوله‌ی مالپیگی تنها همراه با غشای نازک سلول لپتوفراگما و غشای پری‌نفریک بسیار نازک (در این نقطه‌ی بخصوص) از همولنف جدا می‌شود، لپتوفراگماتا خوانده می‌شوند. تنها دو خانواده از سوسک‌ها، Ptinidae و Anobiidae ، ‌فاقد لپتوفراگماتا هستند اما در هیچ کدام از بالپولکداران مطالعه شده مشاهده نشده‌اند.

         در   T. molitor و برخی از سوسک‌های دیگر، غشای پری‌نفریک نازک متسع می‌شود و در بالای هر سلول لپتوفراگما، یک Boursouflure ،‌ یک کلمه‌ی فرانسوی به معنی تاول ( Blister )، را به وجود می‌آورد. boursouflure ممکن است محل ترشح فعال یون‌ها از همولنف به داخل لوله‌های پری‌نفریک باشد، بنابراین برای کمک به حرکت غیرفعال آب در جهت شیب اسمزی و از فضای داخل راست‌روده به فضای داخلی لوله‌ها، در لوله‌های کریپتونفریک فشار اسمزی زیادی ایجاد می‌کند. شواهدی وجود دارد مبنی بر این که در T. molitor ترکیبی با وزن ملکولی بالا (شاید پروتئینی) به داخل فضای داخلی راست‌روده‌ای ترشح می‌شود و در ابتدا آب راست‌روده وسپس آب وارد شده به لوله‌ها را جذب می‌کند.

         لوله‌های کریپتونفریک بالپولکداران دارای لپتوفراگماتا و سلول‌های لپتوفراگما نیستند، لذا، علی‌رغم نقشی که در سلول‌های لپتوفراگمای سخت‌بالپوشان دارند، در سیستم بالپولکداران ضروری نمی‌باشند. همانند سخت‌بالپوشان، میزان قرار گرفتن حلقه‌های کریپتونفریدیال بر روی راست‌روده، با زیستگاه و غذای خورده شده توسط لارو‌ها در ارتباط است. در لارو‌هایی که از مواد گیاهی سبز تغذیه می‌کنند، داخلی‌ترین لایه‌ی سلول‌ها تنها تا حدود یک سوم طول قسمت جلویی راست‌روده امتداد یافته و تنها یک لایه لوله وجود دارد که در نیمه‌ی عقبی راست‌روده‌ی جلویی، خیلی نزدیک به هم قرار نگرفته‌اند. در لاروهایی که در شرایط بسیار خشک زندگی و از غذاهای خشک تغذیه می‌کنند (مثل Tineidae ، Galleriidae و Phycitidae )،‌ لوله‌های پیچ خورده، در هر دو لایه‌ی داخلی‌تر و خارجی‌تر، نزدیک به هم قرار گرفته‌اند و در تمام طول راست روده‌ی جلویی گسترش یافته‌اند. در گونه هایی از بالپولکداران آبزی از جمله   Paraponyx (= Nymphula ) stratiolata  و Cataclysta lemnata (از خانواده‌ی Pyralidae )، سیستم کریپتونفریدی مشاهده نمی‌شود. در این حشرات، قسمت‌های انتهایی لوله‌های مالپیگی که بر روی راست‌روده قرار گرفته‌اند، تنها با برخی از اجسام چربی و تراشه‌ها تماس دارند. هرچند کمپلکس کریپتونفریدیک از نظر آناتومیکی به خوبی مطالعه شده، اما مطالعات فیزیولوژیک بسیار کمی در مورد آن انجام گرفته است.

    منبع به نقل از  Insect Physiology and Biochemistry   تالیف:   J.L. Nation (این کتاب توسط دکتر محسن یزدانیان ترجمه شده و در حال حاضر در دست صفحه‌ آرایی می‌باشد).


     


    علایم کم کاری تیروئید

    در کم کاری تیروئید، سطح ترشح هورمون های تنظیم کننده ی سوخت و ساز ( متابولیسم ) بدن یا به عبارت دیگر، میزان مصرف چربی ها، پروتئین ها و کربوهیدرات ها، 15-40 درصد کاهش می یابد؛ بنابراین برخی علایم بیماری دقیقاً، برعکس علایم ناشی از پرکاری تیروئید است. شایع ترین این علایم عبارت اند از: کاهش ضربان قلب، خستگی، خواب آلودگی مفرط ، افت هوشیاری، اختلال حواس، کاهش حافظه، افزایش وزن بدن بدون افزایش مصرف غذا، یبوست، خشن شدن صدا، افتادگی پلک ها، پف آلود شدن صورت، عدم تحمل سرما، خشک و ضخیم شدن پوست و مو، سردرد و اختلال شدید د رعادات ماهیانه.


    درمان

    عمده ترین اقدام درمانی ، هورمون درمانی است. علی رغم این که بسیاری ازعلایم ، بعد از چند ماه درمان دارویی برطرف می شوند اما مبتلایان به این بیماری باید تمام عمر تحت نظر پزشک متخصص باشند. حمایت تغذیه ای این بیماران، به ویژه از نظر مواد مغذی که برای ساخته شدن هورمون تیروئید لازم است، همراه با درمان دارویی، بسیار اهمیت دارد.


    رژیم غذایی در کم کاری تیروئید:

    1- برخلاف مبتلایان به پرکاری تیروئید، این بیماران باید از مصرف زیاد مواد غذایی گواتروژن پرهیز کنند و سبزی جات را به صورت پخته مصرف نمایند. مواد غذایی گواتروژن شامل انواع کلم، شلغم،  روغن گلزا ( کانولا ) ، بادام زمینی،  ارزن و سویا  است.

    2- سویا می تواند مانع جذب کافی داروهای تیروئید شود. بنابراین باید در مصرف آن احتیاط گردد.

    3- توجه داشته باشید که از نمک در پایان پخت غذا استفاده کنید، زیرا در غیر این صورت ید موجود در نمک هنگام برداشتن درب ظرف غذا، همراه با بخار خارج می شود. در این صورت شما میزان ید کمتری از آن چه که انتظار می رود دریافت خواهید کرد. در ضمن نمک یددار را نباید در شیشه های شفاف و در معرض نور نگهداری کرد.

    4- توجه کنید که زیاده روی در مصرف ید باعث کم کاری تیروئید خواهد شد.

    5- تنظیم کالری دریافتی برای جلوگیری از افزایش وزن ضروری است. برای این منظور مشاوره با کارشناس تغذیه، همراه با استفاده از درمان دارویی توصیه می شود.

    6- اطمینان نسبت به تأمین مقادیرکافی ویتامین های C ، A، E  و ویتامین های گروه B به ویژه B2  ، B3  ،  B6  که برای تولید هورمون تیروئید ضروری هستند لازم است. لذا مصرف منظم مواد غذایی زیر در برنامه ی غذایی روزانه توصیه می شود:

    * منابع مناسب ویتامین C: توت فرنگی،  آناناس، هندوانه، موز ، سیب زمینی و هلو .

    * منابع مناسب ویتامین A: جگر، تخم مرغ ، ماهی های روغنی، سبزی های سبز رنگ ( به جز گیاهان خانواده ای کلم )، سبزی ها و میوه های زرد و نارنجی رنگ. هر چه این میوه ها و سبزی ها پررنگ تر باشند غلظت ویتامین در آنها بیشتر است.

    * منابع مناسب ویتامین E: روغن های گیاهی،مغز دانه ها ( به جز بادام زمینی ) وغلات.

    * منابع مناسب ویتامین B: غلات سبوس دار، گوشت گاو، گوشت ماکیان و ماهی .

    * استفاده از منابع مناسب غنی از روی، نظیر غذاهای دریایی، گوشت قرمز، گوشت ماکیان و غلات سبوس دار.

    * استفاده از مکمل مولتی ویتامین و املاح در کنار منابع غذایی بالا.

    *مصرف منظم منابع غنی از فیبر، نظیر سبزی ها، میوه هایی مانند انجیر،  آلو، سیب ، مرکبات، همچنین حبوبات و غلات  سبوس  دار، برای برطرف شدن یبوست.

    *نوشیدن آب به مقدارکافی (حداقل 7 لیوان) بسیار ضروری است.

    * پرهیز از مصرف قند های ساده مانند قند و شکر، شیرینی جات و ...

    * پرهیز از مصرف زیاد نوشیدنی های کافئین دار، میانه روی در مصرف فرآورده های شیری و گندم.

    * استفاده از منابع غنی از آهن مانند جگر، گوشت قرمز و غلات غنی شده با آهن، به ویژه در افرادی که دارای کم خونی ناشی از فقر آهن نیز می باشند.

    * استفاده از منابع غنی B12  مانند جگر گاو، جگر مرغ، گوشت گاو، ماهی قزل آلا به ویژه در افرادی که دارای کم خونی ناشی از کمبود این ویتامین هستند. عدم توجه به کم خونی با هر منشائی که باشد، در تشدید ضعف و خستگی و بسیاری از علایم دیگر مؤثر خواهد بود.

    * استفاده از اسیدهای چرب ضروری به ویژه مکمل امگا – 3  که منبع غنی آن ماهی های روغنی آب های سرد هستند، می تواند در تخفیف برخی علایم مفید باشد. کمبود اسیدهای چرب ضروری می تواند باعث بر هم خوردن تعادل در عملکرد غده ی تیروئید شود.

    با توجه به آن چه که ذکر شد، اصلاح رژیم غذایی با توجه به نوع بیماری تیروئید بسیار مهم است.در ضمن باید در نظر داشته باشید که در پرکاری و کم کاری تیروئید، رژیم غذایی هرگز نمی توان جایگزین درمان دارویی باشد؛ بلکه باید به عنوان یک اقدام تکمیلی بسیار مفید همراه با درمان دراویی در طول زندگی مورد توجه قرار گیرد.


     

    یكی از موضوعات بسیار مهم برای ورزشكاران استفاده از مكمل‌های غذایی است و اینكه چه بخورند،‌ چه مقدار بخورند و چه وقت بخورند؟ در نظر داشته باشید یك رژیم مكمل غذایی بعضی مواقع می‌تواند بی‌اثر باشد مثل اینكه از زیبایی یك جنگل به خاطر درختان آن غافل شویم. یعنی هدف اصلی مصرف مكمل‌ها را فراموش كنیم و متوجه نشویم دقیقا یك بدنساز موفق، چه كاری انجام می‌دهد.

    سلول‌های بدن ما به ویژه سلول‌های عضلانی برای متابولیسم مناسب و رشد و نگهداری خودشان به واكنش‌های بیوشیمیایی معین تكیه می‌كنند. برای انجام این واكنش‌ها احتیاج به ویتامین‌های ویژه‌ای است كه به تجزیه و تسهیل واكنش‌های بدن كمك می‌كنند. بدون این ویتامین‌ها هیچ اتفاقی روی نمی‌دهد، حتی اگر یكی از این مواد ضروری ناقص باشد،‌ یك بدنساز پیشرفته می‌تواند دچار مشكل شود یا حتی پیشرفت وی متوقف شود. اگر این ویتامین‌ها نباشند،‌ تولید انرژی یا رشد ماهیچه‌ها به زحمت انجام می‌شود و توده عضلانی شروع به تحلیل رفتن می‌كند و تراكم استخوان‌ها رو به زوال خواهد گذاشت و همه سیستم‌های بدن شروع به ضعف می‌كنند. بیشتر اوقات ما مواد ضروری بدن را فراموش می‌كنیم و تنها به مواد انرژی‌زا مثل كربوهیدرات‌ها و پروتیین‌ها و چربی‌ها توجه داریم. ویتامین‌ها به دو بخش تقسیم می‌شوند، ویتامین‌های محلول در چربی و محلول در آب؛ ویتامین‌های محلول در چربی شامل ( K, E, D, A ) هستند و به این نام مشخص شده‌اند و در بافت چربی بدن ذخیره می‌شوند و نباید روزانه دوباره ذخیره شوند، زیرا افزایش میزان این ویتامین‌ها به مسمویت منتهی می‌شود و در ذخیره آن باید دقت كرد.

    همه ویتامین‌های محلول در آب (به جز ویتامین C ) به صورت كلی تركیب شده هستند با ویتامین B و Complex B (شامل ویتامین‌های 1 B و 2 B و 3 B و 6 B و 12 B و بیوتین و پانتونیك اسید) چون این ویتامین‌ها محلول در آب هستند، به سختی وارد بافت چربی می‌شوند بنابراین در بدن ذخیره نمی‌شوند و مقدار زیادی از آنها دفع می‌شود و دچار مسمومیت نمی‌شوند. این ویتامین‌ها به طور مداوم باید در یك رژیم بدنسازی مورد استفاده قرار گیرند.

      1ـ ویتامین ب12 ( Vitamin B12 )

     عملكرد‌های این ویتامین زیاد هستند، از جمله شركت در متابولیسم كربوهیدرات و نگهداری از بافت عصبی و تحریك عضلات توسط اعصاب و شركت در عملكرد انقباض و توازن و رشد عضلات نقش دارد. ویتامین 12 B از غذاهایی با منشا حیوانی به دست می‌آید بنابراین آن دسته از ورزشكارانی كه یك رژیم گیاهی سخت را ادامه می‌دهند،‌ باید در رابطه با این مكمل‌های ویتامین 12 B با یك پزشك مشورت كنند. برای برطرف كردن كمبود این ویتامین تزریقات 12 B در بین ورزشكاران متداول است، به طوری كه آنان معتقدند كه 12 B عملكرد را بهتر می‌كند.

    2ـ بیوتین

    در تحقیقات انجام شده مشخص شده است كه بدنسازان مشكل زیادی در حفظ مقدار سطح طبیعی آن دارند و علت این مشكل خنثی كننده بیوتین است كه ماده‌ای به نام اویدین است. اویدین در سفیده تخم‌مرغ خام كه یك ماده اساسی برای ورزشكاران است، وجود دارد بنابراین بدنسازان با كمبود بیوتین روبه‌رو می‌شوند. بیوتین نقش حیاتی در متابولسیم اسید‌های آمینه و تهیه انرژی از بسیاری از منابع را دارد.

    3ـ ویتامین B2 (ریبوفلاوین)

    ویتامین 2 B در تولید انرژی كه از سه مرحله تشكیل شده, شركت دارد و قدری هم با متابولسیم پروتیین مربوط است و یك نسبت قوی بین جرم بدون چربی بدن و 2 B وجود دارد.

    مطالعات نشان داده كه زن‌ها بیشترین احتیاج 2 B را در سطح فعالیت نرمال دارند و علاوه بر آن ثابت شده كه مكمل 2 B تحریك‌پذیری ماهیچه‌ها را بالا برده و در تمرین ورزشكاران ماده اساسی است.


    ادامه مطلب



    فایل های ایجاد شده توسط نرم افزار محبوب Adobe Flash گستره ی وسیعی در کامپیوتر ها و سطح وب را به خود اختصاص داده است. به طوری که کمتر کاربری را می توان یافت که روزانه سر و کاری با این گونه فایل ها نداشته باشد از کلیپ ها و بازی ها و بسیاری از آموزش های مالتی مدیا گرفته تا انواع تبلیغات و سرگرمی ها و پخش کننده های آهنگ و فیلم تحت وب و ... ، همه و همه جهت اجرا و استفاده نیاز به نصب ActiveX دارند تحت عنوان فلش پلیر - Flash Player دارند. البته برنامه فوق به صورت رایگان توسط وب سایت Adobe در اختیار کلیه کاربران قرار گرفته و لیکن کاربران فقط قادر به نصب آنلاین Flash Player بوده و اگر این برنامه به هر دلیلی دچار مشکل شود دوباره باید به سایت فوق مراجعه و به صورت آنلاین این برنامه را نصب نمود. در برخی موارد با وجود مراجعه به سایت نصب ActiveX به صورت کامل صورت نمی گیرد و کاربران در اجرای فایل ها دچار مشکل می شوند. جدید ترین نسخه ی Stand Alone این برنامه را که به تازگی منتشر شده است و بی نیاز به ارتباط اینترنتی قابل نصب است را می توانید در ادامه دریافت کنید.

    ویزگی های مهم نسخه جدید این ابزار:
    - ارتقاء امنیت این نسخه نسبت به نسخه های قبلی
    - پشتیبانی کامل از زبان برنامه نویسی Action Script 3
    - افزایش کارایی
    - و ...

     


    Download حجم فایل : 1460 کیلوبایت  




    CCleaner نرم افزاری رایگان جهت بهینه سازی سیستم است که از کاربرد های فراوانی بر خوردار میباشد.از مهمترین کاربرد های آن پاک نمودن فایل های غیر قابل استفاده و فایل های که به طور موقتی(temporary) که روی سیستم ذخیره می گردد.این فعالیت به ویندوز اجازه می دهد تا پردازش داده ها را سریعتر و ازفضای بیشتری از هارد دیسک استفاده کند.

    برخی از قابلیت های این این نرم افزار :

    حذف فایل های Internet Explorer Cache ، History ،  Cookies  ، Index.dat
    پاک کردن Recycle Bin, Temporary files and Log files
    پاک کردن آخرین آدرسها و فایل های باز شده
    فایل های غیر قابل استفاده و زائد نرم افزار ها (temp)
    پشتیبانی نرم افزار های : Firefox, Opera, Media Player, eMule, Kazaa, Google Toolbar, Netscape, Office XP , Nero, Adobe Acrobat, WinRAR, WinAce, WinZip
    بررسی پیشرفته ریجیستری و پاک کردن داده هایی غیر قابل استفاده و قدیمی
    مدیریت حذف نرم افزارها (Unistal)
    مدیریت Startup ویندوز


    Download حجم فایل : 2760 کیلوبایت  




    نگهداری و مراقبت نرم افزاری از سیستم های کامپیوتری امروزه به عنوان یکی از مهمترین اصول مدیریت و راه بری می باشد. در سیستم عامل مختلف این نوع اعمال با یکدیگر متفاوت می باشند . در سیستم عامل ویندوز این امر بیشتر مورد نیاز می باشد. استفاده مداوم از سیستم عامل ، ساخته شدن فایل های سیستمی  مقطعی بر روی سیستم و حذف نشدن آن ها ، وجود کلید ها و مقادیر مختلف اضافی در رجیستری که ناشی از انجام امور مختلف همچون حذف و نصب نرم افزارها از سیستم می باشد و بسیاری از امور دیگر موجب می شود تا سیستم عامل کارایی بالای خود را از دست داده و نتایج مطلوبی را برای کاربران به نمایش نگذارد. استفاده از نرم افزارهای مدیریتی و بهینه سازی در چنین زمان هایی کاربران را یاری می کند.
    در این مطلب با نرم افزاری در این زمینه آشنا می شوید.
     
    Optimize Expert نام نرم افزاری می باشد که به کمک آن می توان چندین بخش مختلف در سیستم عامل ویندوز را بهینه سازی نمود. در این نرم افزار ابزارهایی برای بهینه سازی قسمت های مختلف همانند رجیستری ، هارد دیسک ، مدیریت فایل ها ، پاکسازی Desktop و ... موجود می باشد. این نرم افزار به صورت کلی به 4 قسمت تقسیم بندی شده است که به در هر قسمت کاربران می توانند به چندین ابزار مختلف دسترسی داشته باشند. به کمک این نرم افزار می توان سرعت کارایی ویندوز را تا حد زیادی افزایش داد و توان کاربردی نرم افزارها را نیز بالا برد. این نرم افزار محصولی از شرکت Okoker می باشد.
     

    Download حجم فایل : 2730 کیلوبایت




    Koma-Mail نام نرم افزاری کم حجم و جالب است برای مدیریت بر روی ایمیل ها که میتواند جایگزین بسیار مناسبی برای نرم افزارهای پولی باشد. Koma-Mail از POP3 و IMAP پشتیبانی میکند و یکی از امکانات بسیار مفید آن این است که به راحتی با امکاناتی که در اختیارتان قرار می دهد میتواند اسپم ها را شناسایی کند و شما را از شر نامه های ناخواسته رهایی بخشد.
    برخی از امکانات:
    پشتیبانی از POP3, IMAP, SMTP
    پشتیبانی از SSL and APOP
    دارای ادیتور HTML برای ارسال ایمیل
    پشتیبانی از Unicode
    دارای اسپم فیلترینگ قوی
    مدیریت آدرس های ایمیل
    توانایی آپلود فایل ها

    Download حجم فایل : 1990 کیلوبایت  



    Windows Doctor یکی از حرفه ای ترین نرم افزارهای system optimization برای ویندوز xp میباشد.این نرم افزار تنظیماتی را برای افزایش سرعت ویندوز، تعمیر رجیستری و غیره دارد.بعضی از تنظیمات آن عبارتند از:
    -تعمیر کردن رجیستری
    -افزایش سرعت ویندوز و رفع مشکلات آن
    -قابلیت UPDATE و بروز زسانی
    -پشتیبانی از ویندوز ویستا


    Download حجم فایل : 4569 کیلوبایت


     
    Ultimate Defrag به دلیل قدرت انعطاف پذیری جایگذاری فایل، قدرتمندترین Defrag کننده (یکپارچه کننده حافظه) در دنیا است. این نرم افزار هارد دیسک شما را از حالت پراکندگی درمی آورد و تکه های حافظه را به هم پیوند می دهد و به صورت استراتژیک فایل ها را درست در مکان ویژه در سطح فایل بر روی هارد دیسک شما قرار می دهد. با استفاده از ویژگی Defragger و بهینه سازی جایگذاری فایل، امکان Defrag کردن و بهینه سازی هارد دیسکتان و هر آنچه که بخواهید را فراهم می کند.  Ultimate Defrag یک Defrag کننده تمام عیار و بهینه ساز جایگذاری فایل است. Defrag کردن به شما کمک می کند تا کارایی هارد دیسک شما بازیابی شود. از سوی دیگر، بهینه ساز جایگذاری فایل بنا به گفته سازنده اش،کارایی دسترسی به هارد دیسک را با مینگین بالاتر از 300% بالا می برد. با این نرم افزار ، آن دسته از فایل هایی که می خواهید کارا باشند را در ناحیه از هارد دیسک که اجرای آن سریعتر است(شیارهای خارجی) قرار می دهد. با Ultimate Defrag می توانید فایل ها، برنامه ها یا بازی هایی که می خواهید دارای بهترین کارایی باشند را مشخص کنید. تابع Archive تمام فایل های بلااستفاده شما را در ناحیه ای از هارد دیسکتان که با اجرای آهسته تری است قرار می دهد.
    اگر بازی ها، شبیه سازی ها و یا برنامه های کاربردی پیچیده ای را اجرا می کنید، Ultimate Defrag فایل های مرتبط با این برنامه ها را در مکانی در هارد دیسک با بهترین کارایی ممکن قرار می دهد.
    اکنون ببینید که برنامه هایتان سریعتر اجرا می شوند! بازی هایتان بهترین اجرایی را دارند که تا به حال نداشته اند! ویندوز و سیستم عاملی با کارایی جدید را تجربه کنید، مثل اینکه یک کامپیوتر جدید خریداری کرده اید.
    مشخصه های Ultimate Defrag
    • رسیدن به کارایی بهینه دسترسی به فایل هارد دیسک، به شما یک کامپیوتر پاسخگوتر میدهد.
    • استراتژی جایگذاری فایل، کنترل کامل فایلها و برنامه هایی که می خواهید کارایی شان افزایش یابد را در اختیارتان قرار می دهد.
    • داده های بلااستفاده (مانند فایل های ZIP و فایل های ویندوزی بلااستفاده) را در دور دست قرار می دهد.
    • برای بهترین کارایی، دایرکتوری ها را در مکانی بهینه قرار می دهد.
    • با حداقل 1% فضای خالی، Defrag را انجام می دهد.
    • از Defrag های کامل و سریع 3 تا 5 دقیقه ای لذت ببرید.
    • از میان چهار روش قدرتمند Defrag با 33 ترکیب انتخابی Defrag انتخاب کنید.
    • تمام درایوها را کاملاً اجرایی سازید، همانند اینکه تقریباٌ به تازگی فرمت شده اند.
    • دیگر نیازی به بررسی پارتیشن بندی ندارید. Ultimate Defrag همانند پارتیشن بندی در لحظه عمل می کند.
    • اولین شبیه ساز دیسک کامل در هر Defrag کننده ای است.
    • برای همیشه با فرسودگی هارد دیسک خداحافظی کنید.
    • بر اساس قوانین درست علمی و طبیعی است.
    • بیشتر از یک Defrag کننده است. بهینه ساز مان یاب فایل نیز می باشد.
    • فایل هایتان را Defrag می کند. Ultimate Defrag سیستم فایل شما را نیز Defrag می کند.
    • هیچ جعبه سیاهی در این مورد وجود ندارد. شما کنترل کامل بر فایل هایتان را دارید.
    • با زمانبندی قابل اتعطاف هنگامی که دور از کامپیوترتان هستید، آن را Defrag کنید.
    • همه این امکانات به طور باور نکردنی در یک برنامه قدرتمند با حجم آن کمتر از 1Mb جمع شده است.
    تغییرات Ultimate Defrag
    - بهبودها
    • برنامه ریزی و کدگذاری مجدد فایل های حذف شده.
    • واسط کاربری گرافیکی شفارشی شده جدید.
    • موتور Defrag پر شتاب و هوشمندتر شده است. با تکنیک های جایگذاری فایل و Defrag جدید باعث جایگذاری سریع فایل و جابجایی کمتر داده می شود.
    • نزدیکترین جایگذاری فضای خالی را برای فایل های پاک شده قرار می دهد.
    • پاک کننده فضای انحصاری
    • کمترین جابجایی فایل
    • جایگذاری بهتر فایل ها برای فضای آزاد
    • جایگذاری بسیار سریع فایل، فاصله های کم به بخاطر Defrag سریعتر رها می کند.
    • جایگذاری بسیار سریع و مستحکم فایل برای کارایی بالای فایل ها و فایل های Archive حاصل در زمانهای Defrag سریعتر برای HP و فایل های Archive اضافه شده است.
    • مکان گذاری بسیار سریع فایل برای استحکام روش Defrag افزوده شده است.
    • انتخاب های فایل بیشتری افزوده شده است.
    • انتخاب فایل به صورت Wildcard
    • توانایی انتخاب HP و آرشیو بر مبنای داده مطلق، درصد داده و روزها از زمان استفاده تا کنون
    • قابلیت یکی کردن و مرتب کردن HP و فایل Archive
    • انتخاب های بیشتر فایل که بالای 200 انتخاب فایل/انتخاب Defrag برای جایگذاری دارد.
    • اطلاعات بیشتری به واسط GUI اضافه می کند.
    • شاخص پیشرفت فایل را همانگونه که داده جابجا می شود، به هنگام رسانی می کند.
    • گروه های HP و Archive را به رنگ خودشان مجزا می کند که کاربر قابلیت دیدن فایل های Archive، HP یا مناطق نرمال را دارد.
    • به طور کابردی روش Defrag اتوماتیک کاربر را قادر می سازد تا کمترین فایل های مورد استفاده به شیارهای درونی یا درون داده های معین قرار دهد.
    • انتخاب زمان راه اندازی Defrag حذف شده تا امکان زمان راه اندازی بسیار قدرتمند و انعطاف پذیر Defrag فراهم شود. که این امکان برای 72 مالک تا آخر ژانویه 2008 به صورت رایگان شارژ شده است. زمان راه اندازی روش Defrag نسخه جاری ناقص و بسیار بیهوده بود.
    زمان راه اندازی روش Defrag آینده ویژگی های زیر را خواهد داشت:
    • MFT را در جای بهینه به عنوان توزیع مرکز داده Defrag می کند و به طور خاص جایگذاری می کند.
    • فایل صفحه بندی را در جای بهینه به عنوان توزیع مرکز داده Defrag می کند و به طور خاص جایگذاری می کند.
    • مکان تمام متافایل های NTFS را Defragو بهینه می کند.
    • برای حذف MFT ضعیف، MFT را شاخص گذاری مجدد، بسته بندی و بهینه می کند.
    • بقیه موارد هنوز به طور کاربردی منتشر نشده است.
     

    Download حجم فایل : 2580 کیلوبایت



     
      
     
    بيماري ويروسي به نام زگيل  
    زگيل تومور خوش‌خيم پوستي يا مخاطي است که به وسيله نوعي ويروس ايجاد مي‌شود. اين بيماري ويروسي بسيار شايع به خصوص در ميان کودکان و نوجوانان است. عامل زگيل ويروس پاپيلوماي انساني است که حدود 55 نوع از اين ويروس تاکنون شناسايي شده است.
    ازنظر باليني زگيل داراي انواع مختلفي است. زگيل معمولي که حدود 80 درصد زگيل‌هاي انساني را تشکيل مي‌دهد.
    زگيل مسطح، زگيل کف‌پايي، زگيل کف دست و زگيل تناسلي، زگيل در همه جاي پوست و مخاط رشد مي‌کند صورت، دست‌ها و پاها، نواحي تناسلي و دهان.
    در کف پاها ضايعات متعدد و کوچک براثر رشد زياد به هم پيوسته و ايجاد توده‌هاي ويروسي مي‌کند که اصطلاحا" زگيل موزائيکي ناميده مي‌شود ضايعات رشته‌اي يا نخي شکل بيشتر در صورت وناحيه تناسلي مشاهده مي‌شود.
    ضايعه وقتي ايجاد مي‌شود که يک خراشيدگي جزيي در سطح پوست يا مخاط اتفاق بيفتد. با ورود ذره‌ويروسي به پوست يا مخاط در سلول‌هاي ميزبان شروع به ازدياد و تکثير کرده، پس از مدتي چند هفته تا چند ماه، ضايعات مسطح يا برجسته‌تر از سطح پوست، به شکل منفرد يا متعدد، جدا از هم يا به هم پيوسته ظاهر مي‌شود. گاه در سطح زگيل نقاط قهوه‌اي رنگ يا قرمز رنگ مايل به قهوه‌اي مشاهده مي‌شود که به علت خونريزي و ايجاد لخته در سطح سلول‌هاي ميزبان حاوي ويروس است.
    درمان: درمان زگيل شامل دو روش طبي يا دارويي و روش جراحي است. در روش دارويي مي‌توان از ترکيبات اسيد ساليسيليک و اسيد لاکتيک استفاده کرد. استفاده موضعي از اين ترکيبات با لايه‌برداري و ريزش سلول‌هاي حاوي ويروس باعث درمان مي‌شود. روش ديگر، انجام يا استفاده از گاز نيتروژن مايع است. اين گاز با ايجاد سرما باعث يخ زدن ضايعه شده وبافت پوستي حاوي ويروس را تخريب مي‌کند.
    اگر روش‌هاي درماني ديگر موثر واقع نشدند از کورتاژ براي درمان زگيل استفاده مي‌شود. در اين روش با استفاده از وسايل فلزي خاصي ضايعه به طور کامل يا ناقص تراشيده مي‌شود. درباره زگيل ناحيه تناسلي از محلول موضعي پودوفيلين استفاده مي‌کنند. اين محلول به وسيله پزشک يا پرسنل مجرب روي ضايع زگيل ماليده مي‌شود.
    سيما بهجتي- کارشناس پرستاري
     
     


    © 2008 CopyRight All Rights Reserved by  Designer : saeid mohammad ebrahim
     قدرتمند ، کارت سوخت ، کرک کارت سوخت ، آموزش ، نرم افزار ، دانلود رايگان ، کتاب الکترونيکي ،‌ نحوه گرفتن کارت سوخت المثني ، حسابداري ، نرم افزار حسابداري هلو ،‌ عاشقانه ، عشقولانه ، پرورش قارچ ، دانلود مترجم پديده ،‌ بازيگران زن سينماي ايران ، ا سينماي ايران ، عکسهاي، خريد املاک ،‌ صورتحساب آخرين دوره ، نرم افزار موبايل ، ابزارهاي فتوشاب ، روزنامه ورزشي ، مجله خانوادگي ، عکسهاي، عکس دانلود کليپ ايراني ،‌ نرم افزار نوکيا ، آلبوم موسيقي جديد ، عکس هاي عروسي ،  ، دانلود کتاب ،‌ معما ،‌ گالري عکس ،‌ باران کوثري ، مهناز افشار ، بهنوش بختياري ،‌ محمدرضا گلزار ،‌ نيوشا ضيغمي ، ، ميترا حجار ، بهرام رادان ،‌لو رفته ،  تهران ، دختر ايراني ، پ داغ ، ، استخر ، روزنامه البرز ، ،‌ عروسي يانگوم ، جواهري در قصر ،  دختر ، زنانه ، جوراب ،‌ دانلود آهنگ ، ترانه جديد ، حميد عسکري ، رضا صادقي ،‌ احسان خواجه اميري ، آزيتاحاجيان ، يوسف و زليخا ، کتايون رياحي ، ، تيتراژ سريال ، سريال ميوه ممنوعه ،‌ سريال روز حسرت ، پورياپورسرخ ، افسانه بايگان ، ايرنا ، ايسنا ، سايت ، بازار ، اس ام اس سرکاري ، اس ام اس داغ ، دانلود فيلمهاي ايراني ، دانلود فيلم ، برزو ارجمند ، مهران مديري ، دانلود امپراتور دريا ، سودوکو ، کاکورو ، جدول ، فرزاد حسني ، مثلث شيشه اي ، يانگوم ، دانلود رايگان بازي ، کرکهاي بازي ، لعيا زنگنه ، ازدواج موقت ، صيغه ، يکتا ناصر ، مشخصات فني ريو ، لاله اسکندري ،‌ مدل مانتو ، مدل لباس زنانه ، مدل جديد ابرو ، غذاهاي ايراني ، سريالهاي تلويزيوني ،‌ سايت بازار کار ، سنگ ماه تولد ،  ، امين حيايي ، لطيفه ، جوک ، مهاجرت ، گرين کارت ،‌ دوبي ، عکس هندي ،‌ ، کليپ استخر ، دوربين مخفي ، ، کليپ ،   ، ، عکس ، خودشناسي ، آتنه فقيه نصيري ، مريلا زارعي ، النازشاکردوست ، هديه تهراني ، نيکي کريمي ، هايده ، آلبوم مهستي ، دختران ايراني ، نانسي عجرم ، جسيکا آلبا ، نيکول کيدمن ، آنجليناجولي ، ، ، لباس مهماني ،، ، همسريابي ، آلبوم جديد معين ،‌ ، لاريجاني ، استعفا وزير ،‌ کدهاي ايرانسل ، شارژ رايگان ايرانسل ، قوي ،‌ کتي هولمز ، زهرا ، ، فيلم ، ، فارسي ساز ، دانلود کرک ، ديکشنري نارسيس ، دختران .....زيبا ،‌ اکانت مجاني ، فوتبال ، طالع بيني ، مدل آرايش ، جزوه الکترونيک ، انجمن علمي ، مقاله پژوهشي ، پرورش شترمرغ ، سايت تخصصي برق، ژورنال لباس عروسي ، کارت ويزيت ، راهنماي فارسي ،‌ ، داستان  ، دکوراسيون منزل ، ، نتايج کنکور ، قرعه کشي ، مسابقه ، جايزه دار ، نقشه کامل تهران ، آهنگ جديد افتخاري ، جنيفر لوپز ، ، پزشک دهکده ، راهنماي  ،‌ روشهاي زناشويي ،‌ عکس  يانگوم ، کرک مترجم پارس ، عکس خانم ايراني ، ،‌ انجمن ، ، زن، ، عکس ،‌ آموزش نصب ويندوز ، استخدام منشي ،‌ عکس  ، بهترين سايت موبايل ، موبايل سامسونگ ،‌ موتورلا ،‌ نرم افزار سوني اريکسون ، ويتالي ، بالاي ، پسورد سايت ، ، زنگ گوشي ، آنتي ويروس موبايل ، تحصيل در ، ثبت نام رايگان ، ، ترانه عليدوستي ، ، سريال پرستاران ، برنامه نود ، هک کارت تلفن ، پارسا پيروزفر ، دانلود  عربي ، قالب بلاگفا ، موسيقي سنتي ، شجريان ، ، درباره جن ،، روزنامه ورزشي پيروزي ، حميد گودرزي ، بيل گيتس ، جديدترين اس ام اس ها ، کدهاي مخفي موبايل ، کليپ موبايل ، دانلود تيتراژ سريال ، سايت مد و لباس جديد ، دانستنيهاي پوستي ، نامه عاشقانه ، برنامه موبايل ، دانشگاه ، کنکور ، سياوش خيرابي ، سريال آنتي ويروس ، سرگرمي ، داستانسرا ، آرايش صورت ، مدل لباس ، 3gp, jar, mp3, iran , iran l ، دوشيزه ، ، باحال وجذاب ، . غزه .  نظامي . موسيقي . جومونگ . هموسو .