رايانه‌ها از پركاربردترين تجهيزات الكتريكي جهان امروز به شمار مي‌روند كه حجم وسيعي از ميزان مصرف انرژي جهان را به خود اختصاص مي‌دهند و در صورت عدم توجه مي‌تواند به عامل موثر اتلاف انرژي تبديل شود.

تجهيزات الكتريكي كه استفاده از آنها به يكي از اجزاي لاينفك زندگي انسان‌هاي مدرن تبديل شده است از مصرف‌كنندگان بزرگ انرژي به شمار مي‌روند كه در صورت غفلت كاربر مي‌توانند به پايگاه‌هايي فعال در تلف كردن انرژي الكتريسيته به شمار روند.

محبوب‌ترين و پركاربردترين وسيله الكتريكي طي سال‌هاي اخير رايانه‌ها بوده‌اند كه در بسياري مواقع و به دلايل مختلف، كاربران اين تجهيزات را براي ساعت‌ها بدون استفاده روشن باقي گذاشته و مي‌گذارند.

ميزان مصرف يك رايانه خانگي متناسب با نوع سخت‌افزار و نرم‌افزار مورد استفاده به صورت تقريبي 60 الي 250 وات است كه با در نظر گرفتن تعداد ساعت‌هايي كه رايانه بدون استفاده روشن باقي مانده، مي‌توان ميزان انرژي اتلاف شده را تعيين كرد. براي مثال با در نظر گرفتن ميانگين مصرف 155 وات انرژي، طي سه ساعت روشن ماندن رايانه 465 وات انرژي گرانبها به هدر رفته و از بين مي‌رود.

حالت استندباي در رايانه‌ها كمترين ميزان مصرف را داشته و در عين حال جايگزيني رايانه‌هاي دسك تاپ به واسطه لپ‌تاپ‌ها مي‌تواند از ميزان انرژي مصرفي بكاهد، زيرا لپ‌تاپ‌ها نسل جديدتري از رايانه هستند كه در توليد قطعات آن به ميزان مصرف انرژي نيز توجه شده و از تجهيزات بيشتري به منظور كنترل اتلاف انرژي برخوردار هستند.
كندي اينترنت نه تنها موجب از بين رفتن انرژي و زمان مصرف‌كننده مي‌شود، بلكه تبعات پنهان ديگري نيز به دنبال خود خواهد داشت.

اگر فرض را بر آن بگذاريم كه پهناي باند كل كشور ايران در نهايت به 15هزار مگابيت درثانيه يعني 1500 مگابايت در ثانيه يا يك و نيم گيگابايت در ثانيه باشد (كه البته اين رقم بسيار پاييني است) با يك محاسبه ساده ساده در ذهن خود متوجه كم بودن اين سرعت مي‌شويم. آمار كاربران اينترنت در ايران (آمار واقعي) بيش از 18‌ميليون نفر نيست كه معمولا از كل كاربران اينترنت يك كشور كل كاربران آنلاين 10 تا 15‌درصد اين تعداد را شامل مي‌شود كه 10‌درصد 18‌ميليون نفر مي‌شود، يك‌ميليون و 800هزار نفر كه براي رند شدن رقم آن را 2‌ميليون نفر در نظر مي‌گيريم. اين 2‌ميليون نفر بايد از ظرفيت 1500 مگابايت در ثانيه كل كشور استفاده كنند كه اگر ما آن را به جمعيت 2‌ميليوني آنلاين كل كشور تقسيم كنيم، به هر كدام از آنها كمتر از يك‌كيلوبايت در ثانيه سرعت و عرض باند مي‌رسد!
در هر حال اين آمارها تقريبي است و به دليل نبود آمار درست خيلي نمي‌توان نتيجه گيري درستي داشت، اما آنچه مسلم است ضعف شديد در توزيع اينترنت و سرعت فوق‌العاده پايين آن در ايران است.

اگر اين 2‌ميليون كاربر آنلاين سرعت بالاتري در اختيار داشتند، حتما در مصرف برق هم صرفه‌جويي فوق‌العاده‌اي ايجاد مي‌شد. با توجه به اينكه 99‌درصد از كاربران اينترنت خانگي در ايران از تلفن به صورت دايال آپ براي استفاده از اينترنت استفاده مي‌كنند و سرعت آنها هم از 3 تا 4 كيلوبايت در ثانيه بيشتر نمي‌شود، پس يك كاربر معمولي در يك ساعت بيش از 12 مگابايت در بهترين شرايط نمي‌تواند فايل از اينترنت دانلود كند، با حساب اتصال روزانه 4 ساعت استفاده از اينترنت حداكثر 60 مگابايت فايل در يك روز مي‌توان از اينترنت دايالاپي فايل دانلود كرد.

خب مقدار مصرف برق 4 ساعت در روز يك كامپيوتر معمولي (بدون احتساب هزينه برق مصرفي خطوط مركز مخابراتي و‌اي اس پي در زمان استفاده) حدود يك‌‌كيلو‌وات در روز است و در ماه مي‌شود 30 كيلو‌وات كه رقم خيلي زيادي است.

اگر سرعت اينترنت اين كاربر فرضي 50 كيلوبايت در ثانيه بود به جاي 3 كيلوبايت در ثانيه، مي‌توانست 60 مگابايت فايل را كه برايش 4 ساعت وقت و انرژي هدر داده در مدت تنها 20 دقيقه دانلود كند كه مقدار برق مصرفي آن هم حدود دوازده برابر كمتر از مصرف برق 4 ساعته حالت قبل است و ميزان آن هم حدودا يك دهم كيلو‌وات در روز و 3 كيلو‌وات در ماه مي‌شود.
يعني مثلا يك و نيم‌ميليون نفركاربر آنلاين با سرعت 3 كيلوبايت در ثانيه و مدت استفاده چهار ساعت در روز ضرب در 27 كيلووات در ماه هدر روي برق ( اختلاف 30 و 3 كيلووات) مي‌شود 54 هزار مگاوات برق هدر مي‌رود. حالا اگر ما 54 هزار مگاوات را در قيمت هر كيلووات 70تومان ضرب كنيم، به عدد هولناك روزانه 4‌ميليارد تومان نابودي منابع مالي البته به غير از بين رفتن وقت و انرژي افراد مي‌رسيم.

البته شايد در اين بين بگوييد كه اگر سرعت اينترنت بالاتر هم باشد باز هم كاربران رايانه بي دليل دستگاه‌هاي خود را روشن گذاشته و به استفاده از آن مي‌پردازند.
شايد اين تئوري هم به نوعي درست باشد، اما مي‌توان با اندكي فرهنگ‌سازي و ايجاد بسترهاي ديگر از اين هدررفت انرژي استفاده‌هاي ديگري داشت؛ استفاده‌هايي كه باعث جلوگيري از مصرف انرژي در ساير قسمت‌ها شود.

اينترنت و اصلاح الگوي مصرف
اين روزها بيشتر از هر زمان ديگري واژه‌هايي همچون دولت الكترونيك، آموزش الكترونيك و بانكداري الكترونيكي به گوشي مي‌خورد؛ واژه‌هايي كه به اعتقاد كارشناسان متاسفانه در كشور ما بيشتر جنبه كلاس و پرستيژ نهادهاي ذيربط را پيدا كرده تا كاربردي شدن.
حال فرض كنيم كه تمام برنامه‌هاي فوق‌الذكر با اندكي برنامه‌ريزي دقيق جامه عمل پوشانيده و به شكل صددرصد اجرايي شود. در آن زمان است كه بدون شك استفاده از خدمات الكترونيكي در بستر شبكه علاوه بر آنكه مي‌تواند در وقت كاربران صرفه‌جويي به همراه داشته باشد، جلوي هدررفت ساير انرژي‌ها را هم خواهد گرفت.
فرض كنيم كه آموزش الكترونيكي همانند آنچه كه در آن سوي مرزها در حال اجرا است، در ايران نيز اجرايي شود. به اين ترتيب بسياري از دانشجويان مي‌توانند بدون حضور در كلاس‌ها به تحصيل بپردازند كه همين امر مي‌تواند علاوه بر صرفه جويي در وقت كاربران از مصرف سوخت براي سفرهاي درون شهري و برون شهري جلوگيري به عمل آورد.
همين مثال را مي‌توان در بخش بانكداري اينترنتي نيز به كار برد، چرا كه با فراگير شدن اين موضوع بدون شك ديگر نياز چنداني به تاسيس شعبه‌هاي بانكي در اقصي نقاط كشور نبوده كه همين امر باعث صرفه جويي‌هاي فراواني در بخش‌هاي مختلف خواهد شد. به هر حال با توجه به شعار سال 88 بايد بيشتر از قبل به دنبال استفاده از راه‌ها و روش‌هايي براي اصلاح الگوي مصرف بود. بي شك صرف هزينه‌هاي لازم براي فرهنگ سازي و ايجاد بسترهاي مناسب در شبكه مي‌تواند به عنوان يكي از مهم‌ترين روش‌هاي اصلاح الگوي مصرف مطرح شود كه جا دارد بيشتر به آن توجه شود.

منبع خبر: آي‌تي ايران

کاغذی که برای چاپ اسکناس مورد استفاده قرار می گیرد از جمله محصولات وارداتی می باشد و فراموش نکنیم که کشور ما در حال تحریم است.

خرید کیف های استاندارد مخصوص پول که اسکناس در آن بدون تا شدن جا بگیرد!

همیشه حتی در شرایط خاص یادمان باشد که اسکناس دفترچه یادداشت نیست!

اولین باری که به کودک خود اسکناسی جهت خرید می دهیم آموزش استفاده درست از آن و کیف مخصوص پول را هم برایش فراهم نماییم.

در موقعی که دستانمان کثیف است شمردن اسکناس را به کسی دیگر محول کنیم.

قبل از شستن لباسها حتما جیب های آن را بررسی کنیم و از نبودن اسکناس در آن مطمئن شویم.

چطور برای جلوگیری از تا شدن عکس آن را داخل پاکت می گذاریم و نسبت به آن حساس هستیم،در باره اسکناس هک به عنوان سرمایه ملی باید برخوردی اینچنین داشته باشیم.

 با مشاهده اسکناسهای در معرض نابودی و مشاهده اولین علایم پارگی در اثر استفاده نادرست آنها را از طریق نوار چسب ترمیم کنیم.

خود را به عنوان یک مسئول حفاظت از اسکناس به عنوان سرمایه ملی بدانیم و اطلاع رسانی در این زمینه به دوستان و سایر افراد را فراموش نکنیم.

درحال حاضر سيستم استفاده از پول نقد در جهان تقريبا منسوخ شده است. مثلادر برخي از كشورها حتي براي پرداخت هزينه غذا در رستوران هم از كارت اعتباري استفاده مي شود.

استفاده از كارت هاي اعتباري می تواند سهم بزرگی در استفاده کمتر در نتیجه سالمتر ماندن اسکناس داشته باشد.

بارها مشاهده شده كه گروههاي خاصي از اسكناس براي كارهاي تبليغي و تبريك مناسبت ها استفاده مي كنند.

قبل از برداشت پول از خود پردازها به چند نکته توجه کنید:

به اندازه نیاز پول دریافت نمایید.

در یافت وجه را به بعد از قطعی شدن خرید موکول نمایید.

هیچ موقع ،حتی در زمانهای بحرانی استفاده درست از اسکناس را فراموش نکنیم و این نشود که (حالا این یک بار..........).

یک راه خوب برای در امان نگاه داشتن اسکناس های آسیب دیده تا ترمیم مجدد جمع آوری آنها و تعویض با اسکناس هاس سالم می باشد که این کار در همه شعب بانک ها انجام می شود.

فراموش نکنیم که اسکناس های موجود در جیب ما همانند کارت شناسایی و سایر مدارک نشان دهنده شخصیت و فرهنگ ما می باشد.

اگر قرار است هدیه ای برای آنان که دوستشان داریم بخریم یک گزینه خوب می تواند "کیف پول" باشد. این کار می تواند توسط بانکها نیز انجام شودکما اینکه قبلا نیز انجام می شده.

چرا از تابلو های تبلیغاتی و پیام های بازرگانی که هر روز با رنگ ولعاب جدید وعده برنده شدن جوایز بانک ها را می دهند در جهت آموزش استفاده درست از این سرمایه ملی نکنیم.

این نکته را به خاطر داشته باشیم که یک اسکناس تا 17 روز مي تواند عامل مهم انتقال بيماري آنفلوآ نزا  وسایر بیماریها باشد!پس از آن به عنوان خلال دندان یا...استفاده نکنیم.

از جلمه نکاتی که ما می توانیم در برخورد با استفاده کنندگان نادرست از اسکناس یاد آور شویم این است که هزینه تجدید چاپ اسکناس‌های فرسوده از مالیات‌های‌ مردم تامین می‌گردد.

در هنگام دریافت اسکناس از افراد نسبت به سالم بودن آن حساس باشیم.باشد با این کار انگیزه ای در طرف مقابل نسبت به طرح چاره ای جهت سالم ماندن اسکناس پدید آوریم.

فراموش نکنیم که حواله کردن یک اسکناس پاره در بین اسکناس های دیگر کمکی به حل معضل نخواهد کرد بلکه ممکن است با بی توجهی که شمارنده بعدی پول خواهد داشت آن اسکناس به طور کامل از سیستم معاملاتی خارج شود.

معاون غذا و داروي وزارت بهداشت‌ چندي پيش در يك كنفرانس علمي گفت: 65 درصد بار بيماري‌ها در كشور به علت رعايت نكردن الگوي صحيح تجويز و مصرف غير منطقي داروست.‌طبق آمار سازمان جهاني بهداشت، كشور ما به لحاظ مصرف دارو، در ميان 20 كشور نخست دنيا است و در آسيا بعد از چين مقام دوم را دارد.رعايت نكردن ضوابط علمي، تحويل داروي بدون نسخه از سوي برخي داروخانه‌ها و بالا بودن قلم‌هاي دارويي در نسخه‌هاي تجويزي از سوي پزشكان از مهم‌ترين دلايل مصرف بي‌رويه دارو و نشان‌دهنده غيرمنطقي بودن فرآيند تجويز دارو در كشور است.بر اساس تحقيقات انجام شده، مردم 10 تا 15 درصد مجموع داروهاي كشور را به صورت خودسرانه و بدون مشورت با پزشك مصرف مي‌كنند.در كنار آنتي‌بيوتيك، مصرف ساير داروها به‌ويژه مسكن‌ها و داروهاي تزريق را بايد اضافه كرد. مصرف سرانه داروهاي تزريقي كشور در سال چهار برابر ميانگين جهاني است.

گفته مي‌شود كه هر ايراني سالانه 339 عدد دارو مصرف مي‌كند كه حدود دو تا چهار برابر استاندارد جهاني است. بعضي‌ها البته معتقدند اين آمار دقيق نيست و ما در اين زمينه هم در دنيا رتبه اول را كسب كرده‌ايم. آمار رسمي وزارت بهداشت مي‌گويد در 8 سال گذشته، متوسط تعداد داروهاي تجويز شده در هر نسخه، بيش از چهار قلم بوده است كه در حال حاضر متوسط كشوري آن به 3/6 قلم رسيده است.

اين در حالي است كه ميانگين جهاني در اين زمينه كمتر از دو قلم در هر نسخه است.فاصله دارو با سم فقط يك قدم است و مصرف بي رويه آن مي تواند حتي مرگ مصرف كننده را به دنبال داشته باشد و اين امر در حال حاضر مورد بي توجهي اغلب مردم قرار گرفته است. گرچه دارو ركن اصلي درمان در دنيا است و 75 درصد درمان ها از طريق آن صورت مي گيرد اما مردم بايد آگاه باشند كه مصرف بي رويه آن مي تواند خطر جدي براي سلامت آنان باشد و عوارض آن در برخي مواقع غير قابل جبران است. مصرف بي رويه دارو در حالي در كشور به شدت افزايش يافته كه ساليانه دولت ميلياردها تومان بابت آن هزينه مي كند و اين در حالي است كه درصد بالايي از اين داروها بدون دليل پزشكي مصرف مي شود و هيچ سودي براي فرد ندارد. افزايش مصرف دارو در كشور نشات گرفته از عدم اطلاع مردم از اثرات نامطلوب مصرف بي رويه دارو است. اغلب مردم از عوارض مصرف بي رويه دارو بي اطلاع هستند و توجهي به هشدارها و خطرات غير قابل جبران مصرف بي رويه دارو ندارند.گفتني است چنين اشتباهي فقط به كشورما اختصاص ندارد. برخي منابع خبري به نقل از پزشكان اداره دارو و غذاي آمريكا اعلام كردند كه محققان اين اداره درخواست كردند از فروش بدون نسخه داروهاي سرماخوردگي و سرفه براي كودكان جلوگيري شود. به گزارش خبرگزاري رويترز از نيويورك ، پزشكان مي گويند مصرف بي رويه اين داروها براي كودكان و نوجوانان عوارض جانبي به همراه دارد. پزشكان مي گويند اين داروها به خصوص براي كودكان چهار تا شش ساله خطرناك است.

افزايش بي رويه مصرف دارو بدون نسخه پزشك از سوي بسياري از افراد در حالي رخ مي دهد كه به گفته پژوهشگران تحقيقات نشان مي دهد مصرف زياد و خودسرانه دارو احتمال بروز خودكشي را افزايش مي دهد.

اين در حالي است كه تاكنون تصور مي شد تنها مصرف خودسرانه داروهاي اعصاب موجب بروز برخي رفتارها در افراد مي شود اما تحقيقات اخير نشان داده مصرف انواع داروها مي تواند عوارضي مانند بروز رفتارهاي ناهنجار و خودكشي را به دنبال داشته باشد.

چنانچه هر گونه دارويي به مقدار زياد و بدون تجويز پزشك مصرف شود مي تواند منجر به تغيير رفتار و بروز رفتارهاي ناهنجار در افراد شود.

به گفته محققان در اين ميان مي توان به داروهايي نظير داروهاي آسم، صرع، داروهاي ترك سيگار و حتي برخي داروهاي كم ضرر ديگر اشاره كرد.البته كمپاني هاي دارويي معتقدند كه اين موارد عموميت ندارد، اماباتوجهبهاينكه برخي بيماران با مصرف اين گونه داروها دست به اقدامات غير طبيعي و حتي خودكشي زده اند بهتر است قبل از مصرف هر گونه دارويي با پزشك متخصص مشورت شود.

اين پژوهشگران معتقدند كه بهتر است افراد سعي نكنند كه به هر طريقي و بدون تجويز پزشك داروها را تهيه و مصرف كنند زيرا برخي از داروها تنها به دليل بي ضرر بودنشان نيست كه در داروخانه ها توزيع مي شود و نياز به نسخه كتبي ندارند.

افزايش مصرف دارو و مصرف داروي بدون تجويز پزشك، تاثير چشمگيري در سلامت و كيفيت زندگي مردم دارد كه هم اكنون بهترين رويكرد موجود مي‌تواند منطقي شدن قيمت داروها باشد. پيروي نكردن از پروتكل‌هاي درماني صحيح و افزوني مصرف دارو بدون نظر پزشك، معضلي براي سلامت زندگي مردم و اقتصاد جامعه دارويي بوده، ضمن اينكه نحوه تاثير كاهش سود دهي داروخانه‌ها و كاهش سيستم انگيزش داروساز و داروخانه دار در رشد بي رويه مصرف دارو تاثير مستقيم دارد.

اگر چه پيشرفت علم داروپزشكي و صنعت داروسازي و ارائه داروهاي متنوع در سالهاي اخير انقلابي در دانش پزشكي و امر درمان بيماران بوجود آورده است اما متاسفانه همزمان با اين تكامل پديده ديگري نيز در همه كشورها، بخصوص كشورهاي جهان سوم بوجود آمده و رشد كرده است و آن روي آوردن بيش از حد مردم به داروها و مصرف غيرعملي و غيرپزشكي از داروهاست. دارو يكي از كالاهاي استراتژيك است و كالاهاي استراتژيك معمولا با تغذيه، دفاع و سلامتي كل جامعه سر و كار دارند و نيازهاي اساسي جامعه را در بر مي گيرند.

اصولا داروها را مي توان به سه گروه داروهاي اساسي، داروهاي كمكي، داروهاي غيرضروري تقسيم نمود. داروهاي اساسي آن دسته مواد دارويي هستند كه بدون وجود آنها و حتي با كمبود آنها سلامت جسمي و رواني جامعه در معرض خطرجدي قرار گيرد از جمله اين داروها مي توان به داروهاي ضدديابت، داروهاي قلبي عروقي، ديورتيكها، آنتي بيوتيكها و ... اشاره كرد .

داروهاي كمكي در درمان بيماريها اساسي نيستند ليكن بدون وجود آنها پزشك با مشكلات شديد درمان بيماران مواجه مي شود و بيمار رنج خواهد برد مانند مسكن ها كه در بسياري موارد نقش آنها تا حد داروهاي اساسي مهم است داروهاي غيرضروري داروهايي هستند كه يا موارد استعمال تائيد شده ندارند و يا با دوزهايي كه تجويز ميشوند تاثير دارويي ندارند .مي بايست در همه حوزه هايي كه امكان سوء مصرف، مصرف غيرمنطقي، مصرف نابجا و بي رويه دارو وجود دارد اصلاحاتي صورت گيرد.

ميانگين مصرف آنتي بيوتيك در كشور در مقايسه با ميانگين آن در كشورهاي اروپايي بيش از حد نياز است. در بسياري موارد ضرورتي به تجويز و مصرف آنتي بيوتيك وجود ندارد و بيمار مي تواند با استراحت و ديگر مراقبت هاي دارويي بهبود يابد. مصرف بي رويه آنتي بيوتيك ها، مقاومت ميكروبي را افزايش مي دهد.در زمان حاضر مقاومت هاي ميكروبي بسيار بالاست و بسياري از عفونت هاي بيمارستاني به ميكروب ها مقاوم هستند.استفاده از دارو بايد آخرين مرحله درمان بيماري باشد اما متاسفانه برخي پزشكي از همان ابتدا به تجويز دارو مي انديشند.

هم اكنون در گروه دارويي ها، آنتي بيوتيك ها بيشترين مقدار ريالي داروها را دارد و حدود 13 درصد كل بازار دارويي را داروهايي آنتي بيوتيك تشكيل مي دهد. مصرف آنتي بيوتيك كشور در سال به حدود سه هزار ميليارد ريال مي رسد كه رقم بالايي است و بايد با اتخاذ سياست هاي مناسب اين ميزان مصرف كاهش يابد.همچنين مصرف داروهاي اعصاب و روان از نظر عددي بيشترين گروه دارويي را به خود اختصاص داده است و اين موضوع از جمله مباحث كشورهاي مطرح در كشورهاي توسعه يافته نيز است.مسكن‌هابيشترين داروهايي هستند كه مردم به صورت خودسرانه مصرف مي‌كنند. علاوه بر مسكن‌ها، قطره‌هاي چشمي و آنتي‌بيوتيك‌ها نيز بيشترين ميزان مصرف خودسرانه را دارند. البته آنتي‌بيوتيك‌ها به علت نوع تاثير دارويي، بدترين داروهايي هستند كه به اين شيوه مصرف مي‌‌شوند، چراكه در صورت عدم نياز بدن اين دارو مانند سم عمل مي‌كند و ميكروب‌هاي بدن را نسبت به داروها مقاوم مي‌كند و در صورت ايجاد عفونت در بدن ديگر آنتي‌بيوتيك در درمان بيماري موثر نخواهد بود.اين در حالي است كه بسياري از مردم آنتي‌بيوتيك‌ها را بدون تجويز پزشك مصرف مي‌كنند و اين مساله باعث شده كه آنتي‌بيوتيك‌ها از پرمصرف‌ترين اقلام دارويي در كشور باشند.افزايش مصرف آنتي‌بيوتيك‌ها در كشور اتفاق تازه‌اي نيست و هر سال وزارت بهداشت از آمار بالاي مصرف اين دارو خبر مي‌دهد.بر اساس آمار نامه دارويي سال 1386 كل فروش دارويي كشور حدود يك‌هزار و 900 ميليارد تومان بوده كه 300 ميليارد تومان آن مربوط به داروهاي آنتي‌بيوتيك است.رسول ديناروند، معاون غذا و داروي وزارت بهداشت و درمان كشور با ارائه اين آمار، اعلام كرد كه بر اساس اين آمار مصرف داروهاي آنتي‌بيوتيك و گروه‌هاي درماني اين داروها جزو بالاترين رده دارويي از نظر ميزان مصرف بوده‌اند.براساس اين آمار، در دسترس بودن و فروش بدون نسخه بيشتر آنتي‌بيوتيك‌ها موجب شده كه مردم بدون درنظر گرفتن عوارض، براي درمان حتي سرماخوردگي به اين گروه درماني روي ‌آورند، اين درحالي است كه در كشورهاي غربي آنتي‌بيوتيك به ‌ندرت تجويز مي‌شود و فروش اين گروه داروها تنها با نسخه پزشك مجاز است.ازسوي ديگر قيمت برخي داروهاي آنتي‌بيوتيك‌ با بودجه قشر متوسط و كم‌درآمد جامعه هم‌خواني ندارد، به‌طوري كه قيمت 16 عدد كپسول آنتي‌بيوتيك مانند كوآموكسي سيلين، براي يك دوره درمان عفونت‌ بيماري‌هاي فصلي مانند سرماخوردگي همراه با گلودرد، چهار هزار تومان فروخته مي‌شود.در حال حاضر فرآيند نرخ‌گذاري داروها برمبناي تبصره سه ماده 20 قانون مربوط به مقررات امور پزشكي و دارويي است كه براساس قانون مربوطه سال 1334 به تصويب رسيده است.براساس اين قانون تشكيلاتي شامل معاون غذا و داروي وزارت بهداشت، مديرعامل شركت سهامي دارويي كشور، يك داروساز به دعوت وزارت بهداشت، مديركل نظارت بر امور دارو و مواد مخدر وزارت بهداشت و نماينده وزارت بازرگاني، به امر قيمت‌گذاري داروها اقدام مي‌كنند.‌

حرف آخر

هميشه به وجود آمدن هزاران مرگ و مير و بيماري‌هاي مختلف و خطاهاي پزشكي انجام گرفته و عوارض شديد بيماري‌ها به صورت آماري اعلام مي‌شود. بسياري زمان‌ها ديد آماري داشتن به مسائل پزشكي، اهميت مسائل به وجود آمده را مخفي مي‌كند و به نوعي از بين مي‌برد، اين در حالي است كه با اطمينان مي‌توان گفت يك سر تمام اين مسائل به تجويز غير منطقي داروها بر مي‌شود.

اهميت اين موضوع را نمي‌توان با اعلام عدد و رقم و سنجش آمارها سنجيد بلكه بايد با نگاهي دقيق‌تر و ريز شدن به بيماري‌هاي به وجود آمده حتي به صورت انفرادي به جايگاه اين موضوع پي برد. به طور مثال با ديدن كودكه هشت ساله‌اي كه به علت تزريق داروي ضد انگل يا مرد جواني كه به خاطر كنترل نكردن پرفشارخوني جز بيماران دياليزي قرارگرفته يا اينكه خانم ميانسالي كه با مصرف نكردن به موقع انسولين، دياليزي شده باعث شد كه اهميت ايجاد سريع تجويز و مصرف منطقي دارو براي جامعه پزشكي دو چندان شود. زماني كه با تك تك بيماران برخورد كنيم، سنگيني مسئله احساس مي‌شود. وقتي دوز مصرف آنتي بيوتيك در كشور را 3 برابر كشورهاي اروپايي اعلام مي‌كنيم شايد طرح آن حساسيت زيادي ايجاد نكند اما زماني كه تزريق آنتي بيوتيك تير آخر كنترل عفونت‌هاي بيمارستان تشخيص داده شود كه بدن در برابر آن مقام شده و اثربخشي لازم را ندارد.‌

منبع خبر: رسالت

رایانه های مورد استفاده در منازل بین پنج تا 14 ساعت روشن هستند. به بیان دیگر می توان عدد 10 ساعت را به عنوان مقدار میانگین در نظر گرفت. مصرف متوسط این موجود در روز بالغ بر سه تا چهار کیلووات ساعت خواهد بود. بدین ترتیب رایانه ها در یک ماه حدود 100 کیلووات ساعت انرژی الکتریکی مصرف می کنند. حال چاپگر، اسکنر، اسپیکر و موارد دیگر را نیز بیفزایید تا به رقم 120 کیلووات ساعت برسیم.

پیش از این بیشترین مصرف برق در منازل به لامپ های روشنایی، تلویزیون و یخچال اختصاص داشت. رایانه شاید دو برابر یک یخچال معمولی برق مصرف می کند اما به چشم نمی آید. به بیان قابل ملموس، مصرف برق رایانه معادل یخچال و تلویزیون است یعنی بیش از یک سوم مصرف برق ماهانه.

از آنجایی که رایانه ها نسبت به قبل، ساعات بیشتری در روز مورد استفاده قرار میگیرند؛ بنابراین بهینه کردن مصرف انرژی در آنها بسیار مهم خواهد بود. این کار نه نتها باعث کاهش هزینه‌ای خواهد شد که می‌پردازید، بلکه باعث کمک به محیط زیست هم خواهد شد.

Blackleنرم‌افزاری که رنگ صفحه آغازین گوگل را تیره می‌کند.که استفاده از این نرم افزار می تواند سالانه 750 مگاوات در مصرف برق صرفه جویی کند.

لینک دانلود نرم افزار: http://www.blackle.com

۲ – ذخیرهکننده CO2، یک تولبار رایگان است که تنظیمات انرژی ویندوز شما را تنظیم میکند، درنتیجه رایانه، مانیتور و هارد درایو شما، برق کمتری در زمانی که شما استفاده زیادی از آنها نمیکنید، مصرف میکنند .

لینک دانلود: (KB 224) http://co2saver.snap.com/downloads/SnapCO2Saver18.exe

Energy Starیک استاندارد بین المللی برای استفاده مناسب انرژی فراورده های رایانه ای است.در هنگام خرید قطعات رایانه ای به بودن این نشان بر روی قطعات اهمیت بدهید.

از مانیتورهای LCDبه جای CRTاستفاده کنید تا هم میز کار خود را جذاب تر نمایید و هم اینکه به نقل بعضی منابع میزان مصرف انرژی خود را 250 درصد کاهش دهید علاوه بر آن از آسیبهایی چشمی مانیتورهای CRT در امان بمانید.

سیستم خود را به گونه ای تنظیم کنید که پس از 45 دقیقه بلا استفاده ماندن در حالت هایبرنت(hibernate) خاموش شود وپس از 15 دقیقه در حالت استند بای(stand by ( قرار گیرد.

(تنظيمات لازم براي بيدار كردن رایانه از خواب زمستاني:

ــ به control panelبرويد و روي power optionدابل كليك كنيد.

ــ بعد از اينكه پنجرۀ power option propertiesباز شد وارد قسمت hibernationشويد و براي Enable hibernationيك علامت تيك بگذاريد (اگر ندارد) سپس روي OKكليك كنيد.

ــ زمانيكه مي خواهيد رایانه را ترك كنيد روي startكليك كنيد. سپس روي Turn off computerكليك كنيد. در اين لحظه پنجرۀ Turn off computerدر برابر شما ظاهر مي شود.

ــ اكنون كليد shiftرا فشرده و نگه داريد. و يك گزينۀ جديد hibernationظاهر مي شود. روي hibernationكليك كنيد.

-رایانۀ شما وضعيت موجود را در حافظه ذخيره مي كند و خاموش مي شود. زمانيكه رایانۀ خود را روشن مي كنيد، برنامه ها و فايلهايي كه باز كرده بوديد به همان صورت قبل از خاموش كردن ظاهر مي شود) .

روشن بودن لوازم جانبی مانند پرینتر و اسپیکر را محدود به زمان مورد نیاز بکنیم.

بنا به بررسی های انجام شده مشخص گردیده این عقیده که خاموش و روشن کردن رایانه برق بیشتری مصرف می کند تا روشن نگهداشتن آن؛این نظر صحیح نیست.

همچنین خاموش نکردن رایانه به دلیل خراب شدن آن نیز نمی تواند دلیل خوبی برای روشن گذاشتن سیستم در طول روز باشد چون یک رایانه های امروزی به گونه ای طراحی شده اند که می توانند بدون بروز مشکلی تا 40 هزار بار خاموش و روشن شوند که رسیدن به این رقم در عمر معمول رایانه 5 تا 7 سال یک رایانه غیر ممکن است.

استفاده از محافظ صفحه نمایش هم نمی تواند راه خوبی برای صرفه جویی و خاموش نکردن سیستم باشد چون سیستم در این حالت تا 42 وات برق مصرف می کنند که این برای این مقدار برای محافظانی که تصاویر گرافیکی 3 بعدی دارند حدود5 /114 وات است.

مانیتورها هنگامی که خاموش باشند برق مصرف نمی کنند.

میزان مصرف برق مانیتورهای مسطح هنگام روشن بودن 22 وات و در حالت SLEEP 3/3وات و میزان مانیتورهای معمولی به هنگام روشن بودن 75 وات و در حالتSLEEP 5وات است.

میزان مصرف تمام قطعات کیس حدود 200 وات می باشد و میزان مصرف برق مانیتور هم در پشت آن درج شده است. که نمایشگرهای لگن الشکل (CRT) بین 100 تا 140 وات برق مصرف می کنند. مصرف انرژی مسطح الشکل ها (LCD) بین 40 تا 80 وات در نظر گرفته می شود.

منتظر راهکارهای پیشنهادی جدیدتر ما باشید.

 با مطالعه این راهکارها اگر اطلاعات جدیدی عایدمان شد بهترین استفاده از این مطالب را در اصلاح الگوی مصرف خود از رایانه به کار بندیم و با پیوستن به جمع تجدید نظر کنندگان در نحوه استفاده بهینه از رایانه سهمی بزرگ در اصلاح الگوی مصرف ملی داشته باشیم و یادمان باشد که:

 هیچ وقت ،هیچ مقدار صرفه جویی را دست کم نگیریم.

"مطئنا شما هم راهکارهایی در رابطه با استفاده بهینه از رایانه سراغ دارید منتظر راهکارهای پیشنهادی شما هستیم".

خلاصه شده توسط-گروه راهکار 26/1/1388

منابع:

مجله پریانا

نويسنده: صالح اسكندري

“تا مي تواني بخر و هر چه بيشتر مصرف كن.”

اين شعار نامتجانس و متضاد با فرهنگ ايراني و اسلامي اين روزها به شكل خزنده اي وارد زندگي روزمره ما شده است. تب مصرف گرايي در دو دهه اخير به شكل فزاينده اي گريبان خانواده هاي ايراني را گرفته و روز به روز سبد كالاهاي مصرفي آنها را جادارتر ميكند. رواج پديده مصرف گرايي در ايران به حدي است كه ديگر روا نيست به كشورهاي عربي همسايه خورده بگيريم كه غوطه ور در گرداب مصرف كالاهاي وارداتي هستند.

اين فرايند پيش رونده اجتماعي در ايران به گونه اي است كه گويي قرار است در انتهاي سند چشم انداز 1404 در كنار پيشرفتهاي علمي، اقتصادي، فرهنگي و...رتبه اول را در مصرف گرايي نيز كسب كنيم.

مصرف گرايي يكي از محصولات سرمايه داري در غرب است كه با گسترش طبقه متوسط جديد، بسط جغرافياي شهرنشيني، عدم امنيت اقتصادي شهروندان،... و در پيوند مستقيم با فلسفه اصالت سود در كاپيتاليسم شكل گرفته و به جهان پيرامون نيز سرايت يافته است.

پيشينه پديده مصرف گرايي در ايران به دوران قاجار، شكست از روسها و گسترش نفوذ انگليسي ها باز مي گردد كه روابط جديدي را در معادلات تجاري ايران رقم زد. مثلابه موجب قرارداد تركمنچاي كالاهاي توليدي روسيه به دليل پرداخت حقوق گمركي كمتر، ارزان تر از كالاهاي توليد داخلي به دست مصرف كننده ايراني مي رسيد. در همين دوره كمپاني هند شرقي بريتانيا نيز پيمانهاي دوستي و تجارت با دولت قاجار امضا كرد.انگلستان با استفاده از قدرت نظامي برتري تجاري خود در ايران را تثبيت نمود.كمپاني هند شرقي در مبادلات تجاري با ايران به جاي پارچه هاي هندي كالاها و پارچه هاي انگليسي را به ايران صادر مي كرد. اين روند در دوره پهلوي اول و دوم به نحو چشمگيري تشديد شد و عملاايران به بازار بزرگ كالاهاي مصرفي غربي تبدبل گشت. آنتوني پارسونز آخرين سفير انگليس در رژيم شاه در اظهاراتي خطاب به بازرگانان و تجار انگليسي در سال 1352 ميگويد:”.... نخستين كاري كه اينجا مي كنيد اين است كه تا مي توانيد كالاهايتان را بفروشيد و فقط در صورتي سرمايه گذاري كنيد كه براي فروش كالايتان چاره اي جز اين كار نداشته باشيد. اما اگر مجبور باشيد در اينجا سرمايه گذاري كنيد به ميزان حداقل ممكن، سرمايه گذاري كنيد و صنايعي را انتخاب كنيد كه قطعات و لوازم آن از انگلستان وارد شود، مانند صنايع مونتاژ كه در واقع سوار كردن قطعات صادراتي انگليسي در ايران است. در اين محدوده و با توجه به اين نكات، من معتقدم كه ايران، يكي از بهترين بازارهايي است كه شما مي توانيد براي مصرف كالاهاي خود در جهان سوم پيدا كنيد.”

سياستهاي عمدتا سقيم و بي قواره پهلوي دوم اقتصاد ايران را به ورطه نابودي مي كشاند و بازار مونتاژ، كالاهاي لوكس و تزئيني را در كشوري كه عموم مردم آن در رنج، محنت و محروميت از ملزومات اوليه زندگي به سر مي برند، گرم مي كند.

اما با پيروزي انقلاب اسلامي و بخصوص در سالهاي اوليه به نحو شگفت آوري اين تب داغ فروكش مي كند و فرهنگ صرفه جويي و قناعت در بين مردم ترويج مي گردد. سالهاي جنگ تحميلي نمونه ايدآلي از صرفه جويي و پرهيز از اسراف ملت ايران است كه در شرايطي سخت اما مقتدر و مستقل توانستند جنگ را اداره كنند و با هرگونه نشانه مصرف گرايي مقابله نمايند. در همين سالها بود كه حتي لوازمي مانند كلينكس و دستمال كاغذي نيز در فرهنگ عمومي جايگاهي غير ضروري و تشريفاتي داشت. اما به واسطه سياستهاي اقتصادي و فرهنگي سالهاي پس از جنگ تحميلي و به تبع آن تغيير ذائقه مردم و همچنين رويكردهاي جديد دشمن در مقابله نرم افزاري با انقلاب اسلامي به يكباره تمام دستاوردهاي ده سال گذشته فراموش شد و بار ديگر تجمل گرايي، مصرف گرايي و اسراف در كشور ترويج شد. اين در حالي است كه عمده پيشرفتهاي كشورهايي مثل ژاپن، كره جنوبي و... بر شالوده تجربيات جنگ و فرهنگ قناعت مردم جنگ ديده صورت گرفت. در واقع بايد اذعان كنيم ما پس از جنگ به دليل سياستهاي غلط يك فرصت تاريخي را از دست داديم. بر اساس آمارهاي رسمي واردات طلاو جواهرآلات در اين دوره چند برابر مي شود و بار ديگر بازار كالاهاي لوكس داغ و اشرافي گري در بين مسئولان و مردم شيوع مي يابد.

بيست سال از اين دوره مي گذرد و روز به روز اين بيماري مزمن اجتماعي ملتهب تر مي شود.

بازارهاي تهران و ساير شهرهاي بزرگ ايران مملو از كالاهاي وارداتي چيني، كره اي، ژاپني و... شده است. امروز در سبد جهيزيه براي يك ازدواج ساده اقلامي مانند تلويزيون ال سي دي، ماكروويو، مبلمان ترجيحا خارجي، ويدئو دي وي دي، يخچال سايد باي سايد و... يافت مي شود.اين در حالي است كه در آيات، روايات و فرهنگ اسلامي مصرف گرايي و اسراف به شدت مذموم است. خداوند منان در قرآن كريم به صراحت مي فرمايد: «ان المسرفين هم اصحاب النار» (سوره غافر، آيه 43) قطعا اسراف كنندگان اهل جهنم هستند . و يا در جاي ديگر قرآن مسلمانان را انذار مي دهد كه«ان المبذرين كانوا اخوان الشياطين وكان الشيطان لربه كفورا» (سوره اسراء، آيه 27) مسلما اسراف كنندگان برادران شياطين هستند و شيطان بر خدا كافر است . مصرف گرايي در فرهنگ ايرانيان از قديم الايام مورد نكوهش بوده و اساسا ايراني ها مردماني مزين بهگوهر قناعت هستند. سعدي عليه الرحمه به زيبايي اين فرهنگ را به نقش سخن ترسيم كرده است كه:” كسي را گفتند هيچ خبر داري حرير در بازار گران شده؟ او در جواب گفت: ما ارزانش مي كنيم . گفتند: چگونه؟ در جواب گفت: نخريم و نپوشيم . و گفته اند سزاي گرانفروش نخريدن است .”

از طرفي رمز توليد ثروت در يك كشور پرهيز از مصرف گرايي است و كشورهايي به دام تجمل و اسراف مي افتند كه توليد در فرهنگ عمومي آنها جايگاهي ندارد. پرهيز از مصرف گرايي در كشورهايي مثل چين، ژاپن و برخي از كشورهاي بزرگ اروپايي كه اقتصادهاي بزرگي دارند كاملامشهود است.كشور ما امروز نيازمند توليد ثروت است و تحقق اين مهم در گام اول مستلزم اصلاح الگوي مصرف در كشور است. رهبر فرزانه انقلاب چندي پيش در ديدار با مردم شيراز حساسيت دشمن به مسائل اقتصادي ايران را خاطرنشان كردند و فرمودند: «سال گذشته نيز دشمن درصدد ايجاد اختلال در اقتصاد كشور و بزرگنمايي مشكلات بود كه راه اساسي مقابله با مشكلات اقتصادي موجود، انضباط مالي، صرفه جويي، و پرهيز از اسراف است.»دهه چهارم انقلاب دهه پيشرفت و عدالت است.

واقعيت اين است كه راه پيشرفت كشور همان گونه كه مقام معظم رهبري فرمودند پرهيز از اسراف و ترويج الگوي مصرف بومي و اسلامي است. موضوعي كه امروز در رسانه هاي كشور بخصوص در رسانه ملي مغفول واقع شده است. رويكرد صدا و سيما در دو دهه گذشته نه تنها نتوانسته خدمتي به اصلاح الگوي مصرف در ايران بكند بلكه متاسفانه يكي از مهمترين عوامل اشاعه فرهنگ مصرف گرايي در كشور نحوه برنامه سازي و تبليغات در رسانه ملي است. مسئولين اين رسانه مسئوليت خطيري در اين زمينه دارند و بايد در افكار عمومي پاسخگو باشند.