کیک رژیمی بدون فر

مواد لازم :

 تخم مرغ  4 عدد
 شکر نصف پیمانه ( 100 گرم )
 آرد  یک و نیم پیمانه ( هر پیمانه آرد : 125 گرم)
آب  یک چهارم پیمانه
 بکینگ پودر  نصف ق م
وانیل شکری نصف ق م یا وانیل خالص یک هشتم ق م

 


ادامه مطلب


[ جمعه 24 بهمن 1393  ] [ 11:35 AM ] [ Ehsan ]
[ نظرات(0) ]

کیک لیمو ترش و شیرین

مواد مورد نیاز :

 کره زده شده 2/3 فنجان
 شکر قهوه ای  ½ فنجان
 آرد سفید  2 و 1/2 فنجان
 پوست لیمو شیرین پودر شده  4 قاشق چای خوری
 تخم مرغ 6 عدد
شکر دانه ریز 2 و 1/4 فنجان
آب لیمو شیرین ½  فنجان
بکینگ پودر ¾ قاشق چای خوری
جوز زمینی 1/8 قاشق چای خوری
پوست لیمو ترش پودر شده 1 قاشق چای خوری 
پودر شکر الک شده 2 قاشق غذا خوری

 


ادامه مطلب


[ جمعه 24 بهمن 1393  ] [ 11:34 AM ] [ Ehsan ]
[ نظرات(0) ]

تیرامیسو قهوه و نارگیل

مواد لازم :

 بیسکوئیت لیدی فینگر  12 عدد
 زرده تخم مرغ  3 عدد
 شکر  نصف لیوان
 پودر نارگیل نصف لیوان
 پنیر ماسکارپونه 200 گرم
خامه 200 گرم
 قهوه فوری 2 قاشق چایخوری
پودر کاکائو و شکلات مقدار لازم

 


ادامه مطلب


[ جمعه 24 بهمن 1393  ] [ 11:32 AM ] [ Ehsan ]
[ نظرات(0) ]

طرز تهیه شکلات برفی

مواد لازم براي 20 عدد شكلات :

كره  3 قاشق سوپخوري
خامه  80 گرم
 شكلات سفيد 325 گرم
اسانس پرتقال  2 قطره
 شكلات قهوه‌ای  50 گرم

 


ادامه مطلب


[ جمعه 24 بهمن 1393  ] [ 11:30 AM ] [ Ehsan ]
[ نظرات(0) ]

طرز تهیه ی کاپ کیک کدو حلوایی

مواد لازم  جهت پخت کاپ کیک کدو حلوایی:

 

 تخم‌مرغ  سه عدد
 شكر  يك پيمانه
آرد  دو پيمانه
 شير  1/4 پيمانه
نمك و هل و وانیل  از هر کدام 1/8 قاشق چايخوري
دارچين نصف قاشق چايخوري
بيكينگ پودر يك و نيم قاشق چايخوري
كره 100 گرم
كدو حلوايي پخته 200 گرم(نصف پيمانه)

 


ادامه مطلب


[ جمعه 24 بهمن 1393  ] [ 11:01 AM ] [ Ehsan ]
[ نظرات(0) ]

طرز تهیه ی کیک پنیر با سیب

مواد لازم خمیر کیک :

کراکر سبوس دار گندم  سه فنجان
 کره آب شده نصف فنجان

 


ادامه مطلب


[ جمعه 24 بهمن 1393  ] [ 11:00 AM ] [ Ehsan ]
[ نظرات(0) ]

طرز تهیه شيرينی خامه ای

مواد لازم :

 آرد کيک  ۷۵ گرم
 آرد ذرت  ۷۵ گرم
 کرم تارتار  سه چهارم قاشق مرباخوري
 جوش شيرين کمتر از نصف قاشق مرباخوري
 تخم مرغ  ۳ عدد، سفيده و زرده از هم جدا شده
پودرقند سه چهارم ليوان
خامه و پودر قند به مقدار کافي

 


ادامه مطلب


[ جمعه 24 بهمن 1393  ] [ 10:58 AM ] [ Ehsan ]
[ نظرات(0) ]

طرز تهیه یک بیسکویت کاملا رژیمی با ماست

مواد لازم :

 آرد  ۲ پیمانه
 شکر  ۲ قاشق مرباخوری
 بکینگ پودر  یک قاشق غذاخوری
 ماست چکیده ساده کم چرب  یک پیمانه
 شیر کم چرب  نصف پیمانه
نمک نوک قاشق مرباخوری

 


ادامه مطلب


[ جمعه 24 بهمن 1393  ] [ 10:57 AM ] [ Ehsan ]
[ نظرات(0) ]

طرز تهیه سوفله شکلات

مواد لازم جهت تهیه سوفله شکلات:

 آرد ۳ قاشق غذاخوری
 کره  ۳ قاشق غذاخوری
 شکلات خرد شده ۱ پیمانه
 شیر  ۱ پیمانه
 تخم مرغ  ۴ عدد
وانیل ۱ قاشق چای خوری
شکر ۱/۴ پیمانه

 


ادامه مطلب


[ جمعه 24 بهمن 1393  ] [ 10:55 AM ] [ Ehsan ]
[ نظرات(0) ]

طرز تهیه یک مافین رژیمی

 

مواد لازم :

 آرد  یک و نیم پیمانه
 شکر  یک پیمانه
بکینگ پودر  نصف قاشق مرباخوری
 جوش شیرین  نصف قاشق مرباخوری
 پودر دارچین  نصف قاشق مرباخوری
نمک نصف قاشق
کره آب شده نصف پیمانه
تخم مرغ 2 عدد
کدوی سبز رنده شده 2 پیمانه

 


ادامه مطلب


[ جمعه 24 بهمن 1393  ] [ 10:54 AM ] [ Ehsan ]
[ نظرات(0) ]