موضوعات اصلي
كاهش فشار خون و كلسترول بالا با مصرف برگ زیتون
محققان اعلام كردند مصرف مقدار مشخصی از عصاره برگ زیتون می تواند میزان بالای كلسترول و فشار خون را كاهش دهد. نتایج مطالعات نشان می دهد كه عصاره برگ زیتون دارای خاصیت ضد فشار خون است و به گفته محققان مصرف هزارگرم از این ماده تاثیر چشمگیری بر درمان افراد مبتلا به فشار خون بالا دارد.
تشخیص سرطان با بوکردن
دانشمندان با ردیابی بوی نوعی از سرطان راهی نوین برای تشخیص آن ارائه کرده اند. دانشمندان دریافته اند نوع رایجی از سرطان پوست را می توان با استفاده از بوی شیمیایی مشخصی که در هوا منتشر می کند، درمان نمود.این دانشمندان در تازه ترین بررسی های خود از هوای اطراف توده های سرطانی پوستی نمونه برداری کرده و دریافتند که تفاوتهای فاحشی با نمونه های گرفته از پوست سالم دارد. دانشمندان این پروژه گفتند با استفاده از این یافته جدید می توان تکنیکی مؤثر و ارزان قیمت برای شناسایی و درمان سرطانهای پوستی ارائه کرد.به گفته این دانشمندان پوست همه انسانها مواد شیمیایی از خود منتشر می کنند که «ترکیبات ارگانیک فرار» نام دارد که بسیاری از آنها معطر نیز هستند. دانشمندان دیگری در سراسر دنیا نیز هم اکنون در تلاش هستند تا «بوی» سرطان ها را مورد بررسی قرار دهند. یکی از این گروهها با استفاده از سگهای آموزش دیده به شناسایی برخی سرطانها با استفاده از بو کردن ادرار افراد حامل آنها هستند.
خواص انجیر
انجیر علاوه بر اینكه چاق كننده است، ضد سرطان بوده و در درمان بیماریهای پوستی نیز موثر است. انجیر برای افرادی كه می خواهند وزنشان اضافه شود و یا برای بیمارانی كه دوره نقاهت خود را می گذرانند، بسیار مفید است بنابراین می توان آنرا با شیر سویا مخلوط و بین غذاها مصرف كرد. انجیر یكی از بهترین میوه ها برای تمیز كردن روده بزرگ و رفع یبوست است.
برای درمان ناراحتی های سینه می توان از جوشانده خرما، عناب، انجیر خشك و مویز استفاده کرد. جوشانده انجیر خشك، درمان كننده التهاب مجاری دستگاه تنفسی، كلیه، ذات الریه، سرخك، مخملك و آبله است. برای برطرف كردن سیاه سرفه، برونشیت و ذات الریه از قهوه انجیر استفاده می شود.
انجیر علاوه بر تقویت دستگاه هاضمه برای درمان سوء هاضمه نیز مفید است. سوپ انجیر بسیار مقوی بوده و برای افزایش شیر در زنان شیرده مفید است. جوشانده انجیر خشك در شیر برای درمان آنژین، ورم لثه و ورم مخاط دهان نیز موثر است. انجیر را می توان همراه با میوه های دیگر مصرف كرد اما با میوه های اسیدی مانند پرتقال و گریپ فروت سازگار نیست.
انجیر برای افرادی که قند خونشان پایین می آید و یكباره احساس ضعف می كنند مناسب است زیرا قند آن به سرعت در روده كوچك جذب می شود.
انجیر تقویت كننده كبد است. چنانچه ترشح ادرار كم باشد خوردن انجیر باعث ازدیاد آن می شود. همچنین انجیر تعرق را زیاد می کند و باعث کاهش حرارت بدن نیز می شود .
انجیر برای كبدهای ضعیف مناسب نیست و كسانی كه كبد ضعیف دارند باید انجیر را با گردو بخورند. گفتنی است زیاده روی در مصرف انجیر تولید نفخ شكم و اسهال می كند و برای چشم نیز مضر است.
رگ به رگ شدن
رگ به رگ شدن(SPRAIN):
به كشیدگی و در موارد شدید پارگی لیگامانها(لیگامانها= رباطها= بافتهایی كه اتصال دهنده استخوانها به یكدیگر میباشند) اطلاق میگردد. وظیفه رباطها استوار سازی مفاصل و جلوگیری از حركات بیش از حد آنها میباشد. این عارضه بیشتر در ناحیه قوزك پا، زانو، كتف و مچ دست روی میدهد.
علل رگ به رگ شدن:
* پیچ خوردگی، كشیده شدن ناگهانی رباطها و مفاصل.
* ضربه به بدن.
* درپی سقوط و زمین خوردن.
علایم و نشانه های كشیدگی و رگ به رگ شدن:
* درد- تورم- التهاب- كوفتگی- ناتوانی در حركت دادن موضع- اسپاسم عضلانی- در موارد شدید خونریزی و كبودی شدید موضع.
درمان كشیدگی و رگ به رگ شدن:
1- مصرف مسكنهای درد مانند ایبوپروفن و استامینوفن.
2- بی حركت نگاهداشتن موضع به منظور جلوگیری از آسیب بیشتر.
3- استفاده از كمپرس یخ در 72- 48 اولیه- كمپرس باید در فواصل زمانی 3- 2 ساعت به مدت 20- 15 دقیقه روی موضع قرار داده شود.
4- بانداژ كردن موضع آسیب دیده از تورم بیشتر آن جلوگیری میكند در هنگام بانداژ كردن مراقب باشید بیش از حد باند را محكم دور موضع نپیچید زیرا با این عمل از رسیدن خون به ناحیه مورد نظر جلوگیری میكنید.
5- بالا نگاه داشتن ناحیه آسیب دیده تورم آن را كاهش میدهد.
6- هیچگاه در 48 ساعت نخست كشیدگی و رگ به رگ شدن از كمپرس گرم استفاده نكنید. اما پس از گذشت 3-2 روز استفاده هر دو نوع كمپرس گرم و سرد كارساز میباشد.
.
نقش پدر در تربیت فرزند یك پدر نمونه و شایسته دارای وظایف اساسی است كه در اینجا به سه وظیفه اشاره می كنیم: تأمین نیازها. مدیریت زندگی و تعیین مشی و نظام آن: یكی از وظایف اساسی پدر، مطلب بالا می باشد. پدر رهبر یك خانواده است و كارهایی كه یك پدر در خانواده انجام می دهد عبارتند از : الف ) سازمان دهی تقسیم وظایف ب ) تعیین برنامه برای زندگی ج ) تنظیم اوقات د ) صیانت و مراقبت ه ) تعیین قواعد انضباطی و... تأمین نیازها : دومین وظیفه پدر تأمین نیازهاست. رئیس خانواده مدیر و مدبر خانه است. او با اندیشه و آگاهی خود موجبات سعادت و نیكبختی افراد را فراهم كرده و امكانات و رفاه و آرامش را برای همه مهیا می سازد. البته مادران در رفع نیازمندیهای كودك، سعی و تلاش می كنند، ولی طفل در اكثر اوقات چشم به دست پدر و اقدامات او دارد.
وظایف اساسی پدر
1- مدیریت زندگی و تعیین مشی و نظام آن.2-
3- مسئولیت تربیت.
جاذبه های توریستی بقعه امامزاده بی بی حكیمه (س) –خواهر امام رضا(ع) در شهرستان گچساران به صورت طبیعی در دل كوه ودر حفره ای محفوظ احداث شده كه در طول سال وبخصوص در ایام نوروز زیارتگاه عده زیادی از سراسر ایران وحتی كشورهای حاشیه خلیج فارس است. در نزدیكی امامزاده چشمه آب گرمی وجود دارد كه زائرین از آن برای شفا استفاده می كنند. این بقعه متبركه در 100 كیلومتری جنوب غربی گچساران واقع گردیده ودارای جاده دسترسی آسفالته بوده وبهترین زمان زیارت وبازدید از این مكان زیارتی سیاحتی، از ابتدای پائیز تا پایان فروردین ( به لحاظ شرایط اقلیمی وهوای گرم) می باشد. این آبشار كه ارتفاع آن تقریباً به طول 10 متر یكی از مهمترین جاذبه های طبیعی وتوریستی استان است كه همه ساله پذیرای مهمانان ومسافران زیادی از اقصی نقاط ایران اسلامی می باشد واز صفا وطراوت باغها وگلهای معطر اطراف آن وهمچنین آب وهوای طبیعی وسالم آن لذت می برند. در كنار این آبشار پارك جنگلی آبشار با امكانات اقامتی پذیرای میهمانان عزیز می باشد. آبشار یاسوج در فاصله 3 كیلومتری شمال شهر یاسوج واقع شده ودارای جاده دسترسی آسفاله بوده واز ابتدای نوروز تا اواخر مهر ماه فصل مناسبی جهت تفریح وپذیرایی گردشگران می باشد. یكی از زیبا ترین عناصر طبیعی استان كهگیلویه وبویراحمد منطقه حفاظت شده دنا می باشد. كه دارای موزه ای بزرگ از تنوع گیاهان وجانوران وپدیده های طبیعی است. این منطقه كاملاً كوهستانی است .اختلاف ارتفاع در آن بالغ بر 3000 متر می باشد ودارای ذخایر آب فراوان وسرچشمه بسیاری از رودخانه های جنوب ایران است. علاوه برآن منطقه از نظر تنوع گونه های گیاهی ، خوراكی تزئینی بسیار غنی وبا اررزش می باشد. حیات وحش دنا در واقع سیمای تنوع جانوری زاگرس می باشد. انواع خرس، پلنگ وپرندگان ناب در این منطقه قرار دارند. بنا به دلایل اقلیمی وپدیده های با رز زمین شناحتی و اقلیمی مورد توجه پژوهشگران زیست شناسی وزمین شناسی است. این منطقه متصل به ضلع شمالی وغربی وشرقی باغ. شهر سی سخت بوده وجاده دسترسی آسفالته تا شروع منطقه وجود دارد وبهترین زمان بازدید درفصل بهار وتابستان است.
با سلام و پوزش نمیدانم چرا مدتی است تصاویر را نمیتوان در این قسمت چاپ كرد تصاویر خیلی زیبایی هستند
امامزاده بی بی حكیمه
آبشار یاسوج
منطقه حفاظت شده دنا
با احتیاط مصرف کنید
محققان اعلام كردند كه برخی از آنتی بیوتیكها میتوانند به تاندونها آسیب وارد كنند.
این محققان میگویند برخی از آنتی بیوتیكهای خاص باید علایم هشداردهنده قویتری درباره خطراتی كه متوجه تاندونها میكنند، داشته باشند. بررسیها نشان میدهد؛ با وجودی كه هماكنون برچسبهای موارد احتیاط روی آنتیبیوتیكها وجود دارد، اما هنوز هم مواردی از آسیبدیدگی تاندونها گزارش میشود كه این امر نشان میدهد احتیاطها باید شدت پیدا كند.
گفتنی است، این خطر در مورد افراد بالای 60 سال بیشتر است. همچنین افرادی كه پیوند اعضا داشتهاند یا با استروئیدها تحت درمان قرار دارند، بیشتر در معرض خطر هستند. متخصصان توصیه میكنند بیمارانی كه درد تاندون دارند باید فورا مصرف داروی آنتیبیوتیك را متوقف كرده، از هر نوع ورزشی دست كشیده و به پزشك مراجعه كنند.
جواهرات باعث كمر درد میشوند
یك متخصص هشدار داد استفاده از گوشوارهها و گردنبندهای درخشان و یا مواد پركننده دندان از جنس طلا سلامت كمر را به خطر میاندازد. این محقق با ارائه نتایج تحقیقات خود اظهار كرد: جواهراتی چون گوشوارهها، زنجیرهای گردن، ساعتها یا حتی مواد پركننده دندانها و تاجهایی كه از طلا ساخته میشوند همگی میتوانند باعث بروز دردهای ماهیچهای بویژه در ناحیه كمر شوند. بر اساس تئوری وی، تحریك از جانب این فلز باعث محدودیت ماهیچهای میشود كه به معنی ضعیفتر شدن ماهیچهها از حد طبیعی است.
ضعف ماهیچهای در عین حال سبب بروز درد و در نتیجه آسیبدیدگی در ناحیه كمر و همچنین گردندرد، گرفتگی شانهها، آسیبهای مكرر از كشیدگی عضلات و افت دیسكها در ناحیه كمر میشود.
هیچ كس راضی نمیشود كه بیدلیل پركردگی دندان خود را تعویض كرده یا جواهرات خود را كنار بگذارد، اما اگر استفاده از آنها به قیمت بروز درد، آسیبدیدگی و مشكلات سلامتی وی تمام شود به طوری كه قادر نباشد به شغل یا حتی فعالیتهای ورزشی خود ادامه دهد و البته سالها دچار درد و رنج باشد، شاید ارزش كنار گذاشتن داشته باشند. این محقق در تشریح تئوری خود گفت: توجیه علمی پشت این فرضیه، انجام تحقیقاتش طی 8 سال گذشته است كه در آن مطالعات معلوم شد جواهرات فلزی باعث میشوند سیستم عصبی برخی از نقاط بدن در تماس با این جواهرات را جابهجا كند كه علت آن ناراحت بودن پوست در اطراف این فلزات است.
خرد کردن پياز
براي اينکه موقع خرد کردن پياز اشک نريزيد چه بايد کرد؟
هنگام پوست کردن پياز,ساقه هاي جعفري را بجويد يا يک تکه نان يا يک تکه چوب کبريت لاي دندانهايتان قرار دهيد.
رفع بو از ظروف
براي برطرف کردن بوي ظروف کافي است که کمي آب گرم مخلوط با گرد خردل روي آنها بريزيد و بشوييد,بعد با آب ساده شستشو دهيد و خشک کنيد.
ريختن نمک در نمکدان
براي اينکه هيچ وقت نمک در نمکدان شما بر اثر رطوبت به هم نچسبد و به راحتي از نمکدان بيرون بيايد چند دانه برنج در نمکدان بريزيد.
جلوگيري از سوختن شير
براي جلوگيري از سوختن شير در موقع جوشيدن لبهء ظرف را با روغن چرب کنيد.
چگونه نگه داري کردن پنير
بهترين راه براي نگه داشتن پنير,پيچيدن در کاغذ آلومينيومي است.خرده هاي پنير را هيچ وقت دور نريزيد, بلکه با چنگال له کرده و با سس سالاد مخلوط کنيد و روي سالاد بريزيد.در ضمن خرده هاي پنير را مي توانيد روي پورهء سيب زميني هم رنده کنيد و پوره را روي چراغ قرار دهيد تا لذيذتر شود.
© 2008 CopyRight All Rights Reserved by Designer :
saeid mohammad ebrahim
قدرتمند ، کارت
سوخت ، کرک کارت سوخت ، آموزش ، نرم افزار ، دانلود رايگان ، کتاب الکترونيکي ،
نحوه گرفتن کارت سوخت المثني ، حسابداري ، نرم افزار حسابداري هلو ، عاشقانه ،
عشقولانه ، پرورش قارچ ، دانلود مترجم پديده ، بازيگران زن سينماي ايران ، ا سينماي ايران ، عکسهاي، خريد املاک ، صورتحساب آخرين دوره ، نرم افزار
موبايل ، ابزارهاي فتوشاب ، روزنامه ورزشي ، مجله خانوادگي ، عکسهاي، عکس
دانلود کليپ ايراني ، نرم افزار نوکيا ، آلبوم موسيقي جديد ، عکس هاي عروسي
، ، دانلود کتاب ، معما ، گالري عکس ، باران کوثري ، مهناز افشار ، بهنوش
بختياري ، محمدرضا گلزار ، نيوشا ضيغمي ، ، ميترا حجار ، بهرام
رادان ،لو رفته ، تهران ، دختر ايراني ، پ داغ ، ، استخر ،
روزنامه البرز ، ، عروسي يانگوم ، جواهري در قصر ، دختر ،
زنانه ، جوراب ، دانلود آهنگ ، ترانه جديد ، حميد عسکري ، رضا صادقي ، احسان
خواجه اميري ، آزيتاحاجيان ، يوسف و زليخا ، کتايون رياحي ، ، تيتراژ سريال ،
سريال ميوه ممنوعه ، سريال روز حسرت ، پورياپورسرخ ، افسانه بايگان ، ايرنا ،
ايسنا ، سايت ، بازار ، اس ام اس سرکاري ، اس ام اس داغ ، دانلود فيلمهاي
ايراني ، دانلود فيلم ، برزو ارجمند ، مهران مديري ، دانلود امپراتور دريا ،
سودوکو ، کاکورو ، جدول ، فرزاد حسني ، مثلث شيشه اي ، يانگوم ، دانلود رايگان
بازي ، کرکهاي بازي ، لعيا زنگنه ، ازدواج موقت ، صيغه ، يکتا ناصر ، مشخصات فني
ريو ، لاله اسکندري ، مدل مانتو ، مدل لباس زنانه ، مدل جديد ابرو ، غذاهاي ايراني
، سريالهاي تلويزيوني ، سايت بازار کار ، سنگ ماه تولد ، ، امين حيايي ،
لطيفه ، جوک ، مهاجرت ، گرين کارت ، دوبي ، عکس هندي ، ، کليپ
استخر ، دوربين مخفي ، ، کليپ ، ، ، عکس
، خودشناسي ، آتنه فقيه نصيري ، مريلا زارعي ، النازشاکردوست ، هديه
تهراني ، نيکي کريمي ، هايده ، آلبوم مهستي ، دختران ايراني ، نانسي عجرم ، جسيکا
آلبا ، نيکول کيدمن ، آنجليناجولي ، ، ، لباس مهماني ،،
، همسريابي ، آلبوم جديد معين ، ، لاريجاني ،
استعفا وزير ، کدهاي ايرانسل ، شارژ رايگان ايرانسل ، قوي ، کتي هولمز ، زهرا
، ، فيلم ، ، فارسي ساز ، دانلود
کرک ، ديکشنري نارسيس ، دختران .....زيبا ، اکانت مجاني ، فوتبال ، طالع بيني ، مدل
آرايش ، جزوه الکترونيک ، انجمن علمي ، مقاله پژوهشي ، پرورش شترمرغ ، سايت تخصصي
برق، ژورنال لباس عروسي ، کارت ويزيت ، راهنماي فارسي ، ، داستان ،
دکوراسيون منزل ، ، نتايج کنکور ، قرعه کشي ، مسابقه ، جايزه دار ، نقشه
کامل تهران ، آهنگ جديد افتخاري ، جنيفر لوپز ، ، پزشک دهکده ،
راهنماي ، روشهاي زناشويي ، عکس يانگوم ، کرک مترجم پارس ، عکس خانم
ايراني ، ، انجمن ، ، زن، ، عکس ، آموزش نصب ويندوز ،
استخدام منشي ، عکس ، بهترين سايت موبايل ، موبايل سامسونگ ، موتورلا ،
نرم افزار سوني اريکسون ، ويتالي ، بالاي ، پسورد سايت ،
، زنگ گوشي ، آنتي ويروس موبايل ، تحصيل در ، ثبت نام رايگان ، ، ترانه
عليدوستي ، ، سريال پرستاران ، برنامه نود ، هک کارت تلفن ، پارسا پيروزفر ،
دانلود عربي ، قالب بلاگفا ، موسيقي سنتي ، شجريان ،
، درباره جن ،،
روزنامه ورزشي پيروزي ، حميد گودرزي ، بيل گيتس ، جديدترين اس ام اس ها ، کدهاي
مخفي موبايل ، کليپ موبايل ، دانلود تيتراژ سريال ، سايت مد و لباس جديد ،
دانستنيهاي پوستي ، نامه عاشقانه ، برنامه موبايل ، دانشگاه ، کنکور ، سياوش خيرابي
، سريال آنتي ويروس ، سرگرمي ، داستانسرا ، آرايش صورت ، مدل لباس ، 3gp, jar,
mp3, iran , iran l ، دوشيزه ، ، باحال وجذاب ، . غزه
. نظامي . موسيقي . جومونگ . هموسو .