به سایت ما خوش آمدید . امیدوارم لحظات خوشی را درسایت ما سپری نمایید .

خوش آمدید

هر گونه نظر و پیشنهاد و انتقادی داشتید، در قسمت نظرات اعلام کنید.

 

تعطيلات آخر سال ميلادي آغاز شده است، هرچند اين تعطيلات مخصوص كشورهايي است كه تقويم ميلادي در آنها به عنوان مبناي تاريخ رسمي استفاده مي‌شود، اما در ديگر كشورها نيز هستند گردشگراني كه اين زمان را براي سفرشان انتخاب مي‌كنند تا از فرهنگ ديگر كشورها در اين ايام اطلاعاتي به دست آورند. بنابراين پرسش‌هايي چون كجا برويم و هزينه آن از مهم‌ترين پرسش‌هايي است كه ذهن اين گروه از گردشگران را به خود مشغول كرده است.

اگر براي تجربه تعطيلات در كشورهاي ديگر بار سفر بسته‌ايد اين بار تصميم گرفته‌ايم براي شما آخرين و جديدترين فهرست ارزان‌ترين كشورهاي جهان براي گذراندن تعطيلات سال 2013 را معرفي كنيم. مبناي انتخاب اين كشور‌ها هزينه اقامت و خورد و خوراك روزانه يك نفر است و هرگز اقامتگاه​ها و به طور كلي سفرهاي تجملي در اين فهرست جايي نخواهد داشت.

هندوستان

اولين انتخاب چمدان كشور هندوستان است، اگرچه از قديم الايام اين كشور به عنوان مقصدي ارزان‌قيمت براي علاقه‌مندان تجربه سفر به سرزمين عجايب شناخته شده، اما جاذبه‌هاي جديد آن همانند باليوود و طبيعت ناشناخته شمال هندوستان باعث شده كه توجه بسياري از گردشگران در سنين مختلف به اين سرزمين مرموز جلب شود. به هر حال جنگل‌ها و بنادر مختلف اين كشور توجه بسياري از ماجراجويان و گردشگران را به خود جلب كرده و روزانه هزينه‌اي معادل 25 دلار را برايشان به ارمغان خواهد داشت.

نپال

هرچند اين كشور به واسطه قلل مرتفع خود در جهان و بين ورزشكاران و البته كوهنوردان معروف و سرزميني كاملا ناشناخته براي گردشگران تاكنون باقي مانده است، اما هزينه ارزان اقامت و گشت و گذار در اين سرزمين بلند باعث شده تا امروزه در ميان گردشگران نيز بسيار مشهور شده و علاقه‌مندان زيادي را وادار به بستن چمدان به سوي نپال كند. طبيعت بكر و ارتفاعات اين كشور از مهم‌ترين جاذبه‌هاي توريستي براي گردشگران نپال بوده است. شايد هنوز مراكز اقامتي مناسبي در دسترس نباشد، اما به قول معروف نابرده رنج گنج ميسر نمي‌شود. اگرچه برخي از اطلاعات حاكي از اين است كه اگر واقعا سفري ارزان‌قيمت را در نپال دنبال مي‌كنيد حتي مي‌توانيد با روزي حدود هشت دلار هم به اين كشور سفر كنيد، اما هزينه اقامت در اين كشور معادل 20 دلار تعيين شده است.

اندونزي

سومين كشور در فهرست ما اندونزي است. نام اين كشور بنا به دلايل‌ سياسي براي مدت كوتاهي از فهرست گردشگري جهاني و مقصد سفر گردشگران خارج شده بود، اما پس از برطرف شدن مشكلات دوباره به عنوان مقصد بسياري از گردشگران و ماجراجويان خارجي كه به دنبال سفري ارزان‌قيمت بودند، انتخاب شد. سواحل بسيار زيبا در كنار هواي گرم اين كشور باعث شده تا بسياري از گردشگران اروپايي آب و هواي سرد كشورشان در اين فصل از سال را رها كرده و به گرماي سواحل اندونزي پناه برند. خريد از بازارهاي محلي يكي از جالب‌ترين قسمت‌هاي سفر اين گردشگران است. به ياد داشته باشيد كه سفر به اندونزي براي شما روزانه بين 15 تا 20 دلار هزينه خواهد داشت، اما اگر كمي پولدارتر هستيد و به حقوق ماهانه خود براي اين سفر اكتفا نكرده‌ايد با روزانه 40 دلار سفر خوبي را در اين كشور تجربه مي‌كنيد.

ايران

اما چهارمين پله از اين فهرست نامي آشناست، ايران باستاني هرچند داراي جاذبه‌هاي فراواني تاريخي و طبيعي است، اما به واسطه تبليغات سوء ديگران كمتر مورد توجه گردشگران بوده، اما بتازگي با توجه به سياست‌هاي جديد دولت و البته ارزان بودن هزينه سفر بسياري از گردشگران خارجي را به خود جلب كرده است. آثار باستاني ايران در كنار آب و هواي بسيار مناسبش در اين روزها توانسته نام كشورمان را در فهرست ارزان‌ترين‌هاي سال 2012 ثبت كند. هزينه اقامت در ايران براي گردشگران بين‌المللي روزانه حدود 23 دلار محاسبه شده است.

لهستان

پنجمين نام از اين فهرست مربوط به لهستان در قاره سبز است. اگرچه اين كشور در هنگام تعطيلات سال نو آب و هواي سردي را تجربه مي‌كند، اما هزينه اقامت و سفر به اين كشور باعث شده كه گردشگران اين سرما را به جان خريده و به لهستان سفر كنند. اين كشور كه جزو اتحاديه اروپاست، هنوز كشوري ارزان‌قيمت براي گردشگران است و هزينه اقامت براي آنها در اين كشور بسيار پايين است. بدون ترديد خيابان‌ها و روستاهاي اين كشور در اين ايام مملو از گردشگران است. هرچند اين كشور داغ جنگ جهاني را به خود دارد، اما آثار اين‌دوره هم به عنوان يكي از جاذبه‌هاي لهستان شناخته شده است. هزينه اقامت در اين كشور براي سفري ارزان‌قيمت حدود 25 دلار آمريكا محاسبه شده است، اما اگر كم صي ولخرجي كنيد و بين 35 تا 40 دلار هزينه كنيد سفري بسيار جالب را در لهستان تجربه مي‌كنيد.

لائوس

آسياي جنوب شرقي هميشه سرزمين موعود و ارزان‌قيمت براي گردشگران بوده و هست، هرچند براي سال‌هاي متمادي كشور تايلند به عنوان ارزان‌ترين مقصد گردشگران در آسياي جنوب شرقي بوده، اما بتازگي گردشگران و ماجراجويان به جاذبه‌هاي لائوس نيز علاقه نشان داده‌اند و آن را به عنوان مقصدي ارزان‌قيمت براي خود انتخاب كرده‌اند. اگرچه اين كشور سواحل و زيبايي‌هاي تايلند و ويتنام را ندارد، اما مي‌تواند با شبي 15 دلار در اين كشور تجربه سفر خوبي را براي خود مهيا كنيد. قايق‌سواري با حدود 50 سنت و البته وعده غذايي با يك دلار واقعا هر گردشگري را ترغيب خواهد كرد تا به جاي ديگر نقاط اين منطقه به لائوس سفر كند. طبق آخرين گزارش‌ها اگر كمي به پس‌انداز خود دستبرد بزنيد و روزانه حدود 75 دلار هزينه كنيد، سفري رويايي را در لائوس خواهيد داشت.

سودان

مقصد بعدي از اين فهرست كشوري آفريقايي است. سودان كه با جاذبه‌هاي تاريخي و طبيعي خود توانسته نظر بسياري از گردشگران را به خود جلب كند برخي درگيري‌هاي قومي در اين كشور باعث شد تا مدتي نظر گردشگران از آن برگردد، اما امروزه اين مشكل نيز برطرف شده و بسياري به سمت سودان بار سفر بسته‌اند. گردشگران علاقه‌مند سودان مي‌توانند با هزينه‌اي حدود روزانه ده دلار از ديدني‌هاي اين كشور ديدن كنند و لذت ببرند.

هندوراس

اگر به دنبال جاذبه‌هاي زيرآبي بي‌نظير در دهكده جهاني ‌و علاقه‌مند به غواصي هستيد، بهترين گزينه و البته ارزان‌ترين آنها در كشور هندوراس براي شما مهياست. جاي خواب همراه با يك وعده غذاي گرم با كمتر از 11 دلار در دسترس است. هندوراس در منطقه كارائيب به واقع بهشت گردشگراني خواهد بود كه ارزان سفر مي‌كنند. بسياري از جاذبه‌هاي دريايي اين كشور توسط سازمان يونسكو ثبت جهاني شده، اما اگر روزانه 20 دلار خرج كنيد، مي‌توانيد تجربه‌اي بي‌نظير از هندوراس و سواحلش را به خودتان هديه بدهيد.

مراكش

دعوت مراكشي‌ها براي خريد از مغازه‌هايشان شما را به ياد تركيه خواهد انداخت، اما عطر و بوي مخصوص اين كشور باعث يادآوري اين موضوع به شماست كه در كشوري عربي و بدون ترديد در مراكش به سر مي‌بريد.

اين كشور اسلامي و تاريخي يكي از بهترين مقاصد گردشگري براي تعطيلات است. بازديد از اماكن تاريخي و هزينه خوراك و اقامت روزانه گردشگران در اين كشور زيباي عربي روزانه تقريبا حدود 40 دلار خواهد بود.

اردن

هرچند بسياري قلعه پترا را نماد اردن مي‌دانند، اما بدون ترديد جاذبه‌هاي اين كشور فقط به اين قلعه نيست. هزينه ارزان‌قيمت اقامت در اين كشور كه تنها شبي پنج دلار آمريكاست، به عنوان نوعي جاذبه براي جلب‌نظر گردشگران به اين كشور است. بنابراين بسياري از ماجراجويان و گردشگران براي جستجو و كاوش جاذبه‌هاي گردشگري اين كشور حاضر هستند روزانه حدود 12 دلار هزينه كنند و از ديدني‌هاي ديگر اين كشور بيشتر لذت ببرند. تعطيلات بهترين زمان ماجراجويي براي آنها در اردن خواهد بود.

شيدا رمزي

 

ادامه مطلب
سه شنبه 19 دی 1391  - 10:20 PM

 

بازديد از خانه مشاهير همواره جذابيت ويژه‌اي براي گردشگران داشته است. ديدن فضايي كه نويسنده، شاعر، نقاش، دانشمند و حتي سياستمداران پيشين در آن مي‌زيسته‌اند، به كار و حرفه تخصصي‌شان مي‌پرداخته‌اند و حتي در آن محيط پذيراي مشاهير ديگري بوده‌، هيجان‌انگيز است و حتي در مواردي مي‌تواند حس همذات‌پنداري فرد را نيز برانگيزد. آنچه از خانه و كاشانه مشاهير در ايران برجاي مانده، بيشتر متعلق به دوره معاصر و دوره‌هاي تاريخي نزديك به اين زمان است. در اين بين تهران با پيشينه‌ پايتختي تقريبا 200ساله خويش، مجموعه غني از اين خانه‌ها را در خود جاي داده است.

 

خانه نيما يوشيج (مازندران)

خانه علي اسفندياري ملقب به نيما يوشيج شاعر تاثيرگذار عصر حاضر كه به پدر شعر نو معروف است در روستاي يوش قرار دارد. اين خانه كه سال 1207 هـ .ق و براساس معماري قاجاري ساخته شده، با آجركاري‌ و گچكاري‌هاي ظريف و زيبا تزئين شده است و به سبب نوع معماري، وسعت و گستردگي نقشه بنا و تزئينات خاص آن يكي از جاذبه‌هاي مازندران محسوب مي‌شود. اين بنا سال 75 در فهرست آثار ملي ايران به ثبت رسيده است. نيما يوشيج در اين خانه چشم به جهان گشود و 34 سال پس از مرگش، پيكر وي را برطبق وصيتش در همين خانه به خاك سپردند.

خانه‌دكتر‌حسابي (تهران)

خانه پروفسور محمود حسابي با قدمتي نزديك به صد سال، در ابتدا به همت همسر دلسوز استاد و پس از فوت ايشان به كوشش فرزندش، به همان سبك و سياق سنتي خود باقي مانده است؛‌يك خانه قديمي چهار‌طبقه، عمارتي سراسر سبز كه بزرگ‌ترين يادگار از پروفسور حسابي است براي آموختن بسياري چيزها.

صداي پرندگان در فضاي خانه چنان پخش شده كه در كنار موسيقي آب، سمفوني زيبايي به راه انداخته است. وقتي‌ مي‌فهمي تمام اين فضا و گياهان‌ به كوشش پروفسور شكل گرفته و پرورش يافته، از ذوق انساني كه مدت‌ها در كتاب‌هاي كوچك و بزرگ غور و مطالعه كرده متعجب مي‌شوي. اين خانه ناگفته‌هاي بسياري دارد، ناگفته‌هايي از ظرافت و نظم بي بديل مردي كه شايد تاريخ علم ايران را در سيطره نام پرفروغش گرفته. تمام اجزاي خانه حكايت از نظمي دقيق دارد. در اين خانه از هر نوع گياه كه بخواهي مي‌تواني ببيني. كتالپا، درختي از آفريقاي جنوبي، سروي كه ميوه مي‌دهد و از بلژيك به اينجا منتقل شده، درخت عروس هندي، گل شمعداني درختي و درختان كوچك و بزرگي كه هر كدام از جايي آورده شده‌اند. ‌دكتر حسابي به عنوان پدر علم فيزيك و مهندسي نوين ايران، يكي از مهم‌ترين مفاخر علمي - فرهنگي كشور محسوب مي‌شود. اين بنا كه امروزه به عنوان موزه (گنجينه) پروفسور حسابي پذيراي گردشگران است، علاوه برآن‌كه مرتبه بالاي علمي استاد را تداعي مي‌كند، هر گردشگري را شيفته منش افتادگي و مهرباني استاد مي‌نمايد. اين خانه در تجريش ، خيابان مقصود بيگ قرار دارد.

خانه مشيرالدوله پيرنيا (تهران)

خانه مشيرالدوله- كه در خيابان منوچهري واقع شده- از بناهاي مشهور دوره قاجار است. اين بنا در زمان ناصرالدين شاه ساخته شد و محل سكونت صدراعظم حسن پيرنيا‌ ملقب به مشيرالدوله بود.

حسن پيرنيا سياستمدار، مورخ و حقوقدان اهل تبريز بود كه ده سال آخر عمرش اغلب به كارهاي فرهنگي و علمي اشتغال داشت و آثار باارزشي چون تاريخ ايران‌باستان، داستان‌هاي ايران قديم و حقوق بين‌الملل را نوشته است. خانه مشيرالدوله به دليل گچبري‌ها و كاشيكاري‌هاي زيبا و ظريف، از جمله بناهاي شاخص دوره قاجار محسوب شده و در فهرست آثار ملي نيز به ثبت رسيده است.

خانه شهيد رئيسعلي دلواري (بوشهر)

رئيسعلي دلواري ، مشروطه‌طلب و رهبر قيام جنوب در تنگستان و بوشهر در جريان جنگ جهاني اول و حمله انگليسي‌ها بود كه از خود رشادت‌هاي فراوان نشان داد و سرانجام به شهادت رسيد. خانه وي در جنوب‌شرقي شهر دلوار (45 كيلومتري شهر بوشهر) واقع شده است. معماري اين بنا متعلق به اواخر قاجار بوده و سال‌‌76 در فهرست آثار ملي ايران به ثبت رسيده است. خانه رئيسعلي دلواري به موزه تبديل شده و مي‌توان از طريق آنچه از وي به يادگار مانده با اين سردار رشيد ايراني بيشتر آشنا شد.

 

‌خانه ملاصدرا (قم)

خانه ملاصدرا در 30 كيلومتري جنوب شرقي قم در روستاي كهك قرار دارد. محمد‌بن‌ابراهيم يحيي شيرازي، ملقب به ملاصدرا از فيلسوفان بزرگ قرن يازدهم هـ .ق است. ملاصدرا حدود 15 سال در اين خانه به گوشه‌نشيني و انزوا پرداخت و توانست به مراتب ارزشمندي دست يابد. معماري اين خانه يادگاري از دوران صفويه است. به دليل معماري زيبا، آب و هواي مناسب روستا و ارزش تاريخي، اين بنا از سال‌76 پذيراي گردشگران است.

 

خانه ميرزا‌كوچك‌خان‌‌ جنگلي‌(گيلان)

يونس استاد سرايي، مشهور به ميرزا كوچك خان جنگلي ، مبارز مشروطه‌خواه و سردار جنبش جنگل در خانه‌اي با سبك معماري بومي و سقف شيرواني كه معماري ويژه خانه‌هاي شمال ايران است در محله استادسراي شهر رشت چشم به جهان گشود. اين بنا در‌طول سال‌هاي‌گذشته وقايع بسياري به خود ديده است. خانواده ميرزا پس از شهادت وي در دوره پهلوي اول به‌علت نبود امنيت خانه را ترك كردند. پس از سال‌هاي طولاني و اتفاقات بسيار سال‌‌80 ، شهرداري رشت توانست مانع تخريب كامل خانه شده و اقدام به بازسازي و تبديل آن به يكي از مكان‌هاي گردشگري استان گيلان كند. گردشگران در زمان بازديد علاوه بر آشنايي با اين سردار بزرگ ملي‌گاهي مي‌توانند از نمايشگاه‌هايي كه در آن برپا مي‌شود نيز بهره ببرند.

خانه مستوفي‌الممالك (تهران)

در جنوب غربي چهارراه گلوبندك ، خانه مستوفي‌الممالك با قدمتي 114 ساله قرار دارد. اين بنا كه اواخر سلطنت ناصرالدين شاه ساخته شد، متعلق به ميرزا حسن‌خان مستوفي الممالك از رجال تاثيرگذار دوره قاجار و پهلوي است. بازديد از اين بنا كه به سبك نوين معماري و با اقتباس از عناصر معماري اروپايي ساخته شده، تجربه متفاوتي براي گردشگران خواهد بود. خانه مستوفي‌الممالك، سال 1356 خورشيدي در فهرست آثار ملي ايران به ثبت رسيده است.

 

خانه مسعوديه (تهران)

خانه مسعوديه در محدوده ميدان بهارستان، محل سكونت مسعود ميرزا ملقب به ظل‌السلطان، فرزند ارشد ناصرالدين شاه بوده است. اين بنا كه سال 1295 ه.ق و به دستور مسعود ميرزا ساخته شد، بعدها سرگذشت عجيب و متفاوتي را تجربه كرد. ابتدا مدت كوتاهي به عنوان دانشكده افسري از آن استفاده شد. بعد وزارت آموزش و پرورش از سال 1302 تا 1376 در اين مجموعه قرار داشت. سپس حق استفاده از مجموعه ساختمان‌هاي عمارت مسعوديه به سازمان ميراث فرهنگي كشور واگذار شد و يك سال بعد در فهرست آثار ملي به ثبت رسيد.‌‌ اين عمارت با سابقه‌اي حدود صد سال يادآور خاطرات زيادي است، ضمن‌آن‌كه قرار گرفتن آن در بافت قديمي تهران جلوه‌اي ديگر به اين عمارت بخشيده است كه ديدنش خالي از لطف نيست.

خانه استاد ابوالحسن‌صبا (تهران)

اگر اهل موسيقي هستيد و علاقه‌مند به نواهاي دلنشين سازهاي ايراني، حتما سري به خانه استاد صبا بزنيد. ‌خانه ابوالحسن صبا، استاد موسيقي ايران داراي ارزش تاريخي است و نمونه يك خانه سنتي ايراني محسوب مي‌شود كه داراي مهمانخانه، حوض، حياط و زيرزمين است.‌خانه استاد ابوالحسن صبا در خيابان ظهيرالاسلام تهران كه از زمان پدر او ابوالقاسم كمال‌السلطنه مكان رفت و آمد هنرمندان بوده، نزديك به 40سال است كه به موزه تبديل شده و آثار هنري، ابزار كار و وسايل شخصي ابوالحسن صبا را در معرض ديد عموم قرار داده است.‌ بناي موزه كه بيش از صد سال قدمت دارد از خشت‌هاي مربع شكل با ملات كاهگل ساخته شده است. از ۲۳۰ مترمربع زمين آن، 60 مترمربع حياط است. اين موزه بعد از يك دوره تعطيلي، سال ‌۸۵ مرمت و بازگشايي شد.‌اين موزه مجموعه كاملي از انواع سازهايي كه مورد استفاده استاد بوده‌اند، همراه ساير لوازم شخصي ايشان را در خود جاي داده است. علاوه بر اينها گنجينه زيبايي از عروسك‌هاي محلي و كتاب‌هاي همسر خوش ذوق استاد، بانو منتخب اسفندياري نيز در اين خانه در معرض نمايش قرار دارد.

خانه عين‌الدوله (تهران)

اين خانه كه بهتر است آن را باغ ـ عمارت بناميم؛ بين سال‌هاي 1310 تا 1330 هـ .ق ساخته شده و محل اقامت ييلاقي ‌عين‌الدوله،‌ وزير دوره قاجار بوده است.

اين خانه كه شامل يك عمارت تشريفاتي، يك استخر بزرگ همراه باغي گسترده است، در سال‌‌76 در وضعي متروكه و ويران شده شناسايي و تير‌ سال بعد در فهرست آثار ملي ايران به ثبت رسيد.

 

خانه اميركبير (مركزي)

خانه‌اي كه ميرزاتقي‌خان اميركبير در آن چشم به جهان گشود و تا چهارسالگي نيز در آن زندگي كرد، در روستاي هزاوه شهرستان اراك قرار دارد. اين بناي دو طبقه با معماري سبك قاجاري ‌طي سال‌هاي پيش بسيار مورد بي‌مهري قرار گرفته و آن‌طور كه شايسته‌اش بوده حفظ و نگهداري نشده است. به دليل اهميت تاريخي و سبك معماري، خانه اميركبير به شماره 29706 در فهرست آثار ملي ايران به ثبت رسيده است.

 

خانه وثوق (تهران)

اين خانه كه در‌خيابان 15خرداد قرار دارد، براي يكي از صاحب‌منصبان قاجاري به نام «ميرزا محمد قوام‌الدوله آشتياني» ساخته شد. علت شهرت اين خانه به سراي وثوق‌الدوله، پسران قوام‌الدوله هستند؛ حسن وثوق و احمد قوام كه بعدها تاثيرات مهمي در فضاي سياسي ايران ايجاد كردند. اين خانه با بهره‌گيري از معماري زيبا و تزئينات شاخصي چون مقرنس كاري، آيينه‌كاري، نقاشي گل و مرغ روي گچ و گچبري‌هاي ظريف، گردشگران را مجذوب خود مي‌كند.

آيسا اسدي

 

ادامه مطلب
سه شنبه 19 دی 1391  - 10:18 PM

 

آبتني و شنا در استخر يكي از تفريحات عموم مردم سراسر دنياست. اگر شما هم جزو آن دسته از شناگراني هستيد كه در بدو ورود به استخر به داخل آب شيرجه مي‌زنند و طول استخر را چند‌بار شنا مي‌كنند، بايد به شما بگوييم كه براي انجام اين كار در استخر هتل سن‌آلفونسو دلمار شيلي نياز به خوردن چند نوشابه انرژي‌زا و داشتن چند سال تمرين شنا در حد المپيك داريد! شايد هم براي بيشتر مردم اصلا چنين كاري در اين استخر امكان نداشته باشد.

استخري با 81 هزار مترمربع كه عميق‌ترين بخش آن حدود 35 متر عمق داشته و 250 ميليون ليتر آب را در خود جاي داده است. براي شنا كردن در اين استخر بزرگ كه به گواه كتاب ركودهاي گينس، بزرگ‌ترين استخر جهان به شمار مي‌رود بايد به سواحل شيلي سفر كنيد. درست است ! اين استخر در كنار دريا ساخته شده است!

ساخت اين مجموعه بي‌نظير حدود پنج‌سال به‌طول انجاميده و هزينه‌اي بالغ بر يك ميليارد‌دلار در‌بر‌داشته است. در حال حاضر نيز فقط نگهداري و مراقبت از اين استخر بزرگ در حدود سالي دو ميليون دلار هزينه در بر دارد. البته سازنده اين استخر توانسته است از شهرت جهاني اين استخر سود زيادي كسب كرده و سالانه هزاران نفر گردشگر را به هتل خود در كنار استخر كشانده و علاوه بر آن در طول سال ميزبان ميليون‌ها مسافري باشد كه با انگيزه شنا كردن در بزرگ‌ترين مجموعه استخر جهان، به اين منطقه ساحلي در جنوب كشور شيلي سفر مي‌كنند.

اين استخر مجهز به سيستم هوشمندي است كه به طور خودكار آب دريا را از ساحل مجاور به داخل استخر پمپاژ كرده و پس از تصفيه مورد استفاده قرار مي‌دهد و از سوي مخالف نيز به ميزان آب وارد شده، آب قبلي استخر را به داخل دريا تخليه مي‌كند. اين موضوع سبب شده كه اين استخر همواره آب زلال و تميزي داشته باشد. آب اين استخر نيز با كمك نور خورشيد و سيستم‌هاي طراحي شده، همواره در دماي 26 درجه سانتي‌گراد ثابت
نگه داشته مي‌شود كه دمايي كاملا مناسب براي شنا و آب بازي است. البته بخش ويژه‌اي نيز با عمق كم براي كودكان طراحي شده كه والدين مي‌توانند فرزندان خود را با خيال راحت در آن رها كرده و به شنا و استراحت بپردازند زيرا در بخش كودكان تعدادي ناجي و مربي شنا وظيفه مراقبت از كودكان را به‌عهده مي‌گيرند. از نكات بسيار مهم اين استخر، زلالي آب آن است كه حتي در بخش‌هاي عميق، براحتي كف استخر ديده شده و به همين دليل قايق‌سواري روي آن و ديدن سايه‌هاي افتاده بر كف استخر از تفريحات محبوب اين استخر به شمار مي‌رود.

نيروانا حسيني

 

ادامه مطلب
سه شنبه 19 دی 1391  - 10:16 PM

 

يكي از شگفتي‌هاي كشور پرتغال، برج بلم يا قصري در ميان دريا است. اين برج منحصر به فرد كه در ميان آب‌هاي دريا ساخته شده است را مي‌توان يكي از جاذبه‌هاي گردشگري اصلي كشور پرتغال محسوب كرد. بلم نام برجي مستطيلي شكل است كه در بخش سانتا مارياي شهر ليسبون قرار گرفته‌ و به عنوان يكي از بناهاي تاريخي قابل توجه معرفي مي‌شود.

طراحي ساخت برج بلم در زمان شاه جان دوم در سده پانزدهم ميلادي و به دستور او انجام شد كه به عنوان بخشي از استحكامات دفاعي منطقه در دهانه رودخانه تاقوس (Tagus River) محسوب مي‌شد و دروازه تشريفاتي ليسبون به حساب مي‌آمد. اما ساخت اين برج در زمان شاه جان دوم هرگز آغاز نشد و تنها پس از گذشت نزديك به 20 سال در اوايل سده شانزدهم ميلادي و در زمان پادشاهي مانوئل يكم عمليات ساخت آن آغاز شد.

اين پادشاه در نظر داشت تا حاشيه شمالي رودخانه تاقوس را از نظر نظامي غني سازد. او ساخت برج را سال 1513 ميلادي و در ساحل بلم آغاز كرد و نام آن نيز به واسطه همين ساحل به برج بلم مشهور شد. ساخت اين برج به سبك معماري منيولاين كه سبك معماري پرتغالي سده شانزدهم به حساب مي‌آمده، انجام گرفته اما مي‌توان در آن سبك‌هاي ديگر معماري را نيز مشاهده كرد.

قابل توجه است كه اين برج در به دست آوردن و كشف دستاوردهاي دريايي پرتغال نقش بسيار مهمي داشته است. ساختار اصلي برج از سنگ آهك ليوز (lioz limestone) كه نوعي سنگ آهك كمياب بوده، شكل گرفته و از يك سنگر و استحكامات جانبي تشكيل شده است. بلند‌ي برج به 30 متر مي‌رسد كه در چهار طبقه ساخته شده است. ساخت اين برج سال 1519 ميلادي به پايان رسيد. معمار آن شخصي بود به نام فرانچسكو دو آرودا و او توانست اثري را بسازد كه تا ‌امروز نيز پابرجا بوده و خود را در كنار مهم ترين و با ارزش ترين آثار تاريخي پرتغال قرار دهد.

سال 1571 ميلادي به توصيه پادشاه به بهبودسازي استحكامات دفاعي ساحلي پرداخته شد و دستور داده شد تا قلعه‌اي مستحكم و غيرقابل تسخير براي دفاع از ليسبون و برج بلم ساخته شود.

سال 1580 ميلادي جنگي در اين منطقه در گرفت كه نيروهاي اسپانيايي در آن جنگ شكست خوردند و برج تا سال 1830 ميلادي به عنوان زندان دولتي تغيير كاربري داد. در نيمه نخست سده شانزدهم ميلادي سربازخانه يا پادگاني در نزديكي آن ساخته شد كه به محافظت از برج مي‌پرداخت. سال 1589 ميلادي فيليپ دوم به مهندسي ايتاليايي دستور داد تا صومعه‌اي در كنار قلعه بسازد. اين مهندس ايتاليايي سه طرح براي ساخت آن صومعه پيشنهاد كرد كه صومعه همراه سنگر و استحكامات باهم باشد، ديگري سنگر و استحكامات دورتا دور صومعه را فرا گيرد و ديگر اين‌كه ساخت سنگر و استحكامات در ابعاد بسيار بزرگ انجام شود كه هيچ‌گاه به مرحله اجرا نرسيد‌ و تنها صومعه ساخته شد.

يكي از نقاط قابل توجه در ساخت اين برج اين است كه پيش از بررسي‌هاي انجام شده، اين باور وجود داشت كه برج در وسط رودخانه تاقوس ساخته شده بود و بر اثر زلزله سنگين سال 1755 ميلادي بوستون به بخش حاشيه رودخانه كشيده شده است ولي در حقيقت برج روي يك جزيره كوچك در ميان آبروي اصلي اين رودخانه ساخته شده بود كه در نزديكي ساحل واقع بوده است.

از جمله برجستگي‌هاي معماري اين برج، وجود موج شكن‌هايي است كه به شكل چند ضلعي ساخته شده و از برج در برابر موج‌ها محافظت مي‌كند. اين برج سال 1983‌ميلادي در فهرست ميراث جهاني يونسكو همراه صومعه‌اي در نزديك آن به نام صومعه ژرونيمو به ثبت رسيده است و سال 2007 در فهرست هفت بناي شگفت انگيز پرتغال قرار گرفت. برج بلم امروزه به يكي از نقاط پر جاذبه كشور پرتغال تبديل شده و سالانه تعداد زيادي گردشگر از داخل و خارج كشور از آن بازديد مي‌كنند.

فاطمه كردي

 

ادامه مطلب
سه شنبه 19 دی 1391  - 10:15 PM

 

 این خوراکی ها در 13 مورد به شما کمک می‌کنند:

اگر حسابی اعصابتان به هم ریخته، موز بخورید

بروید سراغ موز. تحقیقات نشان داده یک موز متوسط 105 کالری و فقط 14 گرم قند دارد. همین مقدار شما را سیر می‌کند و قند خون را به شکل ملایمی بالا می‌برد. در ضمن همین موز 30 درصد ویتامین B6 مورد نیاز روزانه را تامین می‌کند. این ویتامین باعث می‌شود مقدار سروتونین تولید شده مغز اندکی افزایش یابد و توان مقابله با شرایط دشوار و اضطراب‌ها را در شما افزایش دهد.

 

اگر می‌خواهید کلیه‌تان سنگ نسازد، زرد‌آلود بخورید


هشت عدد زرد‌آلوی خشک حاوی دو گرم فیبر و فقط سه میلی‌گرم سدیم و 325 میلی‌گرم پتاسیم است که همه این‌ها کمک می‌کنند مواد معدنی در ادرار تجمع پیدا نکنند و از تشکیل سنگ‌های اگزالات کلسیم جلوگیری شود. این سنگ‌ها شایع‌ترین نوع سنگ‌های کلیوی هستند. برای در امان ماندن از سنگ کلیه بخصوص اگر سابقه‌اش را دارید بقیه میان وعده‌ها را حذف کنید و برگه زردآلو بخورید.

 

اگر فشار خونتان بالاست، کشمش بخورید


60 عدد کشمش تقریبا می‌شود یک مشت پر که حاوی یک گرم فیبر و 212 میلی‌گرم پتاسیم است که هر دو برای کنترل فشار خون بالا در قالب یک رژیم غذایی توصیه می‌شوند. مطالعات متعددی نشان داده که پلی‌فنل‌های موجود در مواد‌غذایی مشتق از خانواده انگور مثل همین کشمش و آب انگور در حفظ سلامت قلبی عروقی تاثیر بسزایی دارند که کاهش فشار خون از آن جمله است.

 

اگر از سر و صدای معده رنج می‌برید، ماست بخورید


یک فنجان و نیم ماست طبیعی (کم‌چرب/پروبیوتیک) غذا را به شکل موثری از دستگاه گوارش عبور می‌دهد. از سوی دیگر ماست‌های پروبیونیک قابلیت هضم غذا به‌ویژه لبنیات و حبوبات را در روده‌ها بهبود می‌بخشند. همان‌طور که می‌دانید این غذاها عامل ایجاد گاز در دستگاه گوارشی هستند و در نتیجه با خوردن ماست از این مزاحمت دور می‌مانید.

 

اگر بیش از حد سرفه می‌کنید، عسل بخورید


در مطالعه‌ دانشمندان آمریکایی مشخص شده دو قاشق چای‌خوری عسل قهوه‌ای و غلیظ بسیار موثرتر از داروهای بدون نسخه ضد‌سرفه، شدت و دفعات سرفه‌های شدید را در کودکان کاهش می‌دهد. آنتی‌اکسیدان‌های موجود در عسل و عوامل ضد‌میکروبی موجود در آن التهاب بافت‌های گلو را کاهش داده و بیمار را آرام می‌کند. البته به شرطی که عسل واقعا طبیعی باشد!

 

اگر همیشه احساس خستگی می‌کنید، فلفل دلمه‌ای قرمز بخورید


فلفل دلمه‌ای قرمز غنی از ویتامین C است. مطالعات نشان داده، ویتامین C بهترین ماده برای مقابله با استرس‌هایی است که به واسطه رادیکال‌های آزاد ایجاد می‌شوند. از سوی دیگر ویتامین C در عین برطرف کردن خستگی، نقشی اساسی در سوخت و ساز آهن برعهده دارد که به بدن کمک می‌کند اکسیژن بیشتری وارد جریان خون شود. کمبود اکسیژن یکی از اصلی‌ترین دلایل خستگی و ضعف بدنی است.

 

اگر می‌ترسید سرطان معده بگیرید، کلم بخورید


مطالعه‌ای که در سال 2002 در دانشگاه جانز‌هاپکینز انجام شده نشان داده یک ترکیب بسیار قدرتمند موجود در کلم به نام سولفورافان، هلیکو‌باکتر پیلوری(باکتری عامل زخم معده و روده) را پیش از ورود به دستگاه گوارش تحت‌ تاثیر خود قرار می‌دهد و از کار می‌اندازد و حتی شاید در پیشگیری از ایجاد سرطان‌های دستگاه گوارش هم موثر باشد. یک فنجان پر از کلم 34 کالری دارد و سه گرم فیبر و 75 درصد از نیاز روزانه به ویتامین C را تامین می‌کند.

 

اگر مشکل یبوست دارید، انجیر بخورید


چهار عدد انجیر خشک سه گرم فیبر دارد که باعث تنظیم حرکات روده بزرگ و دفع بهتر می‌شود. خوردن این میوه باعث پیشگیری از عود مجدد هموروئید می‌شود. همچنین این مقدار انجیر پنج درصد پتاسیم و 10 درصد منگنز مورد نیاز روزانه را تامین می‌کند.

 

اگر دارای مشکلات شکمی هستید، ریحان بخورید


مطالعات نشان داده ماده شیمیایی اوژنول موجود در ریحان باعث از بین رفتن و پیشگیری دل درد، حالت تهوع، کرامپ‌های شکمی یا اسهال می‌شود. علت این موضوع از بین رفتن برخی از باکتری‌ها از جمله سالمونلا و لیستریا توسط اوژنول است. اوژنول یک ماده ضد‌اسپاسم است که می‌تواند باعث بهبود کرامپ‌های شکمی شود. هر طور که دوست دارید ریحان را بخورید.

 

اگر دچار کم‌خوابی هستید، گوشت بوقلمون بخورید


حدود 85 گرم گوشت بوقلمون تقریبا حاوی کل تریپتوفان مورد نیاز روزانه بدن است. اسید آمینه تریپتوفان ماده‌ای ضروریست که باعث تولید سروتونین و ملاتونین می‌شود که هر دوی این‌ها باعث تنظیم خواب می‌شوند. مطالعات نشان داده افرادی که از بی‌خوابی یا کم‌خوابی رنج می‌برند دچار کمبود تریپتوفان هستند.

 

اگر می‌خواهید از کسالت دور شوید، ماهی تن بخورید


85 گرم از ماهی تن کنسرو شده حاوی حدود 800 میلی‌گرم امگا3 است. محققان معتقدند، امگا3 باعث رفع کسالت روحی و پیشگیری از اضطراب و بالارفتن روحیه می‌شود. اسیدهای چرب موجود در ماهی، توسط متخصصان تغذیه با عنوان درمانی موثر برای افسردگی توصیف شده است. خوردن ماهی تن با مقدار کمی نان تاثیر بهتری دارد؛ چون کربوهیدرات موجود در نان، سروتونین خون را افزایش داده و باعث بهبود روحیه و دور شدن احساس کسالت می‌شود.

 

اگر همیشه از حالت تهوع رنج می‌برید، چای زنجبیلی بخورید


مطالعات متعددی نشان داده یک‌چهارم قاشق چای‌خوری پودر زنجبیل، نصف قاشق چای‌خوری ریشه خرد شده زنجبیل یا یک فنجان چای زنجبیل باعث کاهش حالت تهوع ناشی از بیماری حرکت و حالت تهوع سفر و بارداری می‌شود. محققان هنوز بدرستی نمی‌دانند چه ماده‌ای در زنجبیل باعث سرکوب حالت تهوع می‌شود اما به‌هرحال این ماده بی‌خطر و فاقد عوارض جانبی معمول داروهای ضد‌تهوع است.

 

اگر دچار سوزش معده هستید، چای بابونه بخورید


چای بابونه باعث بهبود التهاب، اسپاسم و گاز دستگاه گوارش می‌شود. دو قاشق چای‌خوری بابونه را به‌مدت 20 دقیقه در آب جوش دم و کمی که خنک شد میل کنید. برای برطرف شدن این مشکل لازم است چند بار در روز چای بابونه بخورید.


ایسنا

ادامه مطلب
سه شنبه 19 دی 1391  - 9:37 PM

صفحات سایت

تعداد صفحات : 622

جستجو

آمار سایت

کل بازدید : 6563008
تعداد کل پست ها : 30564
تعداد کل نظرات : 1029
تاریخ ایجاد بلاگ : پنج شنبه 19 شهریور 1388 
آخرین بروز رسانی : دوشنبه 19 آذر 1397 

نویسندگان

ابوالفضل اقایی