14 روش ساده براي رسيدن به آرامــش!

💕💫اوّل : تمام عددهای غیرضروری را از زندگیت بیرون بریز !!

این عددها شامل : سن، قد، وزن و سایز هستند....

💕💫دوّم : با دوستان شاد و سرحال معاشرت کن...

💕💫سوّم: به آموختن ادامه بده و همیشه مشغول یادگیری باش...

💕��چهارم : تا می توانی بخند...

💕💫پنجم: وقتی اشک هایت سرازیر می شوند، آن را بپذیر! تحمل کن! و به پیشروی ادامه بده...

💕💫ششم: رنگ های مشکی و خاکستری و تیره را از زندگیت پاک کن...

💕💫هفتم: احساساتت را بیان کن، تا هیچ وقت زیبایی هایی را که احاطه ات کرده اند را از دست ندهی...

💕💫هشتم :شادی هایت را به دور و برت پراکنده کن...

💕💫نهم: با محدوديت هايي که گذشته به تو تحمیل کرده مبارزه كن...

💕💫دهم : از بهترین سرمایه ات که سلامتی و تندرستي ات است؛ بهره ببر...

💕💫یازدهم: از جاده خارج شو و از شهر و کشورهای ديگر دیدن کن...

💕💫دوازدهم: روی خاطرات بد توقف نکن.. فراموشش کن...

💕💫سیزدهم: هیچ فرصتی را برای گفتن دوستت دارم به آن هایی که دوستشان داری، از دست نده...

💕💫چهاردهم: همیشه به خودت بگو که، زندگی تعداد دم و بازدم های مکرر نیست، بلکه لحظاتی است که ، قلبم می تپد .

http://mahsan.rasekhoonblog.com